maigrir vite avec un menu à 800 calories par jour

4 Exemple 4

Exemple 1

Pour le petit déjeuner, vous pouvez prendre un café, un thé accompagné d'un fruit. Au déjeuner, prenez une soupe aux légumes verts avec de la viande maigre, un morceau de pain avec du fromage et un fruit. Le dîner, c'est de la soupe aux légumes verts avec du poisson, un produit laitier et un fruit.

Exemple 2

Au petit déjeuner, prenez un café, un thé sans sucre ou...

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Soupe garbure aux choux - Le Top des Meilleurs

Soupe garbure aux choux

Soupe garbure aux choux

fama-volat

Soupe garbure aux choux

Il y a, de ce plat typiquement du sud-ouest, dix variantes. Un étymologiste du Gers expliquait à Robert J-Courtine que l'origine du mot était germanique : ward bürt et que la garbure était un plat allemand introduit dans le sud-ouest par les Wisigoths. En tout cas, en Gascogne, la meilleure garbure est celle...

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Sauce Chien - recette de cuisine antillaise

Avis sur la recette "Sauce Chien"

Par Elodie971 le 07/06/2015

chaque personne a sa recette certains mettent de la tomate d'autres non sachant qu'avec de la tomate c'est meilleur. Les goûts et les couleurs ne se discutent pas.

Avis sur la recette "Sauce Chien"

Par Sang le 17/05/2015

au fait moi- meme j'ai toujour pratique la sauce chien avec : piment , poivron, tomate , oignon , ail , la cive ,...

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Régime express pour perdre 3 kilos en 2 semaines

Régime express : perdre 3 kilos en deux semaines avant les vacances

Accueil -> Régimes -> Régime express : perdre 3 kilos en deux semaines avant les vacances

On s'était promis dès le mois d'avril de « faire un peu attention ». Finalement, à quelques semaines des vacances, on a toujours quelques kilos à perdre. Voici comment s'en débarrasser sans faire de bêtises.

Chaque année, c'est...

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Feuilles de chou farcies - Les recettes de Virginie

- 1 cube de bouillon de légumes

 

1) Retirer les feuilles extérieures du chou de la première couche. Puis, sélectionner une quinzaine de belles feuilles à farcir. Mettre également de côté 4 feuilles un peu moins belles qui composeront la farce. Mettre une casserole remplie d'eau chaude avec 2 càc d'eau salée sur le feu. A l'ébullition, plonger les feuilles de chou à farcir, par portion de 4 ou 5. Laisser les feuilles cuire 2 à 3 minutes puis les passer sous une eau très froide et les laisser égoutter.

2) Préparer la farce: dans un saladier mettre la chair à...

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