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Que manger en ... octobre? Fruits et légumes de saison
Voici les fruits et légumes de saison du mois de octobre:
Légumes:
Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Catalonia
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Cima di Rapa
Citrouille
Courge
Céleri
Céleri branche
Epinard
Fenouil
Laitue romaine
Maïs
Oignon
Panais
Petit oignon blanc
Poireau
Poivron
Pomme de terre
Potiron
Radis
...
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Chou-fleur à la marocaine : une autre façon de manger du chou-fleur
Une idée pour faire aimer le chou-fleur à toute la famile. Retrouvez la recette sur : https://www.carrefour.eu/fr/recette/chou-fleur-la-marocaine?utm_campaign=trv-w49-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video
Cette recette de chou-fleur légèrement épicé et gratiné surprendra vos papilles. Retrouvez tous les ingrédients de cette recette dans votre magasin Carrefour et sur drive.be.
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Crème de chou-fleur aux épinards - recette #simplissime
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Que vais-je faire à manger ce soir ?
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✔️ Gratin de chou-fleur et courgette sans béchamel
Une recette pour faire manger du chou fleur même à ceux qui n'aiment pas !Un délicieux plat facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement ou en plat.
Ingrédients:
-1 chou fleur
-200 ml crème fraîche
-2 œufs
-2 càs d'huile
-30 g chapelure
-75 g de gruyère râpé
-1-2 gousses d'ail
-1 poivron
-1 courgette (râpée)
-sel,poivre,aneth
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Coucouuuu,
Aujourd'hui je partage avec vous une recette que j'adore cuisiner et manger!! Chou-fleur frit dans sa sauce. C'est vraiment un délice et c'est léger; Essayez vous n'allez pas le regretter!!!
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Par : inesbeauty22
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