Thèmes principaux sur chou rouge cru sante
chou rouge cru bon pour la sante •
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Chou rouge - MGC Prévention Santé
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Sa petite histoire
Le chou rouge est un légume de la famille des crucifères, originaire d'Asie et qui fut introduit en Europe au VIIIème siècle. Aujourd'hui il reste assez peu consommé en France malgré ses nombreuses qualités et son coût très abordable.
Sa composition nutritionnelle
Le chou rouge est l'aliment santé par excellence. Il contient :
Des vitamines. Le chou rouge est... [suite...]
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Allégations nutritionnelles et de santé Chou rouge | Aprifel
Allégations nutritionnelles et de santé Chou rouge
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Selon les définitions des allégations nutritionnelles telles que présentées dans le règlement (CE) n°1924/2006 relatifs aux allégations nutritionnelles et de santé, et aux vues de la composition du chou rouge cru, il est possible d'utiliser les allégations suivantes :
Allégations nutritionnelles du chou rouge...
Site :
http://www.aprifel.com
Thèmes liés : chou rouge cru sante / chou rouge cru / chou rouge sante / chou vitamine c / chou chou rouge
Chou rouge - MGC Prévention Santé
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Sa petite histoire
Le chou rouge est un légume de la famille des crucifères, originaire d'Asie et qui fut introduit en Europe au VIIIème siècle. Aujourd'hui il reste assez peu consommé en France malgré ses nombreuses qualités et son coût très abordable.
Sa composition nutritionnelle
Le chou rouge est l'aliment santé par excellence. Il contient :
Des vitamines. Le chou rouge est...
Date: 2017-02-16 13:30:29
Site :
http://www.mgc-prevention.fr
Thèmes liés : chou rouge cru bon pour la sante / chou rouge cru sante / chou rouge sante / chou rouge cru / famille chou rouge
Les bienfaits du chou rouge - Jus de saison - détox et santé
Volume/poids Chou cru, 37 g/_125 ml filamenté Chou rouge cru, 37 g/125 ml filamenté Chou rouge bouilli, égoutté, 79 g /125 ml filamenté
Calories 9 11 23
Protéines 0,5 g 0,5 g 1,2 g
Glucides 2,1 g 2,7 g 5,5 g
Lipides 0,0 g 0,1 g 0,1 g
Fibres alimentaires 0,7 g 0,8 g 2,1 g
Le chou est-il antioxydant? Modérément
Les vertus du chou
Un anti-cancer
La consommation régulière de chou contribue...
Site :
https://www.jus-de-saison.fr
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CALORIES Chou rouge - Calculez les CALORIES
6g de lipides
Combien de calories dans le chou rouge ?
Le chou rouge est un légume de la famille des crucifères, laquelle est aujourd'hui appelée brassicacée. Il s'agit d'un chou pommé de couleur rouge qui, une fois cuit, vire au bleu. Moins consommé que d'autres choux , comme le brocoli ou le chou-fleur, il n'en est pas moins excellent pour la santé car il est riche en vitamines et...
Site :
http://www.infocalories.fr
Le chou rouge, un légume riche en bienfaits
Le chou rouge, un légume riche en bienfaits
Une plante potagère appartenant à la famille des crucifères
Le fameux dicton que « les enfants naissent dans les choux » proviendrait des Grecs qui servaient ce légume en soupe aux jeunes mariés lors de leur nuit de noces !!
Le chou rouge est une plante potagère appartenant à la famille des crucifères et des choux lisses ou cabus, et...
Site :
http://fruits-legumes.info
Thèmes liés : bienfaits jus de chou rouge / les bienfaits du chou rouge cuit / bienfaits chou rouge / valeur nutritionnelle chou rouge cru / vertus du chou rouge cru
Pourquoi est-il bon de manger du chou rouge ? | Centre ...
Pourquoi est-il bon de manger du chou rouge ?
Alimentation et plaisir
Pourquoi est-il bon de manger du chou rouge ?
Dr Stéphanie Dal
Hiver 2017 - Lettre n°21
#Chou rouge #Alimentation #Santé #Diabète de type 2
Les mesures hygiéno-diététiques sont le premier pilier de la prise en charge des patients diabétiques, avant même la mise en place d'un traitement médicamenteux. Elles...
Site :
http://www.ceed-diabete.org
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Les avantages pour la santé du jus de chou et comment le ...
Chou rouge, chou blanc
N'importe quel jus de chou est meilleur qu'aucun. Mais si vous avez la possibilité de choisir, aller avec le chou rouge sur blanc. Le chou rouge contient plus de vitamine C que le blanc. Il a même plus de vitamine C que les oranges!
Contrairement au chou blanc, le chou rouge contient le composé antioxydant connu sous le nom d'anthocyanines, un pigment flavonoïde rouge...
Site :
http://www.sobuzzz.com
Thèmes liés : jus de chou rouge sante / chou rouge vinaigre blanc / comment faire un chou rouge / chou rouge cru sante / chou rouge cuit sante
Le chou : un allié de la santé, ses bienfaits - Le blog de ...
Le chou : un allié de la santé, ses bienfaits
Le chou : un allié de la santé
Le chou, famille des crucifères, est un légume vert riche en vitamines C. et acide folique. Il a des vertus tonifiantes en couvrant 50 % de nos besoins en vitamines B1 pour la transmission de l'influx nerveux et en vitamines A et E qui sont des antioxydants. Le chou est également source de minéraux...
Site :
http://horizons.over-blog.net
Thèmes liés : cuisson chou rouge a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson chou rouge eau bouillante / chou rouge cru bon pour la sante / chou rouge cru sante
Cocktail santé de légumes au chou rouge | Foodlavie
1 petit chou rouge, lavé, coeur retiré et coupé en 8 quartiers
2 grosses betteraves rouges crues, lavées, pelées et coupées en quartiers
3 branches de céleri, lavées
1 poivron jaune, lavé et épépiné
3 grosses tomates, pédoncules retirés
750 ml (3 tasses) de bettes à cardes, lavée
4 carottes, pelées
1 pomme rouge, lavée,...
Site :
https://foodlavie.com
Thèmes liés : jus de chou rouge sante / chou rouge cru sante / chou rouge sante / recettes de chou rouge cru / chou rouge cru
Le Chou Vert - un aliment medicament - 1001-fruits.com
Vinaigre de cidre non pasteurisé
Huile d'olive extra-vierge
Poivre fraîchement moulu
Sel de mer
Le chou vert (ou chou frisé) et le chou rouge contiennent plus de minéraux et de vitamines que le chou blanc.
LE CHOU - POUR LA SANTÉ ET LA PERTE DE POIDS
Le chou vert est un des aliments par excellence pour les gens qui surveillent leur poids. Il demande presque plus de calories qu'il n'en...
Site :
http://www.1001-fruits.com
Thèmes liés : chou vert cru ou cuit / chou vert frise cru / chou vert cru sante / recette chou vert cru salade / chou vert cru calories
Diverses sortes de choux | Guide Resto Paris – Trouvez les ...
mai 14th, 2016
Diverses sortes de choux
Chou est un nom vernaculaire ambigu désignant en français certaines plantes de la famille des Brassicacées. Ce sont des légumes comestibles.
La plupart des choux sont également dotés de feuilles super hydrophobes qui leurs confèrent des capacités autonettoyantes.
Il existe quelques espèces et variétés de choux : formes, tailles,...
Site :
http://www.guide-resto.info
Thèmes liés : variete chou fleur jaune / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin chou fleur carotte pomme terre
Les 7 bienfaits du chou pour la santé - Médecine alternative
Les bienfaits du chou sont anti-inflammatoires et renferment des agents chimiques pouvant prévenir un cancer. Dans la Grèce antique, le jus du chou blanc frais servait à soulager douleurs et infections oculaires, de plus le jus extrait de sa tige est un excellent remède contre les ulcères. Romains et Egyptiens avaient coutume de boire du jus de chou pour prévenir toute intoxication. Le jus...
Site :
http://www.medecine-douce.net
Thèmes liés : jus de chou rouge sante / bienfaits jus de chou rouge / chou rouge cuit sante / les bienfaits du chou rouge cuit / chou rouge cru sante
Assiette végétale complète : chou rouge, sarrasin, kale ...
- Le chou rouge cru est une mine d'antioxydants (dont la cyanidine, le pigment à l'origine de sa couleur rouge) qui aident l'organisme à se protéger contre les maladies dégénératives ou liées au vieillissement. Il participerait aussi à la prévention de certains cancers comme celui du pancréas ou encore du poumon ou du sein.
- Le miso blanc est issu d'une fermentation, sympathique pour notre flore intestinale et le renforcement du système immunitaire.
- Les huiles de noix et d'olive ainsi que les noisettes apportent du "gras" bon pour la santé
- Le sarrasin est une pseudo-céréale qui contient tous les...
Date: 2019-04-06 18:06:20
Site :
https://farinedetoiles.blogspot.com
Thèmes liés : cuire chou rouge a l'eau / soupe chou rouge et blanc / chou rouge cru ou cuit / chou rouge cru bon pour la sante / chou rouge cru nutrition
Les bienfaits du chou - AMAP'OTAGERE
Les bienfaits du chou
Le chou un allié de poids
Au coeur de l'hiver il est parfois bien difficile de faire le plein de vitamines et d'affronter les petits maux de cette saison si rude, mais au coeur de vos paniers de légumes vous trouverez un allier de poid : le chou.
Mille et une raison de savourer les choux
Extrait de l'article de Laure Martinat, publié le 10 janvier 2013 -...
Site :
http://amapotagere.canalblog.com
Thèmes liés : chou fleur cuit a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau
Santé - Le jus de chou rouge - le complément bien-être ...
21
Nov
Caillou, hibou, joujou & chou ! Ah le chou ! Avec ses nombreuses vertus, il reste un aliment complet, riche de variétés multiples et ultra économique.
Aujourd'hui l'équipe Tiens-Toi-aux-Jus vous propose un jus extrait à froid de chou rouge.
Les choux font partie de la famille des brassicaceaes et de la phytoalexine qui permet de lutter contre le cancer.
Les propriétés remarquables...
Site :
https://www.tiens-toi-aux-jus.com
Thèmes liés : jus de chou rouge sante / bienfaits jus de chou rouge / proprietes du jus de chou rouge / manger du chou cru / chou rouge cru sante
Chou-fleur | E-Santé
-A +A
Tous les choux appartiennent à la famille des crucifères. Le chou est un des plus vieux légumes d'Europe qui pousse à l'état sauvage et depuis des milliers d'années sur les rivages de la Méditerranée. Cultivé et sélectionné, le chou maritime a donné naissance à différentes variétés au cours des siècles : chou de Bruxelles, chou-fleur et brocoli, chou navet et chou-rave,...
Date: 2019-04-04 17:18:28
Site :
e-sante.fr
Les bienfaits du chou sur la santé - santeplusmag.com
Les bienfaits du chou sur la santé
Par : Amelie B Publié le : 20 février 2015 Opinion
Il existe plusieurs variétés de chou. Il y en a des verts, des rouges, des choux-raves, des brocolis, du chou-fleur, des choux frisés et des choux de Bruxelles. Le chou vert est la variété la plus cultivée et la plus connue dans le monde. L'origine de ce légume remonte aux civilisations grecque et...
Site :
https://www.santeplusmag.com
LEGUMES : Lahanorizo rouge ou riz au chou rouge grec - En ...
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patmamy 17/10/2008 12:49
cela fait longtemps que je ne suis passée chez toi et je m'en escuse, beaucoup de travail et maintenant petit soucis de santé qui me permettre peut-être la semaine prochaine de faire un tour sur les nombreux blogs délaissés ses temps-ci. ton chou rouge c'est le même que notre chou rouge ? il me semble moins rouge que le notre.je viens de parcourir les recettes manquées et cel me donne faim (je n'ai pas encore dîner aujourd'hui)...
Site :
http://www.en-direct-dathenes.com
Thèmes liés : comment preparer le chou rouge cru / comment cuisiner le chou rouge cru / comment preparer les chou rouges / comment cuisiner le chou rouge / comment faire un chou rouge
Astuces autour du chou | Remèdes de Grand-Mère
Vous êtes ici : Remèdes de Grand-Mère / Astuces / Astuces autour du chou
Astuces autour du chou
Astuces
Chou et diététique
Qu'il soit rouge ou vert, tout plat ou frisé, le chou est un merveilleux légume bourré de vitamines (il contient autant de vitamine C que le citron !) et de sels minéraux, en particulier du soufre, du magnésium et du calcium. Ce n'est donc pas un hasard si...
Le chou - SOS-DETRESSE
(Merci de nous communiquer les vôtres)
- angine, mal de gorge :
d'une efficacité remarquable, avec du chou autour de la gorge maintenu par un foulard pendant la journée et la nuit, le mal de gorge disparaît parfois en une nuit, ou bien en seulement deux ou trois jours. Il est possible d'avaler à nouveau sans douleur et rapidement.
- en voyage à l'étranger, atteints de grippe, nos...
Site :
http://www.sos-detresse.info
10 Variétés de choux utiles pour la santé
» De Bruxelles
Le chou vert
Le chou vert source d'apport en vitamine A, B1, B2 , la consommation de chou vert contribuera à l'apport nécessaire en vitamines dont à besoin notre organisme, cela nous permet de reste en bonne santé.
Issue de la famille Brassicacées, il pourrait prévenir le développement de certaines maladies comme les cancers du poumon ou même les ulcères touchant le...
Site :
https://www.legumevert.com
Les bienfaits du Chou ! Recette de jus avec extracteur
http://nsb-nutrition-sante-beaute.com Pour conserver ses propriétés, le chou doit se manger cru, mais consommer du chou cru n'est pas à la portée de tous. C'est là que l'extracteur de jus...
Site :
youtube.com
Thèmes liés : manger du chou cru / recettes de chou rouge cru / jus de chou rouge sante / bienfaits jus de chou rouge / chou rouge cru sante
Choux Diétetique Digestion Odeur | Tous les trucs et astuces
Accueil : Cuisine : Choux Diétetique Digestion Odeur
Choux Diétetique Digestion Odeur
dans Cuisine Laisser un commentaire
Diététique :
Qu'il soit rouge, vert, frisé ou plat, le chou est un merveilleux légume bourré de vitamines ( il contient autant de vitamine C que le citron ) et de sels minéraux, en particulier du soufre, du magnésium et du calcium. Ce n'est donc pas un hasard si les...
Site :
http://www.tous-les-trucs-et-astuces.com
Thèmes liés : cuisson chou rouge a l'eau / cuire chou rouge a l'eau / cuisson du chou vert frise a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau
La santé au naturel selon la naturopathe Jocelyne Jobin
- 2 g de protéines
- 0,1 g de matières grasses
- 6 g d'hydrates de carbone
- 1 g de fibres
- 27 calories par 100 g.
Il constitue une bonne source de soufre, de calcium, de phosphore, de fer, de silice, de chlore d'iode, de cobalt, de thiamine et de riboflavine. Il est également une bonne source d'acide folique (vitamine B9). Cette vitamine assure le bon fonctionnement du système nerveux,...
Site :
http://www.lasanteaunaturel.ca
Thèmes liés : chou vert cru ou cuit / chou vert frise cru / chou vert cru sante / chou vert cru calories / chou vert cru
Comment cuisiner les choux ? - Régal - regal.fr
source : Régal 69
Publié le 01/09/2016
Le chou est un légume-feuille qui appartient aux familles des brassicacées et des crucifères. Il est disponible toute l'année sur les étals car il en existe près de 400 variétés : pommé vert, blanc ou rouge, de Milan, cavalier, frisé et tous les choux chinois. On mange le chou cru, fermenté ou cuit. Découvrez nos conseils d'achat et nos...
Site :
regal.fr
Choux de Bruxelles, chou vert, chou chinois... Comment les ...
Choux de Bruxelles, chou vert, chou chinois... Les membres du genre Brassica font tirer la langue à plus d'un. Mais ils pourraient bien changer d'avis.
Thinkstock
Choux de Bruxelles, chou vert, chou chinois... Les membres du genre Brassica font tirer la langue à plus d'un. Mais ils pourraient bien changer d'avis.
Le chou s'attire peu d'amitiés, même durant sa pleine saison: encore un légume...
Site :
lexpress.fr
Les bienfaits du chou (Aliment-santé) | Recettes Saines et ...
Mangez du chou. Introduisez-le le plus souvent dans vos menus.
C'est un super aliment-santé. Il est rempli de bienfaits.
J'entends déjà certaines personnes dire : « Beurk du chou ! ça sent mauvais (et pas seulement lors de la cuisson mais aussi lors de la digestion !), c'est pas très ragoûtant surtout quand c'est cuit à l'eau... »
Je vous garantis que vous ne vous ennuierez jamais...
Site :
recettes-saines-et-gourmandes.com
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Le CHOU - Votre santé par la nature
30 décembre 2007
par Fernand Joubert
Le professeur Léon Binet, doyen de la faculté de médecine de Paris a écrit : "Merveilleux médicament que le chou" dans son ouvrage "Leçons de biologie dans un parc". Ce n'est ni un charlatan, ni un illuminé, ni un guérisseur quelconque, c'est une sommité de la médecine allopathique. La science moderne a redécouvert les vertus remarquables du Chou....
Site :
http://santenature.over-blog.com
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Le chou : 9 bonnes raisons d'en manger plus pour votre santé
Les 9 raisons de manger davantage de chou
Le chou est peu calorique
Si vous suivez un régime, il est impératif de faire attention à ce que vous mangez afin d'atteindre vos objectifs. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez par exemple intégrer le chou à votre alimentation. En effet, il présente presque toutes les qualités nécessaires pour vous aider à perdre du poids.
Avant toute...
Site :
https://www.nutreatif.com
Thèmes liés : chou rouge cru bon pour la sante / chou vitamine c / temps de cuisson d un chou rouge / temps de cuisson d un chou vert / temps de cuisson d un chou
Chou-fleur - Santé : votre magazine e-sante.fr
IDEES RECUES, VRAI, FAUX
Cultivé et sélectionné, le chou maritime a donné naissance à différentes variétés au cours des siècles : chou de Bruxelles, chou-fleur et brocoli, chou navet et chou-rave, chou pommé blanc, vert et rouge, chou chinois.Les Romains prêtaient au chou de nombreuses vertus, dont celle de les protéger des méfaits de leurs orgies et de chasser la mélancolie. Il fut...
Site :
e-sante.fr
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L'arthrose - Arthrose : les bons réflexes alimentaires
Maladie de Crohn : un espoir avec un rég...
Minéraux et vitamines indispensables
L' arthrose est une maladie des articulations, et plus précisément du cartilage. Elle perturbe donc le métabolisme de l'os. Tout ce qui peut renforcer ce dernier est donc le bienvenu. C'est pourquoi le calcium est indispensable quand on a de l'arthrose. De plus, associé à la vitamine C, ce minéral réduit les...
Date: 2017-02-16 12:17:47
Site :
http://www.lanutrition.fr
Thèmes liés : chou fleur brocoli romanesco / que faire avec chou fleur et brocolis / chou fleur brocolis pomme de terre / cuisson chou brocoli romanesco / chou brocoli romanesco
Faire ses colorants naturels alimentaires et ses sucres ...
Faire ses colorants alimentaires
Consommer des aliments artificiellement colorés n'est pas du tout indispensable. Cependant pour de nombreuses personnes et enfants, les mets colorés semblent plus appétissants. Et un effet esthétique est recherché.
Les colorants alimentaires du commerce sont ou bien d'origine chimique, ou bien d'origine naturelle, mais même ces derniers ne sont pas pour...
Date: 2016-11-28 05:40:40
Site :
http://www.cfaitmaison.com
Thèmes liés : jus de chou rouge sante / cuisson chou rouge a l'eau / cuire chou rouge a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson du chou fleur a l'eau
Chou Kale : bienfaits et dangers - Sante par les jus frais
/ 0 Commentaires /dans Diététique /par Lise Bernard
Bien longtemps ignoré par les cuisinières de la deuxième moitié du XXème siècle, le chou frisé, ou chou Kale fait son retour. Les amateurs de détox et les vegans ont remis cet ancien légume au goût du jour. Adulé par certains et décrié par d'autres, voici les deux facettes du chou Kale: bienfaits et dangers. Comme chaque aliment...
Site :
https://www.extracteur-de-jus.eu
Le chou - La santé en mangeant
Pour les autres variétés de chou (rouge, vert, blanc, etc.), je déconseille de les congeler sois même. Mais, ceux déjà congelés du commerce pourrons être conservés sans problèmes dans notre congélateur.
Le chou se conserve quelques jours au frais et à l'ombre.
Consommer
"...
Site :
https://la-sante-en-mangeant.com
Le chou, très avantageux pour la gestion du poids ...
Le chou, très avantageux pour la gestion du poids
Par Julie DesGroseilliers
Chou blanc, vert ou rouge, de Milan ou de Savoie, chinois, pommé ou frisé, il existe une variété impressionnante de choux. Peu importe l'espèce, une chose demeure incontestée : tous les choux sont excellents pour la santé!
D'abord, d'un point de vue calorique, le chou est très avantageux pour la gestion du poids....
Site :
saladexpress.ca
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Le chou, très avantageux pour la gestion du poids ...
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Par Julie DesGroseilliers
Chou blanc, vert ou rouge, de Milan ou de Savoie, chinois, pommé ou frisé, il existe une variété impressionnante de choux. Peu importe l'espèce, une chose demeure incontestée : tous les choux sont excellents pour la santé!
D'abord, d'un point de vue calorique, le chou est très avantageux pour la gestion du poids....
Date: 2017-02-16 10:00:55
Site :
saladexpress.ca
Thèmes liés : congeler chou vert cru / valeur nutritionnelle chou rouge cru / chou blanc cru ou cuit / chou vert cru calories / chou vert cru ou cuit
Le chou : médecin du pauvre - Manger sain - Plantes & santé
Il existe une multitude de choux différents. Tous sont riches en soufre organique et tous ont donc, globalement, les mêmes vertus thérapeutiques.
On a coutume d'admettre, cependant, que les choux de couleur vive sont plus riches en vitamines. Et si l'on devait établir le classement du meilleur chou, ce serait le chou rouge qui l'emporterait car il contient beaucoup de fibres, de vitamine...
Site :
plantes-et-sante.fr
Thèmes liés : cuire chou rouge a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / chou vert cuit a l'eau / jus de chou rouge sante / cuire un chou fleur a l'eau
Salade de chou blanc cru - Les re7 de Colinette
Salade de chou blanc cru
12 mars 2017
Salade de chou blanc cru
Souvent, dans les buffets des hôtels au self service, je vois des salades crues de chou, qu'il soit rouge ou blanc.
J'avoue ne m'être jamais laissé tenter, je regardais ce genre de truc d'un oeil assez critique.
Je me disais même "faut être fou pour manger un truc pareil".
Cela doit être sec? Cela doit être dur?...
Site :
http://colinette56.canalblog.com
Que faire avec du chou rouge ? - Crudivegan la santé & l ...
"Lucy " sur 21 novembre 2014 à 12 h 19 min
Merci Anne-Marie pour vos conseils et vos recettes...
Depuis que je me régale d'énormes salades de crudités, j'ai retrouvé mon énergie. Je vais à nouveau vers les autres, alors que je m'isolais, restant dans la déprime... J'utilise de préférence les produits de proximité, voir ce qui pousse dans mon jardin (côtes de bettes, navet, citrouille,...
Site :
crudivegan.com
Thèmes liés : recette salade de chou rouge cru / recette salade de chou rouge / couper chou rouge salade / salade de chou rouge sante / recette pour faire du chou rouge
Le chou : médecin du pauvre - Plantes et Santé
Le chou de Bruxelles, riche en vitamine A et B est le plus diurétique. Le chou-fleur, quant à lui, possède de nombreuses vitamines (C, PP, B1, B2, B5 et B6), et il est riche en sels minéraux. Il se digère aussi très facilement. Le chou chinois, enfin, est employé en médecine chinoise pour lutter contre les inflammations du poumon ou de la vessie.
Remèdes d'urgence
Pour plaies et...
Site :
plantes-et-sante.fr
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Chou-fleur - MGC Prévention Santé
Le chou-fleur est riche en vitamine C : 100 g de chou-fleur cru couvrent quasiment les apports journaliers recommandés en vitamine C. Il contient également des quantités intéressantes de vitamine B9 qui joue plusieurs rôles importants dans l'organisme, par exemple le renouvellement de la peau et la production de globules rouges et blancs.
Des minéraux. Le chou-fleur contient du potassium, du phosphore, du...
Date: 2019-04-06 22:19:39
Site :
http://www.mgc-prevention.fr
Thèmes liés : chou fleur cru sante / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / vitamine chou fleur / chou fleur cru digestion / chou fleur sante
Salade de choux rouge et sa vinaigrette de framboise - Ma ...
Salade de choux rouge et sa vinaigrette de framboise
samedi 6 octobre 2007
De beaux choux rouges ont poussé dans le jardin.
C'est en salade que l'on l'apprécie le mieux
Celle-ci je la fais de plusieurs façon , aux lardons et, plus diététique comme la recette d'aujourd'hui.
Ingrédients:
1 c à c de moutarde au citron bio
1 pincée de sel
2 à 3 c à soupe de vinaigre de framboise
1 c à...
Site :
http://manature2.canalblog.com
Thèmes liés : recette vinaigrette pour salade de chou rouge / choux rouge salade blanchir / recette choux rouge en salade / recette de cuisine salade de choux rouge / recette sauce pour salade de choux rouge
Chou | E-Santé - votre magazine e-sante.fr
Valeur nutritionnelle du chou
La légende du chou et la vigne
La légende dit que l'origine du chou se trouve dans les larmes du roi des Edoniens, Lycurgue. Celui-ci affronta Dionysos, dieu de la Vigne, qui voulait envahir la Thrace pour y faire connaître le vin . Armé de son aiguillon de boeuf, Lycurgue eut raison de l'armée entière de Dionysos mais pas de celui-ci qui se réfugia dans la...
Date: 2018-01-09 23:44:24
Site :
e-sante.fr
Thèmes liés : blanchir feuille de chou vert / chou vert bien pomme / chou vert cru en salade / feuille de chou vert / chou vert cru sante
Manger cru ou cuit - Institut Bio Vislavie Luxembourg
LE CRU
L'alimentation crue est qualifiée d'alimentation vivante. Notre alimentation cuite serait-elle donc une alimentation morte ?
La question qui vient alors est la suivante : comment des aliments morts sont-ils capables d'entretenir la vie ?
Pourtant, personne ne met en doute la capacité des aliments cuits à maintenir la vie. Cependant, ces mêmes aliments sont-ils capables de maintenir un...
Site :
https://www.vislavie.lu
L'alimentation vivante : le cru - Association Kousmine ...
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L'alimentation vivante : le cru
L'alimentation crue est qualifiée d'alimentation vivante. Notre alimentation cuite serait-elle donc une alimentation morte ? La question qui vient alors est la suivante : comment des aliments morts sont-ils capables d'entretenir la vie ?
Pourtant, personne ne met en doute la capacité des aliments cuits à maintenir la vie. Cependant, ces...
Site :
http://www.kousmine.fr
Thèmes liés : chou vert cuit a l'eau / temps cuisson chou vert a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuisson chou rouge a l'eau
Aliments bons pour la santé: Top 25 des meilleurs aliments ...
Meilleurs aliments santé #1: l'avocat
Parmi les meilleurs aliments santé, on compte notamment l' avocat qui peut faire baisser le taux de cholestérol . Les chercheurs estiment qu'en remplaçant seulement 5% des gras saturés par des gras mono-insaturés, on peut diminuer de plus du tiers le risque de crise cardiaque. En prime: l'avocat est riche en bêta-sitostérol, stérol végétal qui...
Le chou et ses bienfaits. ~ ConsoMouslim
Les bienfaits du chou
Le chou
Il existe une multitude de variétés de chou (blanc, rouge, chinois etc.) Leur point commun est qu'ils sont riches en minéraux et oligoéléments tels que le soufre, le calcium, le fer, le phosphore, le magnésium, le potassium etc. Ils sont également riches en vitamines telles que A,B,C et K.
Point santé : Le chou constitue une véritable défense contre les...
Site :
http://consomouslim.com
Thèmes liés : chou fleur blanc bienfaits / chou rouge cru bon pour la sante / cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur cru sante / chou fleur cuit a l'eau
Cholestérol: les 25 meilleurs aliments pour diminuer le ...
Accueil / Santé / Maladies et conseils / Cholestérol: les 25 meilleurs aliments pour diminuer le mauvais cholestérol /
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Cholestérol: les 25 meilleurs aliments pour diminuer le mauvais cholestérol
Découvrez les meilleurs aliments dont les nutriments diminuent le taux de mauvais cholestérol, tout en abaissant le risque de cardiopathie.
Plaisirs santé
Shutterstock
Cholestérol:...
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RÉPERTOIRE DES GRAINES GERMÉES MÉDICINALES, ET LEURS VERTUS
Dans ALIMENTATION SANTE
S'il est des nutriments à l'intérieur desquels se trouvent concentrées des substances vitales, ce sont bien les graines germées.
Véritables aliments/santé, riches en vitamines, minéraux et autres oligoéléments, elles comblent efficacement certaines carences dues à une alimentation pas toujours bien équilibrée...
Outre ses bénéfices intrinsèques, les graines...
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les jus de légumes - Medecine du sport | Conseils de terrain.
1 janvier 2015 par Jean Jacques Menuet Laisser une réponse »
Les jus de légumes pour laver l'organisme, apporter des vitamines, de la vitalité : un trésor de santé !! un bon produit détox pour le colon et le foie
Quels sont les bénéfices nutritionnels à attendre en consommant des jus de légumes :
Les jus de légumes apportent moins de calories que les jus de fruits, tout...
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