Solo Open Kitchen : Potage de chou-fleur au curry et lait de coco

« Si tu n’as pas le temps de cuisiner, prépare au moins une soupe ! » Marta suit le conseil plein de sagesse de son papa et vous propose cette recette hyper simple de potage de chou-fleur exotique.

Regardez de nouvelles vidéos d’Everyday Marta : https://www.youtube.com/playlist?list=PLk6lRZa3JtOHdTGCgZBnHizTstSzbB0DB

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Par : SoloOpenKitchen

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Steak chou-fleur

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Recette ici : http://lasourcevegalite.com/

Repas réconfortant, simple et plaisant : Steak de chou-fleur smokey-sucré accompagné d’une purée de pommes de terre/céleri-rave et de jolies lentilles noires béluga!

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Par : La Source Végalité

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Recette de Velouté de chou-fleur au haddock

Une recette pleine de douceur avec un délicieux mariage de saveurs.

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INGRÉDIENTS: (4 convives)

- 1 gros chou-fleur

- 1L de lait d'amande

- 1 filet de haddock

- 1 oignon

- Huile d'olive

- Sel & Poivre

Découvrez comment élaborer des plats simples grâce à des outils que tout le monde...

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Par : Amandine Cuisine

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CHOU-FLEUR LIBANAIS (Recette light) Par QUELLE-RECETTE Episode 136

Récemment je vous ai donné une petite recette healthy sur mon site (www.quelle-recette.com) de chou-fleur, cette fois-ci voici une autre encore plus légère que la première.

Le chou-fleur libanais est une recette très simple avec très très peu d'ingrédients et surtout avec sans ou très peu de matière grasse.

Si vous faites un régime, profitez en c'est un brûleur de graisse :-)

------------------- ● INGRÉDIENTS ● -------------------

1 chou-fleur

Tahin (Crème de...

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Par : Quelle Recette

Thèmes liés : recette creme de chou fleur legere / recette light chou fleur / recette chou fleur simple / recette avec du chou

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Mon taboulé de chou-fleur

Bonjour tout le monde, voici une recette toute simple d'un taboulé au chou-fleur qui ravira petits et grands enfants.

Il suffit de réduire le taboulé en graines et mettre ensuite tout ce que l'on veut dedans, la sauce à l'orange est très bonne je la fais régulièrement.

Dites moi en commentaires si vous l'avez testé

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Par : Tout est dans la Graine

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Ça se MANGE pis c'est SANTÉ! - Pizza au chou-fleur!

J'adore manger du beige!! Mon corps lui, de moins en moins!

Je me suis donné comme défi de transformer mes aliments préférés en repas pas complètement malsains... J'ajouterais même, en repas SANTÉ! C'est tout simple et délicieux! Le résultat final est même un peu beige (tsé faut pas trop me dénaturer quand même!). ;)

Bon appétit!

RECETTE:

-Un chou-fleur  

-1 oeuf

-1/4 de fromage parmesan

-1/2 tasse de fromage Mozzarella

-poivre/sel au goût

-épices de votre choix (ex:...

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Par : Joanie Gonthier

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Salade de chou-fleur et haricots verts

Une recette simple ,fraîche et parfumée, cette salade toute simple est un régal pour l'été...

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Par : Emmy Cuisine

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C’en cuisine – Œuf parfait au chou-fleur

Une recette d’œuf particulièrement délicieuse

Aujourd’hui, Papis, cuisinier-traiteur, nous prépare une entrée simple mais qui fait son petit effet : un œuf parfait au chou-fleur, curry et moutarde. Pour, vous aussi, surprendre vos invités, c’est très simple : regardez cette vidéo !

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Par : La WebTV E.Leclerc & Vous

Thèmes liés : recette cuisine chou fleur / recette chou fleur simple / cuisiner du chou fleurs

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