Une Semaine dans mon Assiette (hiver)

Une vidéo que vous me demandez très souvent, une semaine dans mon assiette, en version hiver cette fois-ci. De la couleur, du goût, j’adore m’amuser en cuisine.

La recette du curry de chou-fleur :

http://www.myrtee.fr/?p=3833

La soupe au potimarron :

http://www.myrtee.fr/?p=4033

Merci encore pour votre soutien, vos gentils messages. Avec tout mon amour,

Myrtee !

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Par : Myrtee Fr

Thèmes liés : recette soupe chou fleur curry / soupe de chou fleur au curry

Soupe veloutée de chou-fleur

Après la soupe de tomates, voici une nouvelle recette, tout aussi délicieuse: la soupe veloutée de chou-fleur.

Cette recette est très simple à réaliser, rapide, économique et vraiment trop bonne !!!!

Maintenant, c'est à vous de cuisinez....

Recette pour 4 à 6 personnes

Ingrédients :

1 chou -fleur coupé (environ 500 g de fleurettes)

2 petites pommes de terre

1 oignon émincé

4 belles gousses d'ail dégermées et coupées grossièrement

3/4 L d'eau

1 cube de bouillon de...

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Par : simply sandjé

Thèmes liés : recette soupe chou fleur / recette chou fleur simple et rapide / recette chou fleur simple / chou fleur recette rapide / soupe de chou fleur au lait

2 RECETTES VEGETARIENNE AVEC DU CHOU-FLEUR l Facile

Plus d'info croustillante en bas ↓

Ingrédients:

☼ Choux fleur mariné :

-1 Chou-Fleur

-2 cuillère à soupe de farine

-1 cuillère à soupe d’amidon de pomme de terre

-Une gousse d’ail

-Curry

-Ketchup

-Graines au choix (optionnel)

-Riz en accompagnement

☼ Gratin de chou-fleur :

-1 Chou-Fleur

-40cl de lait de riz

-1 cuillère à soupe de fécule de maïs

-100g de tofu fumé

-Curry

-Sel

-Poivre

Merci

J&L cuisinent VG

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Par : J & L cuisinent VG

Thèmes liés : gratin d chou fleur et pomme de terre / recette facile gratin chou fleur pomme terre / recette a base de chou fleur / recette accompagnement chou fleur / accompagnement chou fleur

Pizza light croute au chou-fleur

Pour encore plus de bonnes recettes santé venez sur ma page Facebook https://www.facebook.com/pages/Une-Fran%C3%A7aise-et-son-Beach-Body/257794904392271

Recette pour la croute au chou-fleur :

un chou-fleur

2 à 3 œufs en fonction de la taille du chou-fleur

350 g a 500g de fromage blanc à 20 % ou yaourt grec

3 cuillères à soupe de moutarde de dijon

sel

poivre

Préparation :

mixer votre chou-fleur

mélanger les grains de chou-fleur, le fromage blanc, la moutarde les œufs, poivrez,...

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Par : Une Française et son Beach Body

Thèmes liés : recette soupe chou fleur light / chou fleur four fromage / preparer le chou fleur / recette chou fleur cuisson / recette chou fleur four

Recette rapide et facile pour chou fleur pané

Une recette simple et rapide pour chou fleur pané. Les ingrédients sont: des petits morceaux de chou fleur après avoir les nettoyer avec l'eau tiède, des oeufs( le nombre des œufs se diffère selon la quantité de chou utilisé), 1/4 cuillère à soupe du sel, 1/6 cuillère à soupe du poivre, huile de végétale et on finit par un peu de tabasco pour donner un gout pigmenté. Enjoy it ! :)

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Par : Gourmande

Thèmes liés : recette chou fleur simple et rapide / chou fleur recette facile et rapide / chou fleur recette rapide / recette soupe chou fleur facile / chou fleur rapide et facile

Crème de chou-fleur à la bière blonde et au cheddar selon Bob le Chef

La bière est non seulement le breuvage national des Québécois, avec cette recette, elle devient aussi un plat ! Que ce soit pour braiser une viande ou pour déglacer et constituer une sauce, la bière est un ingrédient de choix qui entre dans la confection d’une multitude de recettes depuis le Moyen-âge. Au menu : Crème de chou-fleur à la bière blonde et au cheddar.

Fiche recette complète:...

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Par : L'Anarchie Culinaire selon Bob

Thèmes liés : recette creme chou fleurs / recette soupe chou fleur / recette chou fleur sauce / soupe de chou fleur / plat complet chou fleur

Recette : Salade de chou-fleur

Bonjour à tous, aujourd’hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Salade de chou-fleur.

Voici la recette en détail :

Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 20 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 10 min

Ingrédients :

1 kg de chou fleur

2 cuillères à soupe de persil haché

6 grandes tranches de bacon

3 oeufs durs

1 cuillère à café d'harissa

2 cuillères à soupe d'huile

Le jus de 2 citrons

Sel

Poivre

Etape 1 : Coupez les oeufs durs en quartiers.

Etape 2 : Coupez le...

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Par : RecettesCooking

Thèmes liés : recette salade chou fleur vinaigrette / recette chou fleur sauce / cuire un chou fleur a l'eau / plat de chou fleur / soupe de chou fleur

Un souper presque Végé #2

Chef Alberto

Ingrédients :

- 1 chou-fleur en bouquet

- 2 tasses de bouillon de poulet

- 300g de Fettucinis

- 1 boite de 370ml de lait évaporé non sucré à 2% m.g.

- 1/4 de tasse de farine tout usage non blanchie

- 1 pincée de piment de Cayenne

- Poivre et sel

- 1 tasse de fromage râpé à l'italienne

Manipulations:

1- Dans une grande casserole, déposer le chou-fleur et le bouillon. Porter à ébullition et réduire à feu moyen. Cuire jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre. Ne...

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Par : Kamylle Brault

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a la casserole / soupe de chou fleur au lait / chou lisse soupe

Velouté de chou-fleur à l’œuf poché

Velouté de chou-fleur à l'œuf poché et huile de navette, une recette onctueuse et simple a réaliser proposée par le chef Patrick Bertron.

► Abonnez-vous à la chaîne de Bon Appétit Bien Sûr : https://www.youtube.com/channel/UCpOcRbNTCfaDE3378Rdfm0g

► Ingrédients pour 4 personnes :

- 4 œufs

- 1 petit chou-fleur

- 1 blanc de poireau

- 1 oignon blanc

- 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée finement

- 30 g de beurre

- 2 cuillères à soupe d’huile de navette

- 1,5 dl de...

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Par : Bon Appétit Bien Sûr

Thèmes liés : recette veloute chou fleur / veloute de chou fleur / recette soupe chou blanc poireau / recette chou fleur simple / recette de chou fleur a la creme liquide

🍴[RECETTE] Soupe Légumes Viande et Chou Fleur Frit

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Par : Les delices d'ines

Thèmes liés : recette legume chou fleur