Recette 18 - Gratin au Chou fleur expresse et facile / غراتان القرنبيط - شيفلور - سهل ولذيذ

Ingrédients :

2 choux fleur moyens cuit a la vapeur ou a l'eau

1 oignon

1 poireau

5 œufs entier

5 cuillères a soupe d'huile d'olive ou végétale

2 poignées de persil

1/4 de cuillère a café de curcuma

1 cuillère a soupe de rass el-hanoute

3 poignées de fromage râpée

5 à 6 de fromage portion

sel et poivron selon vos goûts

Rejoignez moi sur ma page Facebook :

https://www.facebook.com/Les.Delices.De.Moha/

Ou bien venez partager vos recettes dans mon groupe...

Voir la suite

Par : Les Délices De Moh

Thèmes liés : recette gratin chou fleur facile / recette gratin de choux fleurs facile / recette chou fleur cuit a l'eau / recette choux fleur cuit vapeur / gratin chou fleur facile

Recette gratin de choux fleur

Je partege avec vous ma recette :

Ingrédients :

1 choux fleur

2 oeufs

Sel

Poivre

Curcuma

Paprika

Beurre

Farine

5 portions de vache qui rit

Lait

Persil

Fromage râpé

Préparation:

Couper et laver votre choux fleur, le faire cuire à la vapeur.

Battre les 2 oeuf rajouter vos épices sel, poivre...

Tremper vos choux fleur dans la préparation des oeufs puis les faire cuire et mettre dans votre plat à gratin une fois qu'ils auront doré.

Ensuite préparer votre sauce béchamel (beurre,...

Voir la suite

Par : zbairi mounia

Thèmes liés : recette gratin de choux fleurs sans bechamel / recette choux fleur sauce bechamel / faire cuire un choux fleur / recette avec choux fleur vapeur / recettes de choux fleurs en sauce

Haut de page

choux fleur au four شوفلور صحي في الفرن قرنبيط

https://www.youtube.com/watch?v=DiZp31h0Vb0&t=4s

شفلور,

شفلور في الفرن,

شفلور مقرمشقرنبيط,

قرنبيط في الفرن,

قرنبيط صحيchoux fleur,

choux fleur en sauce,

choux fleur salade,

choux fleur au four,

choux fleur au oeuf,

choux fleur a la marocaine,

choux fleur au four facile,

choux fleur à l'algérienne,

choux fleur à l'eau,

choux fleur à la sauce blanche,

choux fleur bouilli,

choux fleur beignet,

choux fleur bienfaits,

choux fleur...

Voir la suite

Par : LES DÉLICES DE NINA

Thèmes liés : recette choux fleurs en salade / recette saucisse aux choux au four / recette pour salade de choux / comment cuire les choux / choux cuisson recette

Haut de page