Recette 18 - Gratin au Chou fleur expresse et facile / غراتان القرنبيط - شيفلور - سهل ولذيذ

Ingrédients :

2 choux fleur moyens cuit a la vapeur ou a l'eau

1 oignon

1 poireau

5 œufs entier

5 cuillères a soupe d'huile d'olive ou végétale

2 poignées de persil

1/4 de cuillère a café de curcuma

1 cuillère a soupe de rass el-hanoute

3 poignées de fromage râpée

5 à 6 de fromage portion

sel et poivron selon vos goûts

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Par : Les Délices De Moh

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2 RECETTES VEGETARIENNE AVEC DU CHOU-FLEUR l Facile

Plus d'info croustillante en bas ↓

Ingrédients:

☼ Choux fleur mariné :

-1 Chou-Fleur

-2 cuillère à soupe de farine

-1 cuillère à soupe d’amidon de pomme de terre

-Une gousse d’ail

-Curry

-Ketchup

-Graines au choix (optionnel)

-Riz en accompagnement

☼ Gratin de chou-fleur :

-1 Chou-Fleur

-40cl de lait de riz

-1 cuillère à soupe de fécule de maïs

-100g de tofu fumé

-Curry

-Sel

-Poivre

Merci

J&L cuisinent VG

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Par : J & L cuisinent VG

Thèmes liés : gratin d chou fleur et pomme de terre / recette facile gratin chou fleur pomme terre / recette a base de chou fleur / recette accompagnement chou fleur / accompagnement chou fleur

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Recette rapide et facile pour chou fleur pané

Une recette simple et rapide pour chou fleur pané. Les ingrédients sont: des petits morceaux de chou fleur après avoir les nettoyer avec l'eau tiède, des oeufs( le nombre des œufs se diffère selon la quantité de chou utilisé), 1/4 cuillère à soupe du sel, 1/6 cuillère à soupe du poivre, huile de végétale et on finit par un peu de tabasco pour donner un gout pigmenté. Enjoy it ! :)

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Par : Gourmande

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Recette facile de la sauce cocktail maison/صلصة الكوكتيل/salsa (crevette, avocat, crabe, gambas)how

Recette délicieuse et facile, elle accompagnera parfaitement l’apéritif, avec des bâtonnets de légumes (carottes, branche de céleri, chou-fleur, tomates cerise, concombres, poivron, radis) ou encore, avocat crevette, bâtonnets de crabe, etc...

ingredients:

- 6 c à soupe de mayonnaise

- 2 c à soupe de ketchup

-1 c à soupe de Sauce Worcestershire

- sel

- piment

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Par : George Cuisine

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مقبل بالقرنبيط (الشفلور) لذيذ جدا----recette facile salade entrée aux chou-fleurs

ingrédients:

1 chou-fleurs coupé en gros morceaux

1 oignon coupé fin

persille coupé fin

1 œuf

2 c a soupe crème sure

1 c a soupe mayonnaise

épice:

1/2 c a soupe pour chaque éléments

sel , poivre, gingembre,coriandre

un peux noix de muscade

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Par : cuisine-loubana

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Beignet de choux-fleur rapide et facile

Voici une recette faites d'une façon simplifié et rapide, une façon de manger du chou-fleur qui plairas à tout le monde, même aux enfants. Essayez et vous verrez!!

Ingrédients.

1 chou-fleur

2 oeufs

2 cuillères à soupe bombées de farine

1 cuillère à café de levure

1 cuillère à café de paprika

1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée

1 cuillère à soupe de persil ciselé

1 oignon

1 gousse d'ail écrasée

1 cuillère a soupe d'huile d'olive

de l'huile pour friture

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Par : A Table !!!

Thèmes liés : chou fleur recette facile et rapide / recette choux facile et rapide / chou fleur recette rapide / chou fleur rapide et facile / recette soupe choux fleur facile

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Recette du velouté de haricots blancs et chou fleur

J'ai craqué pour le livre sur les soupes repas de Dorian Nieto. Voilà la 1ère recette avec laquelle je me suis régalée.

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INGREDIENTS :

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Retrouvez sur ma chaîne des recettes faciles, à la portée de tous, des astuces, des tours de main, du sucré, du salé.....de tout, jusqu'au pliage de...

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Par : Le Palais des Saveurs

Thèmes liés : recette veloute chou fleur

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Recette de soupe de chou fleur, pommes de terre et Bleu

Un plat complet du livre "Super facile, soupes repas".

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INGREDIENTS :

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Je vais essayer de vous montrer que la cuisine est facile et...

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Par : Le Palais des Saveurs

Thèmes liés : recette soupe chou fleur et pomme de terre / recette soupe chou fleur facile / plat complet chou fleur / soupe repas chou fleur

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