c'est l'automne ! [plat]

petit récapitulatif :

-le chou fleur est a donner avec modération car il peut provoquer des ballonnements, il contient 46.4 mg de vitamine C

-la clémentine est conseiller elle contient 30.8 mg de vitamine C

-la carotte avec modération / déconseiller pour les cochon d'inde obèse (trop de sucre) contient 9.3 mg de vitamine C

-la pomme est à donner avec modération car cela peu causer des inflammation des lèvres (l'acide) et peux rendre votre cochon d'inde obèse (sucre),certain cochons...

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Par : Cobayes Room

Thèmes liés : chou vitamine c

Salade de chou - fleur سلاطة بروكلو

Salade de chou-fleur : source de vitamine C ,B5,B6,B9 et K.Très délicieuse et nutritive.C'est une salade royale.

Mes amis(es) voici le lien de la mayonnaise pour saladehttps://youtu.be/Cib4odMivXI

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Par : Cuisine Tunisienne de Hendati's Delight

Thèmes liés : chou fleur en salade / vitamine chou fleur / nutrition chou fleur / chou de fleur

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How-to: couper du chou kale | Rien de plus simple que de préparer du chou frisé non pommé | FOOBY

On ne se lasse jamais du chou kale. On redécouvre ce légume d’hiver plein de vitamines (le chou kale contient deux fois plus de vitamines C que les oranges!), d’antioxydants et de fibres qui apporte également une touche de fraîcheur aux repas de cette période sombre de l’année. Qu’il soit consommé en salade, en garniture ou en smoothie, nous te montrons à quel point il est facile de préparer le chou kale dans notre tutoriel!

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Par : FOOBY SUISSE

Thèmes liés : vitamine chou kale / preparer un chou pomme

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