velouté de chou-fleur sans crème – Savormania

November 13, 2014

velouté de chou-fleur sans crème

Après un été inexistant suivi de (heureusement) trois semaines de soleil en octobre, je suis triste de dire que l'hiver frappe à notre porte ici en Suisse. Heureusement pour moi, j'ai échangé les jours d'été froids et pluvieux à Genève pour deux semaines au soleil en Thaïlande pour célébrer notre lune de miel, où nous avons...

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Site : http://www.savormania.com

Brocoli + Récolte | Tout

Brocoli

Le brocoli ( Brassica oleracea var. italica ), comme tous les choux, est une plante potagère de la famille des Brassicacées (ou Crucifères). C'est en été et en automne, entre juin et novembre, qu'il est le plus courant sur les marchés, mais grâce à l'échelonnement des récoltes des différentes variétés de brocolis, on peut le trouver tout au long de l'année.  [...] Les...

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Thèmes liés : culture chou fleur brocoli / chou fleur brocoli carotte / potage de chou fleur et brocoli / chou fleurs brocoli / legume chou fleur

Délices & Confession: Potage chou-fleur, brocoli et pommes

Potage chou-fleur, brocoli et pommes

Moi qui raffole des soupes et des potages, j'ai déniché un beau petit bijou chez Maya !  Elle nous partageait dernièrement cette soupe qu'elle a trouvé chez Recettes du Québec . Un vrai délice vitaminé!  Comme elle ne contient pas de crème ni de lait , j'ai préparé en grande quantité et j'ai congelé en portions individuelles. Un Must pour les...

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Date: 2017-02-10 20:48:38
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Thèmes liés : chou fleur brocolis pomme de terre / recette potage chou fleur et brocoli / potage de chou fleur et brocoli / recette potage chou fleur et pomme / potage de chou fleur et pomme

Chou fleur et brocoli gratinés à la Fourme d’Ambert

Gratin de chou fleur et brocoli à la Fourme d'Ambert

8 janvier 2016

par byacb4you

Voici une idée savoureuse pour faire aimer les crucifères aux enfants. Chez moi ils en mangent mais les apprécient toutefois moyennement sauf lorsque je les cuisine avec des épices, il va d'ailleurs falloir que je refasse vite un chou fleur rôti aux épices, ou comme ici avec du fromage. Un élément qui peut paraître rébarbatif pour certains, et moi la première, est lorsqu'ils sont trop cuits. Ils deviennent mous et peu appétissants. J'aime croquer dans une fleurette de chou fleur toute crue et je me suis mise à aimer le...

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Thèmes liés : gratin chou fleur fourme d'ambert / chou fleur fourme d'ambert / gratin de chou fleur et brocolis / gratin d chou fleur / chou fleur au four gratin

Les Dossiers LeDiet : Mangez des légumes

Mangez des légumes

L'intérêt nutritionnel des légumes

Grâce à leur richesse en fibres, les légumes jouent un rôle important dans la protection cardio-vasculaire, la lutte contre le diabète, la surcharge pondérale... En effet :

. ils freinent l'absorption des sucres et des graisses alimentaires au niveau intestinal,

. ils régulent la digestion des glucides, soit des féculents, du pain...

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Date: 2017-02-16 10:14:30
Site : http://www.lediet.fr

Thèmes liés : temps cuisson chou vert a l'eau / temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson chou rouge a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau

Perdre quelques kilos en 7 jours - Jardin Vegan

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J'ai croisé beaucoup de personnes qui souhaitaient perdre des rondeurs, mais ne trouvaient pas de régime végétaLien adapté. c'est à leur intention que je passe à cette expérience. Pour changer de la quinzaine Detox que je pratique régulièrement, j'ai voulu cette année me laisser inspirer par le régime d'une semaine que l'entreprise General Motors a mis au point pour ses...

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Gratin de chou-fleur allégé pour les gourmands - Box Minceur

1 cuillère à café de paprika

1 cuillère à café de curcuma

1 pincée de noix de muscade en poudre

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Préparation

1/ Préchauffer votre four à 190°.

2/ Laver le chou puis le couper en petits bouquets.

3/ Mélanger le yaourt 0% avec 2 grosses pincées de poivre, le paprika, le curcuma et la noix de muscade.

4/...

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Site : https://box-minceur.com

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Petits pâtés chinois au vin rouge - Châtelaine

Petits pâtés chinois au vin rouge

Petits pâtés chinois au vin rouge

La purée de pommes de terre et chou fleur de notre pâté chinois au vin rouge est garnie de parmesan gratiné. Un délice.

1 Mar. 2016

Petits pâtés chinois au vin rouge

Préparation : 50 minutes

Ingrédients

Purée de pommes de terre et de chou-fleur

250 g de pommes de terre Yukon Gold, pelées et coupées en cubes de 1...

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Site : fr.chatelaine.com

Verrines chou-fleur/brocoli : une recette d'entrée facile

Sel, poivre

Préparation de la recette

Couper les bouquets de chou-fleur et de brocoli. Les faire cuire séparément dans deux cocottes, à la vapeur, pendant 10 minutes.

Pendant ce temps, tremper les feuilles de gélatine dans l'eau...

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Site : recettes.net

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Comment faire cuire du chou-fleur dans la cocotte ...

Comment faire cuire du chou-fleur dans la cocotte

09/25/2013 Charlie

Une cocotte-minute est un moyen efficace de préparer de nombreux aliments, avec son bain de vapeur étanche conservant une grande partie de la saveur et de nutriments dans vos ingrédients. Beaucoup de légumes, comme le chou-fleur, de prendre quelques minutes pour préparer dans une cocotte-minute, perdant peu de ses avantages pour la santé et le goût. Cela vous donne plus de temps à consacrer à d'autres parties du repas, comme le manger.

Instructions

o  Ouvrez le couvercle de la cocotte-minute et de définir...

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Site : http://www.ronalpenford.com

Thèmes liés : comment faire cuire un chou fleur a la cocotte minute / faire cuire un chou fleur a la cocotte minute / comment cuire un chou fleur a la cocotte minute / comment faire cuire un chou fleur a l'eau / comment faire cuire un chou fleur a la vapeur

Cuisine en folie: Velouté de chou fleur, lentilles corail ...

Le chou fleur, tout le monde n'aime pas 

en fait, j'ai des souvenirs d'enfance, de repas de cantine avec chou fleur 

qui tempouillait dans de l'eau avec des pommes de terre bouillies, pas glop du tout  !

j'ai mis des années à en remanger 

j'avoue, j'ai encore quelques réticences à le cuisiner 

mais, finalement, si on ne le fait pas trop cuire et si on l'accompagne bien

ça n'est pas...

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Date: 2019-04-06 16:49:54
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Croquettes de chou-fleur faciles (recette avec ou sans ...

20 g de fromage râpé

25 g de parmesan râpé

30 g de chapelure

huile d'olive (si possible en spray)

sel et poivre

SANS ROBOT :

Faire cuire les bouquets de chou-fleur dans de l'eau bouillante salée ou à la vapeur environ 20 min. Égoutter et verser dans un bol. Les écraser à la fourchette.

Préchauffer le four à 190°C.

Ajouter le demi oignon émincé et la chapelure. Ajouter le fromage râpé et le parmesan râpé. Saler et poivrer.

Ajouter un oeuf et bien mélanger. Ajouter la ciboulette. Bien mélanger le tout.

 

AU COMPANION :

Faire cuire les bouquets de chou-fleur à la vapeur environ 20 min. N'oubliez pas de mettre...

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Site : http://www.chezcachou.com

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ENTREES chaudes et froides - LA CUISINE DE MAMIE CAILLOU

   Velouté d'asperges vertes...à déguster chaud ou glacé

  Velouté d'asperges vertes et son oeuf poché

   Velouté de brocolis

   Velouté de brocolis à la fourme d'Ambert

   Velouté de butternut et carottes servi avec une poêlée de cèpes

   Velouté de butternut au chorizo

   Velouté de cèleri-rave et ses crevettes poêlées

   Velouté de céleri-rave et ses ravioles croustillantes

  ...

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Gateau de choux fleur, ricotta, jambon au thermomix - Les ...

Gateau de choux fleur, ricotta, jambon au thermomix

29 mai 2014

500g de chou fleur cru

250g de ricotta ( ou fromage blanc)

3 oeufs

4 tranches de jambon blanc

50 g de parmesan râpé

Sel,...

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Recettes avec de la verdure pour mon lapin - anipassion.com

Des granulés que vous donnez abituellement a votre lapin

Préparation :

Prenez la poire, découpez la en rondelle jusqu'au pépin. Découpez les rondelles en quartiers, puis redécoupez les quartiers. Puis maitez les quartiez dans le récipiant. Prenez la carotte découpez toute la carotte en rondelle et découpez toutes les rondelles en quartiers, puis maitez le tout dans le récipiant. Faites...

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terrine de chou fleur - Bienvenue

bonsoir a tous

c'est une terrine de chou fleur facile a faire qui vient du livre " les terrines de sophie "

 

ideal pour un buffet ou une entrée avec des crevettes ou autres

 

hier soir je suis arrivée tard sur l'ordi et j'avais encore du mal a mettre des photos j'ai passé le mercredi apres midi avec mes 4 petits et leo qui c'est fait une entorse a la cheville a l'ecole mon pauvre loulou l'année denière c'etait la main enfin avec les enfants c'est toujours des soucis

 

j'avais aussi 200 amuses bouches a faire alors hier soir j'en ai deja fait la moitié et ce soir le reste et...

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Les recettes d'Émilie: Potage au chou-fleur et à la patate ...

L'arrivée de la saison froide nous donne envie de se réfugier autour d'un bon plat chaud et réconfortant. Qu'il soit servi en entrée ou en soupe repas, ce délicieux potage saura vous réchauffer !

Pour 4 personnes

30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive

1 oignon rouge

1 petit chou-fleur ou 1 demi gros chou-fleur

2 patates douce, de taille moyenne

30 ml (2 c. à table) de graines de coriandre

15 ml (1 c. à table) de graines de cumin

15 ml (1 c. à table) de poudre de...

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Date: 2017-02-08 04:51:51
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Crème de Chou-Fleur au Comté - Cuisiner... tout Simplement ...

Le chou-fleur s'est invité aussi chez nous ces derniers jours, au grand désespoir de Cher et Tendre. Donc je ne vais pas lui faire cet affront de lui en reproposer avant un moment. Dommage, car ta

recette est tentante ! clic du mercredi.

Agnes 25/11/2009 09:53

Cette assiette donne envie.

babouchka 25/11/2009 05:47

Je ne souffre pas encore du...

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Gratin de chou-fleur et brocoli | Foodlavie

Gratin de chou-fleur et brocoli

par Jonathan Garnier

image

vidéo

« En préparant cette recette gourmande, vous apprenez à réaliser une base de la cuisine : la sauce béchamel. Votre apprentissage vous permettra de réaliser une multitude de recettes! » - Jonathan

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30 ml (2 c. à soupe) de beurre

45 ml (3 c. à soupe) de farine

500 ml (2 tasses) de lait

Piments de Cayenne au goût

2 pincées de noix de muscade râpée

1/2 tête de brocoli, taillée en petits bouquets

1/2 tête de...

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GRATIN DE CHOU FLEUR WEIGHT WATCHERS

Une petite recette light pour démarrer la semaine, que j'ai faite ce week end; C'est un gratin de chou fleurs, signé Weight Watchers que toute la famille a adoré!!!

Et en plus, c'est light!!!

3 propoints/personne

25 cl  de lait ½ écrémé 

Sel, poivre, muscade.

ETAPES

Faire cuire le chou...

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Date: 2017-02-16 11:44:01
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Chou-fleur à la béchamel, oeufs durs - DDcuisine

500 g de chou-fleur surgelé

1/2 L de lait

20 à 25 g de Maïzena

60 g de Comté râpé

sel

muscade moulue

Faire cuire les oeufs durs.

Pour n'avoir aucune difficulté à les écaler et pour qu'ils soient parfaitement cuits, je procède de la façon suivante :

faire bouillir de l'eau. Déposer délicatement les oeufs un à un dans l'eau à l'aide d'une cuillère à soupe et les faire rouler à l'aide de la cuillère dans l'eau sur eux-mêmes pour quelques tours. Cela permettrait au jaune de se recentrer dans l'oeuf. A la reprise de l'ébullition, compter 10 min...

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Les bienfaits du chou (Aliment-santé) | Recettes Saines et ...

Mangez du chou. Introduisez-le le plus souvent dans vos menus.

C'est un super aliment-santé. Il est rempli de bienfaits.

J'entends déjà certaines personnes dire : « Beurk du chou ! ça sent mauvais (et pas seulement lors de la cuisson mais aussi lors de la digestion !), c'est pas très ragoûtant surtout quand c'est cuit à l'eau... »

Je vous garantis que vous ne vous ennuierez jamais...

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PASSION COBAYE - Legumes

Le cobaye est un herbivore strict !

Encore trop d'amateurs ne donnent des légumes qu'occasionnellement pour les raisons suivantes :

- c'est trop cher.

- c'est trop contraignant d'aller en acheter régulièrement.  

- les vendeurs en animalerie disent que c'est mauvais pour les cochons d'Inde...

Dans ce cas-là, il vaut mieux ne pas choisir un herbivore comme animal de compagnie ! Comme vous...

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Date: 2013-06-18 10:46:59
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Thèmes liés : feuille chou fleur cochon d'inde / chou vert frise en salade / chou vert frise / salade brocoli chou fleur carotte / chou fleur brocolis pomme de terre

Velouté de chou fleur au comté - Gourmandises & cie

Lavez et coupez le chou-fleur en petits bouquets.

Pelez et coupez l'oignon en lamelles.

Dans la cuve de l'autocuiseur, versez l'eau, le cube de bouillon et les légumes.

Faites cuire 10 minutes après la rotation de la soupape.

Préparez la béchamel selon le mode...

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salade froide de chou-fleur

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Beignets de Chou-Fleur - L'Eau à la Bouche

 

Préparation:

On commencera par préparer la pâte à beignets dans une jatte dans laquelle on aura tamisé la farine. Ajouter la levure, le jaune d'oeuf, en réservant  le blanc, une cuillère à café de sel, et doucement tout en remuant, verser le lait par étape, délier doucement jusqu'à obtenir un mélange homogène. La pâte doit alors former un joli ruban. Ajouter, l'ail et le persil que l'on aura haché, le poivre à volonté, puis une ou deux gouttes de Tabasco selon vos goûts.

Monter le blanc en neige que l'on va incorporer délicatement au...

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Chou-fleur violet glacé | Food'n Chefs

Tranches De Jambon Cru : 6 unité

Lait entier : 100 g

Parures De Poitrine Fumée : 60 g

Eau : 600 g

Gousses D'ail Rocambole (ou Ail D'espagne) : 4 unité

Ecorce De Macis (epice: Enveloppe Qui Entoure La Noix De Muscade) : 3 unité

Sommités De Chou-fleur Violet : 600 g

Amandes En Bâtonnets : 1 trait

Cerfeuil : 1 trait

Préparation

Croustillant de jambon cru

Dans un four à 90 °C, sécher les tranches de jambon cru entre deux plaques, pendant 3 heures environ.

Emulsion

Porter le lait à ébullition avec les...

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Gratin de chou-fleur - Les recettes de Virginie

- 4 càs de chapelure

 

1) Couper les sommités du chou-fleur avec un petit couteau. Les passer sous l'eau froide. Les mettre dans une casserole d'eau avec une bonne càc de sel et porter à ébullition puis baisser à frémissements. Laisser cuire une quinzaine de minutes (vérifier la cuisson). Egoutter.

 

2) Préparer la béchamel: dans une casserole, mettre à fondre le beurre. Lorsqu'il est fondu, ajouter la farine et...

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Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche ...

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche - RegimeDiscount - La minceur par le régime protéiné et hyperprotéiné

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche ! Principes pratiques

Le régime hyperprotéiné est une diète ou un jeûne appauvri en glucides et en lipides qui associe la rapidité d'un amaigrissement obtenu en protégeant la masse musculaire tout en apportant les nutriments...

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Légumes – historique et description | Ikonet Alimentation

o les légumes fleurs ou inflorescences: artichaut , brocoli , chou-fleur , rapini ...

Il existe plusieurs façons de conserver les légumes, soit la réfrigération, l'entreposage en chambre froide, la congélation, la mise en conserve, la déshydratation, le marinage, etc. Plus les légumes sont sains et fermes, plus ils se conservent longtemps. Certains, tels la courge d'hiver, l' ail , l'...

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Site : http://www.ikonet.com

Recette Gratin de chou-fleur au jambon - Plats

Poivre, sel

Instructions : 

Déposez les pommes de terre épluchées et coupées en petits morceaux dans une grande casserole d'eau froide salée.

Au bout de 5 mn d'ébullition, ajoutez le chou-fleur détaillé en fleurettes.

10 mn plus tard, égouttez.

Pendant la cuisson, râpez un peu de noix de muscade dans le...

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Guide de culture pour 12 plantes communes en aquaponie ...

Actus

Guide de culture pour 12 plantes communes en aquaponie

Articles » Conseils et guides aquaponie » Premiers pas (débutants) » Guide de culture pour 12 plantes communes en aquaponie

Les informations que vous trouverez ci-dessous fournissent des conseils techniques et pratiques sur 12 des légumes les plus populaires que l'on retrouve dans la culture aquaponique.

Vous trouverez des...

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Site : http://www.aquaponie.biz

Thèmes liés : chou fleur violet a l interieur / culture chou fleur brocoli

Recette n°56 : Espuma de chou-fleur au Mascarpone et ...

Noémie Apéros et entrées

10 déc. 2011

Après les mousses froides j'avais envie de tester une recette d'espuma chaud...le choux-fleurs dont je ne savais pas quoi faire a été désigné d'emblée pour cette recette hyper simple :

Ingrédients :

un chou-fleur de taille moyenne

100g de Mascarpone

100g de crème liquide à 3%

150 ml de lait écrémé

1...

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Site : http://www.lacuisinedenoemie.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette de chou fleur a la creme liquide / recette chou fleur simple / recette creme de chou fleur froide / faire cuire un chou fleur a la casserole

Salade de brocoli et de chou-fleur à la mayonnaise et au ...

Salade de brocoli et de chou-fleur à la mayonnaise et au vinaigre de cidre

Provenance:

Recette du jour du 19 juin 2007

Ingrédients

1 oignon rouge moyen, en dés

225 g [1 tasse] de fromage râpé de son choix

227 g [1/2 livre] de tranches de bacon cuit égoutté et refroidi

Sauce

190 mL [3/4...

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Date: 2008-12-06 17:10:51
Site : http://boitearecettes.com

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Veg an' Bio: RECETTES CUITES végétariennes / végétaliennes

Pour une fois, je vous propose une recette cuite et avec du fromage en plus !

Ce sont encore les vacances et avec deux enfants habitués à manger à la cantine, difficile de leur proposer uniquement du cru, même si l'été, avec sa profusion de légumes et de fruits, s'y prête ! Alors pour changer un peu : du cuit et des laitages.

J'avais une belle courgette, de la coriandre toute fraîche et...

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Chou fleur violet de sicile - grandiflora.fr

Chou fleur violet de sicile

Réf. : GRA15236

Variété à pied assez haut à feuillage ample et très foncé. Diffère des autres choux-fleur par la couleur de sa pomme qui est violette et au grain moins fin que chez les autres variétés, quoiqu'elle soit assez serrée, ferme et volumineuse. Graines de la gamme " Fraîcheurs d'Antan ". Sachet de 1,5 gramme.

Soit un total de ,...

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Pain de chou-fleur - La Tendresse En Cuisine

tweet

Pour la petite histoire j'ai eu le plaisir de voir cette recette réalisée avec des brocolis et vous la trouverez ici en cliquant sur ce lien , merci au super blog « Maman ça déborde ! » d'avoir créé à partir de ma recette !

Ingrédients

facile    6 parts

600 g de chou-fleur environ

9 tranches de pain de mie

4 oeufs

30 cl de crème fraîche liquide

250 g de fromage frais à...

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Gâteau de chou-fleur {façon Yotam Ottolenghi} - Le blog de ...

Ça a l'air bon ! Je vais essayer.

Leçon d'étiquette 01/12/2017 13:49

Par ce temps de grand froid, je n'ai qu'une envie : cuisiner des bons plats d'hiver. Cette recette me semble idéale pour le week-end.

gingembre & chocolat 08/03/2017 19:37

ouiiii je l'ai vu aussi chez notre Lou :) hummmmm il faut que je teste mais plus ta version parce que rien que mettre les graines les filles vont pas...

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Chou fleur violet de sicile - grandiflora.fr

Chou fleur violet de sicile

Les Doigts Verts

Dont écotaxe : EUR

Valable du jusqu'au Valable jusqu'à épuisement du stock

Réf. : GRA15236 Variété à pied assez haut à feuillage ample et très foncé. Diffère des autres choux-fleur par la couleur de sa pomme qui est violette et au grain moins fin que chez les autres variétés, quoiqu'elle soit assez serrée, ferme et volumineuse. Graines de la gamme " Fraîcheurs d'Antan ". Sachet de...

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Soupe réconfortante d'hiver - Psyllium blond

Soupe réconfortante d'hiver

Le chou-fleur est une source très riche de vitamines, minéraux et antioxydants. C'est LE légume idéal pour affronter le froid d'hiver ! Réchauffez-vous tout en vous faisant plaisir avec cette délicieuse soupe accompagnée de boulettes végétariennes.

Pour les boulettes, on utilisera des herbes fraîchement coupées et du psyllium, très bon substitut au...

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Site : https://www.psyllium.fr

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Chou-fleur mariné à l'ancienne - boitearecettes.com

1 litre [4 tasses] de vinaigre

15 mL [1 cuil. à table] de graines d'épices mélangées

10 mL [2 cuil. à thé] de clous de girofle entiers

2 piments séchés

100 g [1/2 tasse] de sucre

10 mL [2 cuil. à thé] de moutarde sèche

Bocaux et couvercles stérilisés...

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Date: 2014-04-02 20:43:08
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Test du Thermomix (TM31) | chefNini

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Mes tests en cuisine

Quoi de mieux pour se faire un avis que de tester le robot au quotidien ? Pendant deux semaines, je l'ai mis à l'épreuve dans différentes recettes. Pour chaque test, j'ai réalisé une version au Thermomix et une version sans Thermomix en parallèle. Je n'ai pas pu tout tester, vous devez vous en douter, mais j'ai essayé tant que possible de varier les préparations...

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Site : chefnini.com

Origine des légumes - Jean Luc Lavignac

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Les légumes sont indispensables, pour leur couleur, leur saveur, et leurs qualités nutritionnelles, à la plupart des recettes. Voici quelques remontées généalogiques des légumes les plus répandus. 

- AUBERGINE :

L'aubergine, née en Inde...

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GRATIN DE CHOU-FLEUR ALLÉGÉ – Le Journal d'une Diet'

Détaillez le chou-fleur en bouquet et faites le précuire dans une grande quantité d'eau salée.

Préchauffez votre four à 180°C en mode chaleur-tournante.

Préparez la béchamel allégée :...

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Site : https://lejournaldunediet.com

Thèmes liés : gratin d chou fleur / gratin de chou fleur allege / cuisson gratin chou fleur bechamel / cuisson d un chou fleur / gratin de chou fleur bechamel

Croquettes de choux-fleur au jambon cru au Thermomix ...

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Voici une recettes de croquettes de choux-fleur au jambon cru préparée à l'aide du Thermomix. Le jambon fumé et son goût prononcé se marient à la perfection avec la douceur du chou-fleur. Ces croquettes peuvent être servies froides en entrée avec une salade verte ou même en apéritif avec une sauce tomate épicée.

Attention, ne salez pas trop votre préparation, le jambon cru le fera pour vous !

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

Mettre 50 grammes de comté et 20 grammes de parmesan dans le Thermomix. Mélanger 8 sec/vitesse 8.

Réserver.

Ajouter 70 grammes de jambon cru dans le...

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Date: 2017-02-16 02:10:57
Site : https://www.cookomix.com

Thèmes liés : recette chou fleur jambon cru / recettes de choux fleurs au jambon / recette choux fleur cru en salade / recette choux fleur cru sauce / recette choux fleurs cru

Recette - Taboulé de chou-fleur de Jérôme Ferrer ...

80 ml (¼ tasse) d'huile d'olive

Le jus d'un citron

1 tomate coupée en petits dés

30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette hachée

15 ml (1 c. à soupe) de menthe fraîche hachée

Sel et poivre au goût

Préparation :

- Couper le chou-fleur en gros morceaux et le rincer.

- Déposer les morceaux dans le...

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Site : http://recettes-de-chefs.ca

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Chou fleur frit à la cannelle (Mezzé libanais) - sahten.org

1 botte de persil plat

1 cuillere à café de cannelle

50 cl d'huile d'olive

sel poivre

Decoupez le chou fleur en petits bouquets, en eliminant les parties epaisses de la queue.

Lavez les et faites les cuire à l'eau bouillante pendant 10 mn. Egouttez les, rafraichissez les à l'eau froide et sechez les .

Pour la sauce, vous avez le...

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Site : http://www.sahten.org

Thèmes liés : cuire un chou fleur a l'eau / recette sauce accompagnement chou fleur / recette chou fleur sauce / sauce pour chou fleur chaud / sauce accompagnement chou fleur

Chou-fleur - Créer et cultiver son potager bio avec ...

Chou romanesco

 

Les choux-fleurs se classent en fonction de leur période de récolte : printemps, été, automne, hiver. En plus de cela ils peuvent être plus ou moins hâtifs ou tardifs.

Le chou romanesco est une ancienne variété de choux fleurs Italienne introduite dans les années 90 en France. Sa pomme forme des figures "fractales" de très bon goût.

Avec l'équipement et le climat...

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Site : binette-et-cornichon.com

Thèmes liés : culture choux fleur romanesco / culture de choux fleur bio / choux fleur variete / production de choux fleur / choux fleur pomme de terre

Les Plantes potagères/Choux verts - Wikisource

Vilmorin-AndrieuxVilmorin-Andrieux & Cie1883ParisC Choux verts Vilmorin-Andrieux - Les plantes potagères, 1883.djvuVilmorin-Andrieux - Les plantes potagères, 1883.djvu/8131-138 

CHOUX VERTS

Brassica oleracea acephala DC.

Noms étrangers : angl. Kale or Borecole. all. Winterkohl, Blätlerkohl. flam. Bladerkool. holl. Boerenkool. dan. Bladkaal. ital. Cavolo verde, C. senza cespite. esp. Coles...

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Date: 2017-12-26 21:04:52
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Thèmes liés : chou vert frise / chou vert non pomme branchu du poitou / choux verts frises / feuille de chou frise / chou fleur violet nom

Gratin de chou-fleur et pommes de terre - Accueil

Eplucher et tailler en rondelles les pommes de terre. Bien les laver.

Détailler le chou-fleur en fleurettes. Bien les laver également.

Faire chauffer un grand volume d'eau salée, à ébullition y placer les bouquets de chou, et laisser cuire 10/12 minutes. Vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau qui doit pénétrer facilement.

En même temps, faire cuire les...

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Site : http://www.graindeseletgourmandise.com

Thèmes liés : gratin d chou fleur et pomme de terre / gratin chou fleur pomme terre sans bechamel / gratin chou fleur pomme de terre facile / gratin chou fleurs et pomme terre / que faire avec chou fleur et pomme de terre

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