1# L-PAN de L-Mago,Salade Cru+Pâte Santé pour Pain,Pizza,Gateaux,Sans Gluten/Lactose.

Idée Repas Sain improvisé : Légumes,Sans Gluten,Sans Lait,etc.

La simplicité a du BON ! :) Recette de Salade Cru avec :

- Chou Fleur en Taboulé,

- Mâches,

- Tomates,

- Poivrons,

- Carotte,

- Avocats,

- Cornichons,

- Vinaigre de cidre,

- Crème avocats et Sauce piquante.

- + mon pain L-PAN à base de banane et Lin !

Je ferai des minis vidéos si le temps juste pour donner des idées de base comme "L-PAN" de L-Mago.Ma base de pâte similaire à Pain,Pizza,Gâteau etc sans gluten ni...

Voir la suite

Par : L-Mago: Infos Santé Naturelle

Thèmes liés : recette chou fleur cru en salade

Ma salade de chou-fleur cru

Voici une salade de chou- fleur en semoule simple et raffinée à tester absolument !!

Ingrédients pour 4 personnes :

1 petit chou- fleur du pays extra frais

1 bouquet de persil

2 oeufs bio

6 filets d’anchois à l’huile

1 c à soupe de moutarde

2 c à soupe de vinaigre de cidre bio

6 c à soupe de’huile d’olive

piment d’Espelette selon votre goût

Préparation:

1° Mixer avec un robot les fleurettes du chou- fleur pour obtenir une semoule fine ( mais pas en purée) à...

Voir la suite

Par : Carole Cooking

Thèmes liés : chou fleur cru en salade / puree de chou fleur

Haut de page