Pâte à pizza aux chou-fleur - Cauliflower Pizza Crust | Eat Fly Blog

Bonjour tous,

Une nouvelle vidéo rapide pour vous proposer une version plus saine de la base de pizza, sans farine, faible en calories et surtout D-E-L-I-C-I-E-U-S-E!!

Ingrédients de la pâte:

- Un chou fleur

- Un oeuf (ou alternatives végétales: Graines de lin ou graines de chia hydratées...)

- Levure diététique

- Thym et sel

A bientôt!

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Par : Eat Fly Blog

Thèmes liés : ingredient pate a chou

Pâtes au chou - Kàposztàsteszta

Pâtes au chou

Temps de préparation : 20 à 30 minutes

Ingrédients : 350g de pâtes, 800g de chou coupé en petits morceaux ou râpé en gros,

1 cuillerée à soupe dhuile, du sel.

(On peut y ajouter du poivre)

(On peut y mettre du sucre)

Enlever les feuilles extérieures du chou, le laver, puis râper avec une râpe à gros trous ou couper en tout petits morceaux. Le saler puis laisser quelques minutes au repos.

Faire chauffer lhuile, puis y ajouter le chou.

Remuer avec une...

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Par : suzanna zsuzsi

Thèmes liés : preparation pour pate a chou / pate a chou sale

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