Articles sélectionnés pour le thème : feuille de chou recette
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Mille-feuilles de chou-rave au tartare d'algues - Fitnext
- 50gr d'algues fraiches (haricot de la mer, salicorne, laitue de mer ..)
- 1 gousse d'échalote
- 2 càs de jus de citron jaune
- 30gr d'huile d'olive
- Faire tremper les algues dans un bol d'eau clair, les rincer et les essorer.
- Éplucher les choux-raves (les épluchures se conservent pour mettre dans une soupe) - découper de fines tranches ou plus épaisses selon votre goût. Gardez quelques morceaux pour mettre dans le tartare...
Site :
https://www.fitnext.com
Thèmes liés : recette feuille chou rave / recette avec du chou rave / recette chou feuille
Zaâlouk de Chou-fleur, Caviar de Chou-fleur à la Marocaine
mardi 21 mai 2013
Zaâlouk de Chou-fleur, Caviar de Chou-fleur à la Marocaine
En préparant du chou-fleur pour en faire une simple salade avec des oeufs durs, je tombe sur la recette du zaâlouk de chou-fleur de Paprika s, et ma salade fût vite oubliée pour réaliser cette recette à la marocaine. Il se trouve que j'avais aussi du pain maison...
Date: 2017-08-20 17:12:46
Site :
http://cuisinedespigeonsvoyageurs.blogspot.fr
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette salade de chou fleur a la marocaine / cuire un chou fleur a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / chou fleur cuit a l'eau
Choux de Bruxelles: comment cuisiner les choux de ...
La France est le quatrième producteur de choux de Bruxelles en Europe, 70 % de la production étant réalisée dans la région Nord-Pas-de-Calais , le Val de Loire et la région parisienne. Le chou de Bruxelles est cultivé et commercialisé d'octobre à février. Il est disponible toute l'année grâce aux importations. Pour le marché du frais, les principales variétés sont oliver, cyrius,...
Site :
regal.fr
10 Variétés de choux utiles pour la santé
» De Bruxelles
Le chou vert
Le chou vert source d'apport en vitamine A, B1, B2 , la consommation de chou vert contribuera à l'apport nécessaire en vitamines dont à besoin notre organisme, cela nous permet de reste en bonne santé.
Issue de la famille Brassicacées, il pourrait prévenir le développement de certaines maladies comme les cancers du poumon ou même les ulcères touchant le...
Site :
https://www.legumevert.com
Recette de CHOU VERT - Recettes Diététiques
Temps de préparation : 0 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Nombre de personnes : 0
Plat : Autre
Ingrédients
Pour 6 personnes: 750 g de pommes de terre, 400 g de chou vert portugais ou chou frisé, 1 gros oignon, 2 gousses d ail, 1 petit « courçon ,. (saucisson fumé portugais), 6 c à soupe d'huile d olive, des olives noires, sel, poivre, 2,5 l d'eau. Préparation: 15 mn. Cuisson: 30 mn.
Pour 6 personnes: 750 g de pommes de terre, 400 g de chou vert portugais ou chou frisé, 1 gros oignon, 2 gousses d ail, 1 petit « courçon ,. (saucisson fumé...
Site :
http://www.recettes-dietetiques.fr
Thèmes liés : cuisson du chou vert frise a l'eau / chou vert pomme de terre / temps cuisson chou vert a l'eau / cuisson chou pomme de terre / cuisson du chou vert a l'eau
Quiche à la croûte de chou-fleur | Foodlavie
Quiche à la croûte de chou-fleur
par Zeste
Une délicieuse recette de quiche à la croûte de chou-fleur présentée par foodlavie.
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Durée totale : 1 h 25 min
Préparation 40 min
250 ml (1 tasse) de fromages fort
Sel et poivre au goût
10 ml (1 c. à thé) de romarin
1 gousse d'ail hachée
250 ml (1 tasse) de gruyères râpé
250 ml (1 tasse) de crème fraîche épaisse
1 poireau coupé en lamelles
500 ml (2 tasses) d'épinards frais
85 ml (1/3 tasse) de ciboulette hachée
Sel et poivre au...
Site :
https://foodlavie.com
Thèmes liés : recette chou fleur cuit au four / recette legume chou fleur / feuille de chou fleur recette / que faire avec reste chou fleur / recette chou fleur four
Soupe au chou diététique - Fiel & Potins - fieletpotins.com
« Naia, Amaia, Maialen, Izarrak et le choeur Oldarra - Concert de l'ORBCB avec choeur - trio de »
Soupe au chou diététique
Cette recette de soupe au chou est diététique et permet d'éliminer quelques kilos entre 3 à 5 kgs en 7 jours.
Les vertus du chou son innombrables : vitamines c, anti-cancérigènes, brûle graisse, élimine les toxines, riche en fibres ...
Plus vous mangez de cette...
Date: 2019-04-06 07:57:25
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http://www.fieletpotins.com
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Chou farci | Recettes Cantal Auvergne Rhône-Alpes
Sel
Poivre
Coupez votre chou en 4 (2), remplissez d'eau un fait-tout en mettant vos quartiers de chou, portez à ébullition pour faire blanchir, égouttez, rincez à l'eau froide et recommencez la même opération. Préparez votre chair à farcir, mettez dans un récipient la chair à saucisse, hachez le persil et versez le, mouillez bien votre pain avec de l'eau, égouttez et ajoutez au mélange vos deux oeufs (3). Attention! Ne salez, poivrez que si...
Site :
http://www.cantal.news
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Semaine spéciale légumes oubliés : les choux-fleurs de ...
Le chou-fleur est un aliment sain et nutritif.
Histoire du choux-fleur
Le chou-fleur provient de l'Asie Mineure, comme une forme de chou sauvage. Il est devenu populaire en France autour du 16ème siècle. Peu de temps après, il a été cultivé dans le nord de l'Europe. Le légume nourrissant finalement fait son chemin dans d'autres pays et est depuis devenu un aliment de base dans des pays...
Site :
http://blog.hortik.com
Potée lorraine (la recette traditionnelle), la recette ...
Avant de commencer la recette :
- faites tremper les haricots blancs pendant 12 heures dans quatre fois leur volume d'eau non salée.
- faites dessaler la palette de porc demi-sel en l'immergeant dans une grande casserole d'eau froide pendant 1 heure (changez l'eau au bout d'une demi-heure).
Commencez la cuisson :
Epluchez l'oignon. Piquez le clou de girofle dedans.
Placez la palette de porc et...
Site :
http://www.gustave.com
Thèmes liés : temps cuisson chou vert a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau
Chou farci et ses légumes braisés - Une tite souris dans ...
4 louches de bouillon de soupe au chou (ou bouillon cube)
1 verre de vin blanc sec
1 morceau de saindoux
PREPARATION DU CHOU ETAPE PAR ETAPE
ETAPE 1 : préparation de la farce
Peler les gousses d'ail et les oignons, couper les en morceaux très fins
Faire tremper les tranches de pain dans le lait, saler poivrer, ajouter persil, thym et romarin;
Dans un saladier, incorporer la farce de viande au...
Site :
http://une-tite-souris-dans-le-placard.over-blog. ...
Thèmes liés : soupe au chou et aux legumes / soupe chou blanc carotte pomme de terre / recette feuille de chou blanc farci / preparer un chou farci / recette soupe chou blanc pomme de terre
Cinq recettes avec… du chou blanc - Toute l'actu 24h/24 ...
- 400 g de chou blanc (soit environ 1/4 de chou)
- 400 g de pommes de terre (5 petites environ)
- 2 tranches de lard fumé (1 cm d'épaisseur)
- 1 petit saucisson polonais
- 2 cubes de bouillon de poule
- herbes de Provence
- 4 c. à soupe de vinaigre de vin
Faites chauffer 1,5 l d'eau avec les cubes bouillon.
Coupez le chou en lanières, les pommes de terre épluchées en petits cubes, les...
Site :
http://www.lavenir.net
Thèmes liés : soupe chou blanc carotte pomme de terre / recette salade chou blanc carotte / chou blanc pomme de terre carotte / recette soupe chou blanc pomme de terre / recette de chou blanc et pomme de terre
Cuisson du chou fleur - Tous vos temps de cuissons
23 juillet 2016
Le chou fleur s'avère être un excellent légume d'accompagnement. Or, on peut le manger également seul en vinaigrette ou encore à la béchamel par exemple.. On mange également des gratins de chou fleur ou rien ne vaut une bonne soupe au chou fleur. C'est principalement un légume d'hiver et cuire un chou fleur n'est pas si compliqué que cela. On cuit le chou fleur à la vapeur ou à l'eau bouillante. Je vais donc vous dire les temps de cuisson qu'il faut pour obtenir un...
Site :
chrono-recette.fr
Chou-fleur grillé – Recettes en Famille
40g de gros sel de mer
1 petit chou-fleur
2 c à s d'huile olive extra-vierge
Etape 1 :
Préchauffez le four à 230°C.
Etape 2 :
Rincez le chou-fleur et coupez les feuilles à proximité de sa tige (vous pouvez laisser les...
Site :
https://recettesenfamille.com
Thèmes liés : cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur entier au four / recette chou fleur entier grille au four / cuire un chou fleur au four / cuire un chou fleur entier
Rôti de porc au chou rouge | Recette Minceur | Weight Watchers
Rôti de porc au chou rouge
Pas d'aliments interdits
700 g Rôti de porc dans le filet
4 cc Moutarde
60 ml Vin blanc flambé ou cuit
1 feuilles(s) Laurier
2 cc Fond de veau et de volaille
2 pièce(s) Pomme
1 pincée(s) Poivre
Instructions
1. Enlever le trognon et les feuilles extérieurs du chou puis le couper en tranches fines et l'effilocher. Rincer les lanières de chou, les faire blanchir 2 mn dans une grande quantité d'eau bouillante salée,...
Site :
https://www.weightwatchers.com
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Chou-rave « Les bontés de la vallée
Contact
Chou-rave
Le chou-rave pousse bel et bien ici et non sur la planète Mars! Doux, croquant, juteux, il mérite bien de devenir votre ami.
Description:
De la taille d'une orange, le chou-rave a une forme très particulière: sa base bulbeuse pousse hors du sol, de minces tiges y sont attachées en spirale et se terminent par de grandes feuilles comestibles. Vert très pâle, blanc ou...
Site :
http://www.lesbontes.org