Articles sélectionnés pour le thème : recette chou fleur sauce
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Gratin de chou-fleur et jambon | Recettes du Québec
Gratin de chou-fleur et jambon
1 nov. 2014
4 cuillères à table beurre
4 cuillères à table farine
1 gousse d'ail hachée
2 tasses bouillon de poulet
1 cuillère à thé graine de céleri
1 cuillère à table persil séché
sel et poivre au goût
1/2 tasse petits pois surgelés ...
Site :
http://www.recettes.qc.ca
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Beignet de chou fleur en sauce - cuisinesoraya.com
Voilà un savoureux plat, riche et copieux, ça parait long mais c'est facile à faire.
Ingrédients :
- Viande au choix (agneau, veau, poulet ...)
- 4 pomme de terre (facultatif)
- 1 filet d'huile d'olive
- 200g de pois chiche trempé la veille
- 1 oignon
- 1 cuillère a soupe de concentré de tomate
- 1 cuillère à soupe d'harissa
- sel / poivre
Pour la pâte à beignets :
- 50g de farine
- 3 cuillère à soupe de persil
- 50 ml d'eau
- Dans une marmite, mettre l'huile d'olive, l'oignon, la viande, saler et poivrer. Laisser revenir une dizaine de minutes.
- Ajouter le concentré de tomate et...
Site :
http://www.cuisinesoraya.com
Gratin de chou fleur, oeuf dur et champignons de Paris ...
Gratin de chou fleur, oeuf dur et champignons de Paris
30 Mars 2018
Rédigé par cestnathaliequicuisine et publié depuis Overblog
Un gratin gourmand et varié découvert chez Béa "Les petits plats de Béa" , repéré parmi tant d'autres recettes alléchantes de Béa, et qui lui a été inspiré par Julia de "Cooking Julia"...
Site :
http://www.cestnathaliequicuisine.com
Chou-fleur rôti à l'ail et sauce soja - La Taverne de Ginia
20 décembre 2011
Chou-fleur rôti à l'ail et sauce soja
Bonjour à tout le monde, aujourd'hui je vous présente une recette trouvée sur le fabuleux blog Interprétations culinaires , un blog fort influencé par la cuisine asiatique, plus précisémment par la cuisine japonaise car son auteur a vécu plusieurs années au Japon, pays de mes...
Site :
http://ginia.canalblog.com
Thèmes liés : recette chou fleur sauce soja / chou fleur sauce soja / recette sauce chou fleur cru / chou fleur cru sauce / recette chou fleur sauce
Recette chou-fleur au gratin - valeurs nutritives ...
Total en grammes de l'ensemble des ingrédients
Valeurs nutritives pour :
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation
Préparation :
Prélever les bouquets du chou-fleur, les laver et les faire cuire à l'eau bouillante salée.
Faire...
Site :
http://www.guide-des-aliments.com
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette chou fleur gratine au four / recette gratin de chou fleur sauce bechamel / recette gratin de chou fleur bechamel / chou fleur valeur nutritive
Que peut on faire avec un choux fleur? - Carnets de Julie ...
Que peut on faire avec un choux fleur?
lily23
Posté le 29-10-2005 à 12:08:06
j'ai bcp de choux fleur et je ne sais pas quoi en faire, j'ai déjà fait un velouté, un gratin, une salde simple (huile, vinaigre amandes). Mais maintenant je suis à court d'idées. Merci à tous pour vos réponses.
enora55
Posté le 29-10-2005 à 12:34:05
bonjour lily23,
avec le chou fleur vous...
Date: 2005-11-25 09:48:13
Site :
http://forums.france3.fr
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Recette d'Ailes de chou-fleur sauce miel & moutarde selon ...
Nombre de portions: Dépend de l'appétit des convives...
Ingrédients
Un chou-fleur coupé en bouquets
250 ml de farine
15 ml de poudre à pâte
1 oeuf battu
375 ml de bière (moins une gorgée pour le...
Site :
http://boblechef.com
Thèmes liés : recette chou fleur sauce moutarde / chou fleur sauce moutarde / recette sauce pour chou fleur cuit / recette chou fleur sauce / choux fleur sauce moutarde
Pâte à pizza au chou-fleur {cauliflower pizza crust} – A ...
sel et poivre du moulin
Matériel
1 couteau, 1 planche à découper, 1 mixeur, 1 bol, 1 torchon, 1 toile pâtissière, 1 plaque de cuisson
La Recette
Préchauffez le four à 200°C.
Lavez le chou fleur puis découpez-le en fleurettes (en petits bouquets).
Faites sécher les fleurettes puis passez-les au mixeur pour obtenir...
Site :
http://atableavecjulie.com
Thèmes liés : cuire le chou fleur au micro onde / cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur au micro onde / recette chou fleur sauce fromage
Recette FizzUp : gâteau sucré au chou rouge | FizzUp
Les feuilles tombent et le froid est de retour, il n'y a pas de doutes : l' automne est là ! N'ayez pas d'inquiétudes, votre motivation triomphera grâce à cette recette originale de gâteau sucrée au chou rouge, à la sauce FizzUp !
Tout savoir sur le chou rouge
Avec l'automne, le froid est aussi plus présent et vous avez tendance à perdre la motivation de faire du sport. Que nenni, c'est...
Site :
http://www.fizzup.com
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Une Salade de chou-fleur et de fruits bourrés de vitamine ...
0 comments
8 $ ! Non, mais est-ce que je rêve ?
Remplie d'indignation, ma voix résonne dans tout le petit marché de mon quartier... Je sais, je sais, me dit le propriétaire. Ça ne va pas du tout en Californie depuis un moment. Donc, le chou-fleur, ça coûte ce prix-là. Et c'est de même pour le brocoli.
Bon, je sais que le chou-fleur n'est plus en saison au Québec depuis octobre,...
Site :
http://deboncru.com
CHOU-FLEUR AU GRATIN, - magimix.fr
Remplir la cuve avec 1/2 L d'eau, placer les bouquets de chou-fleur dans le panier vapeur, saler au gros sel et lancer le programme VAPEUR, 40 minutes/110 °C.
Badigeonner un plat à gratin d'un peu d'huile et y ranger le chou-fleur une fois cuit.
Napper avec la sauce béchamel, saupoudrer de gruyère râpé et faire gratiner au four à 180 °C pendant 30 minutes.
Sauce béchamel sans...
Site :
magimix.fr
RECETTE Chou fleur rôti entier, sauce Mornay au fromage
60g de gruyère (ou emmental) râpé
1 jaune d'oeuf
Sel et poivre blanc du moulin
Noix de muscade
�?plucher le chou-fleur de ses feuilles et coupe le trognon. Cuire 20 minutes dans un cuiseur vapeur ou dans une casserole couverte avec 5cm d'eau. Mélanger la chapelure et la poudre de pistaches.
Faire la sauce Mornay :
Dans une autre...
Site :
youtube.com
Thèmes liés : recette chou fleur sauce mornay / recette chou fleur entier four / recette chou fleur sauce fromage / plat de chou fleur au four / cuire un chou fleur entier au four
Caulifredo (Sauce Alfredo au Chou fleur) - Jaimelabouffe.ca
Il est souvent difficile de faire avaler aux enfants réticents leurs portions de légumes. Avec cette sauce alfredo constituée en grande...
Site :
http://www.jaimelabouffe.ca
Thèmes liés : recette sauce alfredo chou fleur / recette chou fleur sauce / sauce pour chou fleur / recette chou fleur sante / recette legume chou fleur
Gratin de chou fleurs à la béchamel | Les Recettes de Titi
Gratin de chou fleurs à la béchamel
Aujourd'hui, j'ai l'honneur et la joie de vous présenter un plat réalisé avec les épices de mon Partenaire. J'ai nommé l'île au épices!
Découvrez leur site en cliquant ici .
Il y a quelques années on m'a offert une étagère à épices garnie. Parmi ces épices, il y en avait une qui se démarquait car je ne la connaissait pas et en plus, une fois...
Site :
https://lesrecettesdetiti.fr
Beignets de Chou-fleur - bonoise-recettes.com
Séparer le chou-fleur en petits bouquets.
Faites-les cuire dans de l'eau salée, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ensuite les égoutter.
Faites chauffer l'huile dans une large marmite.
Ajouter l'oignon et le faire rissoler sur feu doux pendant 10 minutes.
Rajouter les morceaux de poulet, l'ail, sel, poivre et le bâton de cannelle.
Remuer avec une cuillère, couvrir et laisser cuire sur feu doux pendant 15 minutes.
N'oubliez pas de...
Site :
http://www.bonoise-recettes.com
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / recette beignet de chou fleur en sauce / recette beignet de chou fleur sans oeuf / recette beignet de chou fleur
Recette : la pâte à pizza au chou-fleur - Santez vous bien
Sel
Poivre
4 épices (en fonction de ce que l'on a à la maison, pour ma part j'ai utilisé une pincée de paprika, une pincée de cannelle, une pincée de curcuma et une pincée de cumin)
Des feuilles de laurier et quelques branches de thym
La préparation de la sauce tomate maison :
-Peler les tomates et les mixer grossièrement. Pour les peler facilement, plonger les tomates 30 secondes dans...
Site :
https://santezvousbien.com
Thèmes liés : recette chou fleur sauce tomate / chou fleur sauce tomate / sauce pour chou fleur brocoli / chou fleurs brocoli recette / faire cuire un chou fleur a l'eau
Recette - Salade de chou-fleur aux pommes de terre
(recette de la cheffe Irma Dütsch)
INGREDIENTS
3 petites têtes de chou-fleur
safran en poudre et 1 oeuf
Sauce pour les pommes de terre
Bouillon de légumes, Oignons émincés, Persil et livèche, Moutarde, Sel et Poivre, Vinaigre de pommes, Mayonnaise, Huile d'arachide
PREPARATION
Cuire al dente le...
Site :
http://www.cher-mignon.ch
Thèmes liés : recette chou fleur pomme de terre jambon / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette chou fleur pomme de terre / recette chou pomme de terre saucisse / recette chou pomme de terre viande
Casserole de brocoli et de chou-fleur | Recettes du Québec
Casserole de brocoli et de chou-fleur
3 août 2009
Auteur : Recettes du Québec
3 août 2009
2 tasses brocolis coupé en morceaux d'un à trois cm
2 tasses choux-fleurs coupé en morceaux d'un à trois cm
4 cuillères à table beurre
4 cuillères à table de farine
1 1/2 tasse...
Site :
http://www.recettes.qc.ca
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur et brocolis / salade chou fleur brocoli recette / chou fleurs brocoli recette / sauce pour chou fleur brocoli / recette gratin de chou fleur sauce bechamel
Que faire avec du chou vert ? - blogbio
Que faire avec du chou vert ?
12 mars 2008
Que faire avec du chou vert ?
Ma top-recette-préférée avec du chou, c'est le Colcannon , une recette publiée par le Palais des délices dans sa période irlandaise ! Vous ne l'aviez peut-être pas remarquée entre toutes les merveilles sucrées qu'elle publie d'habitude. Mais cette recette toute simple d'"écrasée" de pommes de terre et de chou m'a...
Site :
http://blogbio.canalblog.com
Thèmes liés : recette salade chou vert pomme / recette soupe au chou vert facile / recette soupe chou vert poireau / chou vert pomme recette / recette de cuisine soupe au chou vert
Gratin Pomme de terre Chou-fleur et saucisse de Montbéliard
Gratin Pomme de terre Chou-fleur et saucisse de Montbéliard
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Préparation des légumes et des saucisses
750 g d'eau, pour la vapeur
800 g de chou-fleur
700 ...
Site :
espace-recettes.fr
Thèmes liés : gratin chou fleur pomme de terre saucisse / recette gratin chou fleur pomme de terre thermomix / gratin d chou fleur et pomme de terre / recette gratin chou fleur pomme de terre sans bechamel / gratin chou fleur pomme terre sans bechamel
Gratin de chou-fleur aux oeufs durs - recette iTerroir
Ce plat complet est une recette de famille, il ravira les plus gourmands. Vous pouvez ajouter à la recette 4 à 6 pommes de terre.
Ingrédients
1 chou-fleur - d'environ 1 kg
3 oeufs - durs
500 ml de lait - demi-écrémé
3 cs rases de maïzena
70 g de fromage - râpé (le gouda est légèrement moins gras que l'emmental)
muscade
poivre
Préparation
1 Détaillez le chou-fleur en...
Site :
iterroir.fr
Thèmes liés : recette gratin chou fleur pomme de terre oeuf dur / recette gratin chou fleur pomme terre oeuf / recette chou fleur pomme de terre oeuf dur / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette gratin chou fleur pomme de terre sans bechamel
Beignets de chou fleur en sauce rouge - Louiza , doigts de ...
Bonjour tout le monde !!! Aujourd'hui, je vous propose, un plat bien de chez nous, il est de saison.....Il s'agit du chou fleur,sous forme de beignets,accompagnés, de viande d'agneau en sauce rouge réduite et de quartiers de pomme de terre frites; un délice. sans plus tarder la recette.
Ingrédients :
500 g de viande d'agneau ou plus
Une poignée de pois chiche trempée la veille
1 oignon émincé
1 c a s de concentré de tomate,
1 c a c de paprika
sel, poivre,cannelle
1 ca s de maïzena rasé
500 g de pomme de terre
huile pour la friture
Préparation :
tout d'abor commencer par...
Site :
http://o-douceurs-de-kefrida.over-blog.fr
Thèmes liés : beignet de chou fleur en sauce rouge / recette beignet de chou fleur en sauce / beignet de chou fleur en sauce / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette beignet de chou fleur sans oeuf
Gratin de chou-fleur au parmesan : onctueux et épicé ...
Gratin de chou-fleur au parmesan : la recette
Râper le gingembre.
Éplucher et couper la gousse d'ail en 2.
Ôter les feuilles vertes du chou-fleur et séparer les fleurettes en bouquets.
Rincer et égoutter.
Dans une casserole, porter à ébullition un litre d'eau salée, additionnée du jus de citron et y plonger le chou-fleur.
Cuire « al dente » sans excéder 15 minutes.
Égoutter dans une passoire.
Dans une casserole, faire fondre le beurre.
Verser la farine en une seule fois.
Mélanger à l'aide d'un fouet et faire cuire pendant 2 à 3 minutes sans cesser de remuer et à feu doux ; le...
Date: 2018-01-09 13:52:40
Site :
http://www.marmitedumonde.com
Thèmes liés : gratin chou fleur jaune d'oeuf / recette gratin d chou fleur / gratin d chou fleur / recette gratin chou fleur vert / recette sauce gratin chou fleur
Gratin de chou-fleur allégé - Programme Recettes
1/ Détaillez le chou-fleur en bouquets et lavez-le.
2/ Faites-le cuire à l'eau bouillante salée pendant 10 mn, puis égouttez-le.
3/ Pelez les pommes de terres, cuisez-les à l'eau pendant 15 mn.
4/ Egouttez-les, coupez les en grosses rondelles.
5/ Émincez les oignons très finement.
6/ Faites-les revenir à sec...
Site :
effea-minceur.com
Gratin de chou-fleur allégé - Programme Recettes
1/ Détaillez le chou-fleur en bouquets et lavez-le.
2/ Faites-le cuire à l'eau bouillante salée pendant 10 mn, puis égouttez-le.
3/ Pelez les pommes de terres, cuisez-les à l'eau pendant 15 mn.
4/ Egouttez-les, coupez les en grosses rondelles.
5/ �?mincez les oignons très finement.
6/ Faites-les revenir à sec...
Site :
effea-minceur.com
Thèmes liés : recette gratin chou fleur pomme de terre sans bechamel / recette gratin de chou fleur allege / recette gratin chou fleurs et pomme terre / gratin chou fleur pomme terre sans bechamel / recette gratin choux fleur pomme de terre
CHOU-FLEUR AU POULET - bonoise-recettes.com
Séparer le chou-fleur en petits bouquets.
Faites-les cuire dans de l'eau salée, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ensuite les égoutter.
Faites chauffer l'huile dans une large marmite.
Ajouter l'oignon et le faire rissoler sur feu doux pendant 10 minutes.
Rajouter les morceaux de poulet, l'ail, sel, poivre et le bâton de cannelle.
Remuer avec une cuillère, couvrir et laisser cuire sur feu doux pendant 15 minutes.
N'oubliez pas de...
Site :
http://www.bonoise-recettes.com
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette avec chou fleur et poulet / cuire un chou fleur a l'eau / plat chou fleur poulet / recette beignet de chou fleur en sauce
Recettes de chou fleur qui changent faciles - madmoiZelle.com
Le chou-fleur peut se manger cru tout simplement, trempé dans de la sauce comme du houmous (oui oui oui), ou encore dans du fromage frais avec de la ciboulette.
Très sympa et léger pour vos apéros dinatoires, super occasion pour briller en société sans miettes de chips au fromage sur les doigts !
Autre classique : les gratins. Pour un gratin vegan, vous pourrez mélanger votre chou avec...
Site :
http://www.madmoizelle.com
Not'e Louise: Gratin de chou-fleur , oeufs durs
Gratin de chou-fleur , oeufs durs
Dinan , lever et coucher de soleil sur la tour de la Duchesse Anne
Le chou fleur , légume emblématique de la Bretagne , riche en vitamine C, potassium et magnésium , il se consomme cru ou cuit .
C'est une recette que faisait ma maman et que j'aime beaucoup .
La liste des courses :
1 beau chou fleur , le choisir bien blanc .
50 centilitres de lait
1...
Date: 2018-01-03 20:39:33
Site :
http://not-louise.blogspot.com
Saucisses chou-fleur au cookeo une recette rapide
Propulsé par WordPress & Thème Graphene . Traduit par Wolforg .
Les cookies nous permettent de personnaliser le contenu et les annonces, d'offrir des fonctionnalités relatives aux...
Site :
http://sport-et-regime.com
Thèmes liés : chou fleur recette cookeo / recette chou fleur sauce / chou fleur recette rapide / sauce pour chou fleur / recette chou fleur recette chou fleur recette chou fleur
Gratin chou fleur camenbert - Ma cuisine débutante
Camembert plus ou moins selon les gouts
http://ma-cuisine-debutante.over-blog.com/
Faire cuire le chou-fleurs à la vapeur 25 minutes 110°...
Site :
http://www.ma-cuisine-debutante.com
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur sauce bechamel / sauce bechamel pour gratin de chou fleur / recette gratin de chou fleur bechamel / cuisine chou fleur bechamel / faire cuire un chou fleur a la vapeur
Gratin de chou-fleur aux oeufs durs - recette iTerroir
Préparation : 25 mn
Cuisson : 40 mn
Ce plat complet est une recette de famille, il ravira les plus gourmands. Vous pouvez ajouter à la recette 4 à 6 pommes de terre.
Ingrédients
1 chou-fleur - d'environ 1 kg
3 oeufs - durs
500 ml de lait - demi-écrémé
3 cs rases de maïzena
70 g de fromage - râpé (le gouda est légèrement moins gras que l'emmental)
muscade
poivre
Préparation
1...
Site :
iterroir.fr
À porc égal: Potage de chou-fleur rôti, haricots blancs et ...
samedi 2 mars 2013
Potage de chou-fleur rôti, haricots blancs et cheddar
Un savoureux potage bien fumant par temps froid, quoi demander de mieux? L'ajout des haricots blancs le rend bien soutenant tandis que le choux-fleur, saupoudré d'épices et rôti au four, apporte un goût totalement exquis!
Ingrédients (chou-fleur rôti):
1 tête de chou-fleur, défaite en fleurettes
2 c. à soupe...
Date: 2019-04-06 09:25:43
Site :
https://aporcegal.blogspot.com
Thèmes liés : potage de chou fleur roti / recette chou fleur haricot vert / cuire le chou fleur blanc / cuire un chou fleur au four / chou fleur four fromage
Le chou romanesco - Connaître l’histoire et les bienfaits ...
Posté le 13 fév 2017
Le chou romanesco
Le chou Romanesco, fait partie de la famille des Brassicacées, brassica oleacera, originaire de Rome est aussi appelé : brocoli à pomme, chou-fleur à tourelles. Il ressemble à la fois au brocoli et au chou-fleur; il possède une pomme pointue constituée de pyramides disposées en couronne, d'une couleur vert tendre; la pomme est compacte...
Date: 2017-02-16 09:47:00
Site :
http://www.chantsdelaterre.fr
Thèmes liés : chou fleur brocoli romanesco / cuisson du chou fleur a l'eau / chou fleur vert romanesco recette / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson chou brocoli romanesco
Comment faire cuire du chou-fleur dans la cocotte / Nu ...
Comment faire cuire du chou-fleur
Chou-fleur cuit au four est une alternative savoureuse aux versions cuits à la vapeur ou bouillies. Rôtir au four les bruns de l'extérieur, ce qui libère les sucres naturels et caramélise les légumes - une manière beaucoup plus sain pour servir le ch
Comment faire cuire Pain de viande dans une cocotte-minute
Le pain de viande américaine moderne - fait...
Site :
http://www.nu-liver.com
Recette : Gratin de chou-fleur - Grands-Mères
Pour 4 personnes - Préparation : 25 min - Cuisson : 45 min
Préchauffer le four à 210°C (th.7).
Laver et prélever les sommités du chou-fleur.
Dans une casserole d'eau salée, cuire le chou-fleur.
Dans une casserole, faire juste fondre le beurre à feu doux, ajouter la farine. Mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène et cuire 3 minutes à feu doux (sans...
Site :
grands-meres.net
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a la casserole / faire cuire un chou fleur a l'eau / recette gratin d chou fleur / cuire un chou fleur a l'eau / gratin d chou fleur
Recettes avec du chou frisé - Cuisine et Vins de France
chou frisé
Chou frisé
Le chou frisé, comme ses cousins le brocoli, le chou-fleur et le chou, est un descendant du chou sauvage et appartient à la famille des brassicacées. Cette plante serait, selon les recherches, originaire d'Asie et aurait été introduite en Europe par des groupes celtes errants. Après avoir été une culture significative dans la Rome antique et un légume très...
Site :
http://www.cuisineetvinsdefrance.com
Thèmes liés : recette de cuisine chou vert frise / comment cuisiner le chou vert frise / recette soupe au chou vert frise / cuisine chou vert frise / feuille de chou frise
Couscous de chou-fleur cru, champignons et tofu à la sauce ...
Légumes , Les dérivés du soja , Viandes végétales
6 juil. 2015
Je vous propose aujourd'hui la recette d'un plat que j'ai mangé au restaurant il y a quelques soirs. C'était tellement bon qu'il fallait absolument que je la refasse: un couscous de chou-fleur avec des champignons et des cubes de soja à la sauce teriyaki, et quelques tranches d'avocat. Pour être exacte, mon cher et tendre a...
Purée de pommes de terre et de chou fleur
mardi 15 février 2011
Purée de pommes de terre et de chou fleur
Je suis tellement fière de moi! J'ai réussi à berner l'Homme. Il a tellement aimé cette purée qu'il s'est affirmé : «C'est franchement les meilleures patate pilées que j'ai mangé !» Quel gentil compliment de mon chéri... Mais ce qu'il ne savait pas c'est qu'il a mangé du chou fleur, l'aliment qui le répugne au plus...
Date: 2017-02-10 20:48:38
Site :
delicesetconfession.blogspot.com
Thèmes liés : puree de chou fleur pomme de terre / recette soupe chou fleur et pomme de terre / que faire avec chou fleur et pomme de terre / recette chou fleur pomme de terre / pain de chou fleur et pomme de terre
Comment cuisiner le chou romanesco ? (astuces, recettes)
Comment cuisiner le chou romanesco ? (astuces, recettes)
FRINOT Fabienne
7 avr. 2011
Le chou romanesco, appelé aussi brocoli à pomme, fait partie de la famille des choux fleurs. On pourrait le confondre avec le brocoli par sa couleur verte, et avec le chou fleur par sa forme. Il peut servir de décoration car ses bourgeons floraux sont beaux et originaux. Comment cuisiner le chou romanesco ?...
Site :
https://www.over-blog.com
Oeufs durs et choux fleur à la sauce ... - espace-recettes.fr
c'etait tres bon,mais oui il faut mettre plus longtemps le choux fleur
je garde cette recette
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c'était très bon, mes petits enfants...
Soumis par Maria.M le
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pas tres apprecié
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bonne recette...
11. octobre 2016 - 09:57.
bonne recette
Bonne...
Site :
espace-recettes.fr
Thèmes liés : recette gratin choux fleur pomme de terre oeuf / temps de cuisson d un choux fleur / temps de cuisson du choux fleur / recette avec choux fleur cuit / recette choux fleur sauce bechamel
Chou-fleur rôti au four - Les Gourmandises de Lou
- Sortir le beurre un peu en avance afin qu'il soit mou
- Retirer toutes les feuilles du chou-fleur afin qu'il tiennent droit puis le laver.
- Faire une entaille en forme de croix en dessous puis le déposer dans un plat allant au four.
- Préchauffer le four à 200°C.
- Dans un saladier, mélanger le beurre mou, le cumin, le paprika, l'ail écrasé, le sel et le poivre.
- Badigeonner à...
Site :
http://www.lesgourmandisesdelou.com
Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson d un chou fleur / cuisson du chou fleur au four / plat de chou fleur au four / recette sauce accompagnement chou fleur
Gratin de choux-fleurs au bacon (Recette Weight Watchers ...
Gratin de choux-fleurs au bacon (Recette Weight Watchers) 8PP/Part
21 février 2017
Gratin de choux-fleurs au bacon (Recette Weight Watchers) 8PP/Part
Je vous propose aujourd'hui une de mes recettes favorites, elle plait aussi bien aux adultes qu'aux enfants (assez pour leurs faire manger des légumes sans batailler :)).
Ce gratin est un plat complet est équilibré grace au bacon (et non pas des lardons trop gras).
La recette est élaborée pour 4 personnes et fait 8PP par part.
Gratin de choux-fleurs au bacon
Temps de préparation : 20 à 30 minutes.
Temps de cuisson: 30...
Site :
http://lilimarquise.canalblog.com
Gâteau de chou-fleur | Chef Dodo
Cuire le chou-fleur à la vapeur (5mn au Cookéo).
Préchauffer le four à Th.190° (chaleur tournante).
Dans une casserole, faire fondre le beurre, verser la farine en fouettant puis ajouter la crème fraîche, mélanger, porter jusqu'à presque ébullition et retirer du feu.
Saler, poivrer et saupoudrer de noix de muscade puis mélanger.
Ajouter les oeufs battus dans le mélange tiédi.
Mettre les...
Site :
http://chefdodo.com
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a la vapeur / cuire un chou fleur vapeur / cuire chou fleur cookeo / cuisson vapeur chou fleur cookeo / cuire un chou fleur au four
GRATIN DE CHOU FLEUR DIETETIQUE - teamdufutur.com
Voici ma recette du mois.
Le gratin de chou fleur diététique.
La plupart des gens le font à la béchamel, voir à la sauce Mornay.
Que les choses soient claires, c'est ultra bon, j'adore et mes enfants aussi.
Sauf qu'il faut pouvoir éliminer autant de calories, et encore pire si le mangez le soir.
Chez moi il fait chaud, donc c'est rarement un plat méditerranéen.
Alors moins gras et donc moins lourd, voici le mien.
ULTRA SIMPLE ET RAPIDE (faut bien un avantage...)
Au final, il est végan et sans gluten.
Faire cuire le chou fleur à la vapeur ou l'étouffée (le mode de cuisson à son importance...
Site :
https://www.teamdufutur.com
Gratin de pommes de terre et chou fleur version light ...
Gratin de pommes de terre et chou fleur version light
02 septembre 2014
1er septembre, bienôt l'automne ..... enfin par chez moi, la Lorraine, on peut dire qu'il arrive vite.
Moi je trouve qu'aussi les gratins, c'est un bon moyen de manger des légumes :).
J'ai trouvé cette recette chez marmiton, mais je l'ai un peu aménagée à ma convenance.
Les ingrédients (pour 2 adultes et 2 enfants) :
- 1/2 sachet de chou fleur surgelé
- 6 pommes de terre moyennes + eau + 1 cube volaille
- pour la sauce blanche : 1 c à s d'huile d'olive, 1 c à s de farine, 500ml d'eau + 1 cube volaille
- 1 oignon émincé revenu à...
Site :
http://jessencuisine.canalblog.com
Chou-fleur au fromage du chef recette | Plaisirs laitiers
2 c. à soupe (30 ml) de beurre
2 c. à soupe (30 ml) de farine tout usage
1 tasse (250 ml) de lait
1/2 c. à thé (2 ml) de sel
1/2 c. à thé (2 ml) de poivre
2 jaunes d'oeufs, battus
1 c. à thé (5 ml) de paprika
1 c. à thé (5 ml) de zeste de citron, râpé
1/2 tasse (125 ml) de fromage Cheddar canadien,...
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Nourrissant et vitaminé, c’est le chou-fleur ...
Nourrissant et vitaminé, c'est le chou-fleur!
[26 octobre 2009 - 10h34] [mis à jour le 19 décembre 2013 à 14h34]
Il était déjà sur la table de Louis XV, qui en raffolait dit-on ! Près de 300 ans plus tard, le chou-fleur fait toujours recette. Et pour cause ! Peu calorique, cette excellente source de vitamine C et de fibres regorge de bienfaits. Profitez-en, c'est la pleine saison.
Le chou-fleur est en effet très riche en vitamine C. Une portion de 100g assure la quasi-totalité de l'apport nutritionnel conseillé (ANC), soit 60 mg....
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Filet mignon laqué au miel de cidre - Croquant Fondant ...
Filet mignon laqué au miel de cidre
Bonjour à tous et
Ce Filet mignon laqué au miel de cidre se prépare en un temps record
et même si l'on veut un peu à l'avance .
J'ai eu un peu peur car l'odeur qui se dégageait en préparant la sauce, n'était pas très agréable.
Mais heureusement, la viande une fois prête était délicieusement parfumée
et s'accordait parfaitement avec la mousseline...
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Potage de brocoli au yogourt et au cumin de Trois fois par ...
Potage de brocoli au yogourt et au cumin de Trois fois par jour
août 22
Recette Potage de brocoli au yogourt et au cumin de Trois fois par jour
Visitez la recette sur son blog : http://delicesetconfession.blogspot.com/
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Ici le brocoli est un mot que l'on entend très souvent de la bouche de petite brioche! Et comme demoiselle a eu un gros rhume la semaine dernière,...
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Ma semaine de repas pour la famille [Batch Cooking ...
Ma semaine de repas pour la famille [Batch Cooking]
15 novembre 2018
En début de semaine, je vous expliquais comment concevoir un menu de batch cooking en 10 étapes . Passons à la pratique! Voici le menu que j'ai réalisé pour ma famille: en 1 heure, j'ai cuisiné pour toute la semaine (vaisselle comprise).
Je vous présente cette session pour vous donner des idées de menu, plus que pour la...
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