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Mon gratin de chou fleur facile
A redécouvrir dans cette vidéo ma recette des filets mignons de porc marinés et poêlés pour accompagner le gratin !
Ingrédients :
1 chou fleur extra frais du pays
1 pot de crème fraîche épaisse entière ( si possible fermière au lait cru) de 250g ou 1 pot de crème de soja bio
2 gousses d’ail
1 c à café d’huile d’olive
60g de tomme de brebis fermière au lait cru
1 c à café de sel
Poivre du moulin selon votre goût
Préparation:
1/Détailler le chou fleur en petites...
Par : Carole Cooking
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1# L-PAN de L-Mago,Salade Cru+Pâte Santé pour Pain,Pizza,Gateaux,Sans Gluten/Lactose.
Idée Repas Sain improvisé : Légumes,Sans Gluten,Sans Lait,etc.
La simplicité a du BON ! :) Recette de Salade Cru avec :
- Chou Fleur en Taboulé,
- Mâches,
- Tomates,
- Poivrons,
- Carotte,
- Avocats,
- Cornichons,
- Vinaigre de cidre,
- Crème avocats et Sauce piquante.
- + mon pain L-PAN à base de banane et Lin !
Je ferai des minis vidéos si le temps juste pour donner des idées de base comme "L-PAN" de L-Mago.Ma base de pâte similaire à Pain,Pizza,Gâteau etc sans gluten ni...
Par : L-Mago: Infos Santé Naturelle
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Filets de lotte, quinoa aux agrumes et chou-fleur cru et cuit
Les recettes de nos Chefs exécutifs
Par : EldoraTV
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Variations autour d'une sauce crue au chou-fleur
S'amuser avec une même recette et la décliner selon ses envies et son mode d'alimentation pour en faire 3 plats différents et toujours bons pour votre santé.
Recette en détails sur notre blog : http://www.veganbio.com/?p=26221
Blender Biochef Nutriboost (le parfait petit blender pour débutant ou pour 1 à 2 personnes) : http://bit.ly/2E2JxHe
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Programme 4 semaines d'alimentation vitalisante en automne :...
Par : Market'Veg
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Sardines marinées
Les chefs André Le Letty et Joël Robuchon nous présentent la recette des Sardines marinées et chou-fleur râpé à cru.
► Abonnez-vous à la chaîne de Bon Appétit Bien Sûr : https://www.youtube.com/channel/UCpOcRbNTCfaDE3378Rdfm0g
► Ingrédients pour 2 personnes :
- 6 sardines bien écaillées
- 200 g de chou-fleur (partie blanche)
- 1 tomate
- 3 feuilles de menthe ciselées
- Le jus d’1/2 citron jaune
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1/2 cuillère à soupe...
Par : Bon Appétit Bien Sûr
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Chou fleur à l'asiatique
Bon, pour tout vous dire, le choux fleur et moi, ça fait deux ... en tout cas, le chou fleur cuit. Cru, ça passe, je l'aime bien trempé dans des dips. Voici donc une recette de chou-fleur croquant dans un esprit sucré salé asiatique. Si vous souhaitez faire frire les choux fleur, allez-y ! Moi, je les ai simplement fait revenir dans une poêle pour les réchauffer. La cuisson au four est également une bonne variante que j'indique dans la recette. La sauce est parfaite, un peu épaisse...
Par : Stephanie Le Doujet
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Auchan Recette - Noix de saint jacques à la plancha, chou-fleur cru cuit
Par : Auchan
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CHOU-FLEUR DEUX SAUCES, rouge et blanche - Un duo parfait !
Deux sauces qui accompagnent un chou-fleur cru, des spaghettis de courgettes, du brocoli... Un duo parfait !
Article : http://crudivegan.com/chou-fleur-deux-sauces-duo-parfait.html
DÉMARREZ l'alimentation crue grâce à MAIGRIR ET RESPLENDIR : http://crudivegan.com/produit/maigrir-et-resplendir-et-son-livre-ebook
SANTÉ,ÉNERGIE ET VITALITÉ toute l'année avec http://crudivegan.com/produit/sante-energie-et-vitalite-vivre-en-pleine-forme-toute-annee
E-BOOKS-RECETTES VÉGÉTALIENNES ET...
Par : Crudi Vegan
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Chou-fleur Frit
Recette Chou-fleur Pané Frit.
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Ingrédients:
- 1 Chou-fleur
- 100g Farine
- 2 oeufs
- 1 c.à.s Coriandre
- 1/4 c.à.c Ail en poudre (ou ail cru écrasé)
- 1/4 c.à.c Paprika
- 1/4 c.à.c Cumin
- Sel (1 c.à.c dans l'eau de cuisson et 1/4 avec les œufs et les épices)
- 1,5l Eau
- Huile pour friture
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Bon appétit
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040
Par : CuiZenOr
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Pizza au chou-fleur : la recette végane crue
La recette en PDF à télécharger : http://bit.ly/recette-pizza-crue
Ingrédients pour 4 petites pizzas, préparées avec le Vitamix S30 et le déshydrateur infrarouge :
Pour le fond :
• 1 chou-fleur de taille moyenne
• ½ tasse de noix de cajou Keimling
• 2 gousses d'ail
• 1/4 de tasse de graines de lin dorées moulues
• 1/3 de tasse de graines de chanvre épluchées Keimling
• 1 cuillerée à café de jus de citron
• 1 cuillerée à café d'origan
• ½ cuillerée à...
Par : KeimlingFrance
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