#16 AILES DE POULET

KOTFOOD #16: Ailes de poulet sauce BBQ et salade de chou.

Thumbs up si tu vas essayer cette recette!

RECETTE

INGRÉDIENTS:

• 100gr d’ailes de poulet

• 1 c à soupe de sauce soja

• 2 c à soupe de miel

• 2 c à soupe de ketchup

• ½ piment rouge

• 2 jeunes oignons

• ¼ de chou blanc

• 1 carotte

• Yaourt

• Persil

INGRÉDIENTS INDISPENSABLES À TON KOT:

• Sel

• Poivre

RECETTE:

1. Cuire les ailes de poulet dans une poêle sans matière grasse jusqu’à ce qu’elles...

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Par : Loïc

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حساء الخضار الموسمية/Soupe de légumes de saison

Ingredients:

-Oignon

-Poireaux

-Pommes de terres

-Chou blanc

-Citrouilles

-Courgettes

-Carottes

-Persil

-Curcuma

-Sel

-Beurre ou l'huile d'olive

-25 min ou 30 min si il y a de la viande

Cette soupe est très bonne pour la santé !

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Par : wassima wasafat

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Manchurian recette de boules de légumes chinoises

Les fameux Manchurians, des boulettes de légumes cuisinées dans une délicieuse sauce aigre-douce. Une recette indo-chinoise filmée dans la cuisine de Pankaj.

Les ingrédients :

75g de carottes râpées

75g de chou-fleur râpé

75g de chou blanc râpé

25g d'oignon vert (partie verte) coupé en petits morceaux

25g de haricots verts coupés en dés

1 gousse d'ail râpée

3 cuillères à soupe de maïzena

4 cuillères à soupe de farine de blé

...

1/2 oignon vert coupé en dés (blanc et vert...

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Par : Pankaj Sharma

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