RECETTE DE JUS DE CHOU KALE! !

Par : zine bladi

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recette peu calorique pour les régimes :galettes au saumon et chou kale

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Bonjour tout le monde,

c'est la première fois que je cuisine avec du chou kale, je découvre cet ingrédient, et pour être franche, si ce n'était pas le jeu: recettes autour d'un ingrédient je ne serai jamais aller acheter ce légume ou essayer des recettes avec.

J'avoue que pour dissimuler le goût aux enfants je devais chercher une recette qu'ils n'allaient pas trop rejeté, d'où ces galettes au saumon et chou kale,...

Par : Amour de cuisine Soulef

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Green Smoothie Dinosaur Kale

Recette de Marion pour www.change-le-monde.com

Le chou Kale Dinosaur est particulièrement riche en minéraux... Le consommer en smoothie permet d'augmenter ses apports quotidiens et d'amorcer le processus d'auto-régénération du corps.

Les choux sont ont de fortes vertues anti-cancer.

Par : Marion Eberschweiler

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Chou KALE, recette rapide

Le chou kale ainsi préparé peut accompagner votre riz, vos pâtes, et vos viandes.

C'est bon, c'est croquant, et très rapide à préparer !

Par : Aux baguettes de Dido 🍜

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Recette de jus vert chou kale et concombre à l’extracteur de jus Hurom HG

Optez pour jus green et healthy, mais aussi délicieux, pour renforcer votre système immunitaire et lutter contre le vieillissement cellulaire. Avec votre extracteur de jus Hurom HG, profitez de tous les bienfaits du chou kale, du concombre, de la poire et du céleri !

Retrouvez la recette détaillée sur https://www.natura-sense.com/recette/recette-jus-vert-chou-kale-concombre.html !

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Par : Natura Sense

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Recette de lieu noir, et chou kale, poivron, courgette

Un plat sorti de mon imagination histoire de goûter pour la 1ère fois le chou kale. Merci à mon partenaire Ducros pour ce mélange poisson dont je me suis servie pour sublimer les goûts.

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INGRÉDIENTS :

- 1 courgette

- 1 pavé de lieu noir

- Mélange Ducros pour poisson

- 1/4 de poivron jaune

- Beurre

- 1/2 botte de chou kale

- 1 petite échalote

- 5 pommes de terre

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Par : Le Palais des Saveurs

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Recette Chips au Chou Kale

Par : Cédrick Besner

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Recette de croustilles de chou vert frisé/ Chips de kale

Recette de croustilles de chou vert frisé/ Chips de kale

http://www.marie-soleil.com

Skype: mariesoleils

Recette:

Mettre le four à 275F & huiler une plaque de cuisson.

ou sorter vos déshydrateur pour une version crue!

Ingrédients:

1 paquet de chou vert frisé (appellation en anglais: «Kale»)

2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive

Sel de mer ( saupoudrer au goût)

Pour chaque feuille de chou vert frisé, enlever le coeur de la feuille, c'est-à-dire la section rigide/tige au centre. Vous...

Par : Marie-Soleil

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Le Jardin Mobile - Recette de pâtes au kale (chou frisé)

Mario Jobin et Christopher vous font découvrir une recette simple à base de kale (chou frisé) et de pâtes. À essayer!

Par : Le Jardin Mobile

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Salade tiède au chou kale - recette - Une Faim de Fêtes

Cette salade tiède de chou croquant, de bacon croustillant et de copeaux de parmesan impressionnera vos invités qui en redemanderont RECETTE COMPLÈTE CI-DESSOUS.

MUSIQUE :

« Jingle Bells Stride » par Richard Freitas

Salade tiède au chou kale

Pour 8 personnes

INGRÉDIENTS :

500 g de chou kale, sans les tiges et coupé en lamelles

125 g de bacon - poitrine de porc (de préférence de la Forêt-Noire)

¼ cuillère à café de sel

1,5 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

65 g...

Par : Tastemade France

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