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✔️ Gratin de chou-fleur et courgette sans béchamel
Une recette pour faire manger du chou fleur même à ceux qui n'aiment pas !Un délicieux plat facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement ou en plat.
Ingrédients:
-1 chou fleur
-200 ml crème fraîche
-2 œufs
-2 càs d'huile
-30 g chapelure
-75 g de gruyère râpé
-1-2 gousses d'ail
-1 poivron
-1 courgette (râpée)
-sel,poivre,aneth
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Par : Le Tablier Rose Cuisine
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur bechamel / que faire a manger avec du chou fleur / gratin de chou fleur facile sans bechamel / recette gratin chou fleur facile / faire un gratin de chou fleur
Apprendre à réaliser une sauce béchamel
Endives au jambon, lasagnes, gratin de chou-fleur, croque-monsieur, quenelles et bien d'autres... la sauce béchamel accompagne nombre de nos plats. Cette sauce blanche est réalisée sur la base d'un roux cuit avec du lait ou de la crème.
Pour réaliser cette sauce avec Likeachef, c'est par ici !
Sauce béchamel -- https://www.likeachef.fr/les-videos/sauce-bechamel
Toutes les sauces -- https://www.likeachef.fr/recherche?q=sauces%20&type=videos
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Par : Likeachef
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