idée recette - Poêlée de chou blanc

Le chou blanc aux dattes est une recette très goûteuse. Le chou est un super aliment "détox " pour alléger son assiette en début d'année. Alors, on vous propose une recette sympa pour le cuisiner autrement qu'en soupe! Et nous nous régalons avec notre poêlée de chou blanc aux dattes. (Ces merveilleux petits fruits atténuent avec élégance l’amertume de ce légume de caractère) .A découvrir absolument !

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Par : Mangez Cochons

Thèmes liés : recette cuisine chou blanc / recette de cuisine avec du chou

Recette de Nori au chou

Une magnifique recette élaborée par Cilou de CRUsine Académie

Pour Le chou :

- 1/2 chou blanc

- 1 càc de sucre de canne

- 1/2 cache de sel non raffiné

Pour la sauce :

- 2 càs de vinaigre de riz

- 1 càs de tamari

- 2 càs d'huile d'olive

- 1 càc d'algues en paillettes

- 1 càc de graine de sésame

Retrouvez toutes nos autres recettes sur https://regenerescence.com/recettes/

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Par : Regenerescence - Le portail de la Régénération

Thèmes liés : recette de chou blanc

Papillote de lieu noir et chou blanc au curry rouge

Mangez du poisson autrement avec cette recette à base de lieu noir, chou blanc émincé et coriandre https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/papillote-de-lieu-noir-et-chou-blanc-au-curry-rouge?utm_campaign=spu-w16-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video

Pour préparer cette recette originale et variée, vous aurez besoin des ingrédients suivants : lieu noir, chou blanc émincé, coriandre, tranches de citron vert, jus avec le reste...

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Par : Carrefour Belgium

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Les 7 meilleures recettes de chou-fleur du monde

Ce joli légume blanc est délicieux, quelle que soit la saison. Mais en cuisine, il est souvent servi en tant que simple garniture. Avec les recettes suivantes, on offre enfin au chou-fleur la place qu'il mérite.

1) Chou-fleur garni

2) Chou-fleur mariné

3) Muffins de chou-fleur au coeur coulant

4) Chou-fleur pané façon BBQ

5) Gratin de chou-fleur

6) Salade de chou-fleur épicée

7) Apéro chou-fleur - fromage

Bon Ap' !

http://www.bonap.fr/meilleures-recettes-chou-fleur/

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Par : Bon Ap’

Thèmes liés : recette chou fleur gratine simple / recette chou fleur en salade / gratin de chou fleur simple / cuisine gratin de chou fleur / cuisiner du chou fleurs

Médaillon de veau pané, chou blanc, carottes et pommes de terre persillées

Mettez votre viande à toutes les sauces avec cette recette à base de pommes de terre, chapelure et parmesan https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/medaillon-de-veau-pane-chou-blanc-carottes-et-pommes-de-terre-persillees?utm_campaign=spu-w46-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video

Pour préparer cette recette originale et variée, vous aurez besoin des ingrédients suivants : pommes de terre, chapelure, parmesan, œufs, médaillons...

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Par : Carrefour Belgium

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