Soupe veloutée de chou-fleur

Après la soupe de tomates, voici une nouvelle recette, tout aussi délicieuse: la soupe veloutée de chou-fleur.

Cette recette est très simple à réaliser, rapide, économique et vraiment trop bonne !!!!

Maintenant, c'est à vous de cuisinez....

Recette pour 4 à 6 personnes

Ingrédients :

1 chou -fleur coupé (environ 500 g de fleurettes)

2 petites pommes de terre

1 oignon émincé

4 belles gousses d'ail dégermées et coupées grossièrement

3/4 L d'eau

1 cube de bouillon de...

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Par : simply sandjé

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CHOU-FLEUR LIBANAIS (Recette light) Par QUELLE-RECETTE Episode 136

Récemment je vous ai donné une petite recette healthy sur mon site (www.quelle-recette.com) de chou-fleur, cette fois-ci voici une autre encore plus légère que la première.

Le chou-fleur libanais est une recette très simple avec très très peu d'ingrédients et surtout avec sans ou très peu de matière grasse.

Si vous faites un régime, profitez en c'est un brûleur de graisse :-)

------------------- ● INGRÉDIENTS ● -------------------

1 chou-fleur

Tahin (Crème de...

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Par : Quelle Recette

Thèmes liés : recette creme de chou fleur legere / recette light chou fleur / recette chou fleur simple / recette avec du chou

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