Recette Choux fleurs Facile Rapide cuisine marocaine

Par : Cuisine Marocaine

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Gratin de chou-fleur, pommes de terre, mascarpone et viande hachée

Mettez votre viande à toutes les sauces avec cette recette à base de pommes de terre vapeur, fleurets de chou-fleur et oignon haché https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/gratin-de-chou-fleur-pommes-de-terre-mascarpone-et-viande-hachee?utm_campaign=spu-w48-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video

Pour préparer cette recette originale et variée, vous aurez besoin des ingrédients suivants : pommes de terre vapeur, fleurets de...

Par : Carrefour Belgium

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Gâteau au fromage et chou-fleur, sauce tomate et purée de pommes de terre

Mettez de la variété dans vos plats végétariens avec cette recette à base de couscous de chou-fleur, gruyère râpé et œufs https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/gateau-au-fromage-et-chou-fleur-sauce-tomate-et-puree-de-pommes-de-terre?utm_campaign=spu-w24-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video

Pour préparer cette recette originale et variée, vous aurez besoin des ingrédients suivants : couscous de chou-fleur, gruyère...

Par : Carrefour Belgium

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Pizza healthy au chou fleur

Une pizza saine à base de chou fleur, c'est possible ! Remplacer la pâte par le chou fleur, ajoutez de la sauce tomate, quelques tranches de mozzarella, du basilic et régalez-vous !

Par : Toupargel

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Une recette délicieuse et juteuse de chou-fleur pour les amateurs de légumes farcis. ǀ Savoureux.TV

Une recette délicieuse et juteuse de chou-fleur pour les amateurs de légumes farcis. ǀ Savoureux.TV

Ingrédients :

1 petite tête de chou-fleur

180 g de viande hachée de bœuf (porc)

1 oignon

2 gousses d’ail

1 œuf

½ c. à c. de sel

½ c. à c. de poivre noir moulu

½ c. à c. de paprika

80 ml de sauce tomate

Pour la sauce :

50 g de beurre

30 g de farine

200 ml de lait

80 g de fromage cheddar + 30 g pour saupoudrer le chou-fleur

20 g de parmesan râpé

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Par : Savoureux.tv

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chou -fleur sauce rouge شفلور مرقة حمراءعلى الطريقة العاصمية

Aujourd’hui je vous ramène une recette traditionnelle algérienne délicieuse qui donne de l'eau à la bouche.

Ingrédients:

- un chou- fleur,

- 5 à 6 gousses d'ails,

- 1 piment rouge (felfel driss) le tremper dans l'eau préalablement pendant 5 minutes et le mettre dans un mortier avec l'ail ici je n'ai pas mis .

- Piment doux fait maison facultatif

- une poignée de pois-chiche

- 1 cuillère à soupe concentrée de tomate,

-3 cuillère à soupe huile,

- 1/2 c à café de cumin,

-...

Par : ذوق و أفكار

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Le gratin facile de chou-fleur à la bolognaise

Ingrédients :

- 1 chou-fleur

- 500 g de viande hachée

- 1 oignon

- 450 g de sauce tomate

- 75 g de farine

- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

- 750 ml de lait demi-écrémé

- Noix de muscade

1. Dans une casserole d’eau bouillante, faites cuire les bouquets de chou-fleur environ 15 minutes.

2. Dans une poêle huilée, faites revenir l’oignon et la viande hachée. En fin de cuisson, ajoutez la sauce tomate et mélangez le tout.

3. Préparez ensuite la sauce béchamel :

• Faites...

Par : KOAM food

Thèmes liés : gratin de chou fleur facile sans bechamel / sauce bechamel pour gratin de chou fleur / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuire un chou fleur a l'eau / gratin d chou fleur

Ailes de chou-fleur épicées

Vous chercher un bon amuse-gueule pour vos soirées sportives et "tailgates"? Essayez donc cette recette de Stany pour une version santé d'ailes épicées!

Ingrédients:

- 1 chou-fleur complet.

Ingrédients sauce (panure):

- 2/3 t. Farine de riz brun bio.

- 2 cu.table farine d'amande.

- 2 cu.thé poudre d'ail.

- 2 cu.thé poudre d'oignon.

- 1 cu.table pâte de tomates.

- 2 cu.thé sauce sriracha.

- 2/3 t. d'eau (+ ajouts au besoin lors du mélange dans mélangeur).

- Note: Quand vous...

Par : Clinique Vitaera

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