Filet Mignon de Porc au Chou Cabu - Plat complet ...

Recette Jarret de porc au chou rouge - recette du Guide ...

Jarret de porc au chou rouge

Le meilleur morceau du cochon : le jarret est moelleux, goûteux... superbe ! Quant au chou rouge, c'est une spécialité du Nord et de l'Est de la France qui mérite d'être connue ailleurs. Voilà un solide plat pour temps froid, un plat pour réchauffer l'âme et le corps. Vous le servirez avec une bonne frisée à l'ail, un peu de fromage, quelques pommes au four...

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Chou farci, sauce tomate – A table avec Julie

Chou farci, sauce tomate

Il y a quelques semaines, ma copine Julie a posté sur Instagram une photo très très appétissante de chou farci. Bon, il faut bien avouer que, le chou, c'est pas trop mon truc. Mais là, allez savoir pourquoi, sa photo m'a mise l'eau à la bouche et je me suis mis en tête d'essayer moi aussi !

Sachant qu'à la base donc, je n'aime pas le chou et que je n'en avais pas mangé depuis des lustres, le pari s'annonçait plutôt ardu. Hé bien que nenni ! Non seulement c'est assez simple à faire (enfin plus facile que les pliages de bricks dans mon cas) mais surtout c'était délicieux ! Je crois que cette recette va rentrer...

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Gratin de chou-fleur et pommes de terre à la sauce blanche ...

Bonjour,

Aujourd'hui une petite recette d'hiver sans gluten : un gratin de chou fleur et de pommes de terre.

Pour cette recette, il vous faut : 1 gros chou-fleur, 4 pommes de terre moyennes et de  Sauce blanche au bouillon de poulet .

Vous pouvez faire votre sauce blanche différemment bien sûr selon ce que vous avez sous la main.

Nettoyer le chou-fleur et coupez-le en bouquets.

J'ai gardé les feuilles du chou fleur que j'ai congelé pour en faire une soupe.

Voir mon article  Congeler ses aliments en mode zéro...

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Chou farci par Julie Andrieu - academiedugout.fr

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Préparation

Versez une grande quantité d'eau dans une cocotte, ajoutez 2 c. à s. de gros sel et portez à ébullition. Pendant ce temps, jetez les feuilles extérieures du chou, lavez-le, puis plongez-le dans l'eau bouillante. Dès la reprise de l'ébullition, faites-le cuire pendant 15 min.

Pendant ce temps, préparez la farce : versez le lait dans un saladier,...

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Recette : Crème de chou-fleur aux moules - Doctissimo

pour la recette Crème de chou-fleur aux moules :

1.Pour la crème de chou-fleur :

- Laver le chou-fleur. Le détailler en bouquets. Déposer les bouquets dans une eau bouillante salée au gros sel. Cuire 15 à 20 minutes. Retirer, égoutter.

- Mixer le chou cuit avec le bouillon de volaille, la crème et le cumin. Porter à ébullition 2 minutes. Verser dans une casserole. Porter à ébullition. Laisser bouillir 2 minutes. Retirer du feu.

2.Pour les...

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Cuisiner le Chou : recettes, bienfaits et calories ...

déc.

Bénéfice santé

Peu calorique (22 Kcalories/100g, soit l'un des légumes les moins énergétiques) et très riche en fibres (bonnes pour

le transit intestinal),le chou est un aliment minceur.

Le chou est riche en minéraux (calcium, iode, soufre) et vitamines. En effet, avec 200g de chou cru, on peut couvrir :

-100% de l'apport nutritionnel conseillé (ANC) en provitamine A

-50% de l'ANC...

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Thèmes liés : recette chou rouge cuit a l'alsacienne / recette chou rouge cuit pommes lardons / cuisson chou rouge a l'eau / cuire chou rouge a l'eau / comment preparer le chou rouge aux pommes

Comment faire un cataplasme au chou. - L'essentiel de Julien

Comment faire un cataplasme au chou. Et pourquoi ?

Cette semaine je présente à la télévision comment réaliser le fameux cataplasme au chou dont on parle si souvent pour les rhumatismes ou les douleurs... Vous connaissez ? Je peux vous dire que c'est un remède absolument incroyable ! Même certains hôpitaux en Amérique du Sud recommandent le cataplasme au chou pour les douleurs, et parfois...

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Site : lessentieldejulien.com

Thèmes liés : cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / cuire chou rouge a l'eau / comment faire cuire du chou vert / comment faire cuire du chou rouge

Calories du chou fleur cuit et cru – Chou fleur et régime

Le chou-fleur cuit contient la même quantité de calories que le chou-fleur cru, car il conserve son eau pendant la cuisson. Un chou-fleur pèse environ 1300 grammes et vous apportera 390 Calories environ. Une part de chou-fleur corresponds plutôt à 450 grammes (un tiers de chou-fleur) soit 135 Calories. Le mini chou-fleur sera parfait pour un repas individuel ou pour un apéritif dinatoire...

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Site : https://www.changersoncorps.com

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Chou de Bruxelles - Recette Chou de Bruxelles - Idées ...

Suggestions d'utilisation

Mieux connaître le Chou de Bruxelles

Le chou de Bruxelles est une plante herbacée bisannuelle qui émet une tige florale d'un mètre de haut environ la deuxième année. Les feuilles à long pétiole sont entières, de forme arrondie et légèrement dentelées, les fleurs, quant à elles, sont jaunes. Les bourgeons à l'aisselle des feuilles forment de petites pommes...

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Site : cuisine.notrefamille.com

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Le Chou, les variétés et la culture du chou – Agroneo

Le Chou, les variétés et la culture du chou

Article publié

il y a 5 ans et 4 mois

, mis à jour

. Laurent PAGE et Marcel Grume .

Pour désigner de nombreuses plantes de la famille des Brassicacées, on utilise le nom vernaculaire de chou. Il s'agit de légumes comestibles dotés de feuilles super hydrophobes détenant de bonnes capacités autonettoyantes. Le chou commun est l'espèce la plus...

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Site : https://agroneo.com

Chou chinois farci à la vietnamienne - Coupe et cuit

Et une recette issue du Glamour de septembre 2012 qui a consacré un article à la sortie d'un livre de recettes de cuisine intitulé "Paris-Hanoï, recettes du Vietnam". Je vous avoue que ce n'est pas le plat qui m'a le plus attiré au premier abord, mais étant donné que mes mouvements doivent être limités, c'est chéri qui est allé aux courses et monsieur a rapporté un chou...

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Site : http://coupeetcuit.canalblog.com

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Régime Soupe axu choux Lot de 2 pots de soupe au chou ...

Recette soupe au chou et actifs minceur :

1 - Ajoutez 10 g de poudre à 200 ml d'eau chaude.

2 - Mélangez jusqu'à dispersion complète.

C'est prêt !

Boîte pour la préparation de 30 soupes

1 soupe = 31 kcal

Fonctionne selon le principe des calories négatives

2 pots suffisent pour 2 semaines de cure

Ingrédients :

Légumes déshydratés (flocons de pomme de terre, chou (21 %), poireau,...

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Site : https://www.mincidelice.com

Recette : le Coleslaw comme à New York ! - NewYorkMania

Recette : le Coleslaw comme à New York !

Publié le

19 février 2012

Le Coleslaw est une petite salade à base de chou blanc, souvent proposée en « side dishes » (accompagnement) avec des hamburgers, hotdogs... En fait, le Coleslaw est considéré comme une sorte de condiment qui relève le gout des plats de viande.

Le Coleslaw est une recette qui remonte aux débuts de New York, vers 1650,...

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Site : http://newyorkmania.fr

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Recette Chou chinois sauté au wok - Recettes asiatiques ...

1 gousse d'ail - Fiche Ail

1 échalote

1/2 cas d'huile de sésame - Fiche Huile de sésame

1,5 cas d'huile d'olive ou de tournesol

3 c.a.s de sauce soja claire - Fiche Sauce de soja

3 tours de poivre du moulin

2 c.a.c de fécule de maïs

Préparation

Éplucher et émincer finement l'échalote, l'ail et le piment (facultatif). Réserver.

Séparer les...

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Site : http://www.asie360.com

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Riz sauté au Chou Frisé (Kale) et Oignons Nouveaux ...

Voici une recette issue du livre de Gwyneth Paltrow*   "Mon carnet de recette pour ma famille et mes amis" . Le chou Kale a un gout très doux, je ne suis pas du tout fan de chou à l'origine mais j'ai vu que cette variété faisait fureur outre Atlantique donc j'ai voulu le tester mais comme on en trouve presque pas en France je l'ai fait pousser moi-même dans mon jardin, j'ai acheté les...

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Site : http://chicetgourmand.canalblog.com

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Recette facile de cigares au chou de nos grands-mères!

1 chou vert défait en feuilles

1 lb de porc haché

1/2 lb de boeuf haché

2 petits oignons coupés finement

3 gousses d'ail émincées

1/2 cuillère à thé d'aneth

3 cuillères à soupe de persil frais

1 canne de tomates en dés

Sel et poivres

1 tasse (250 ml) de riz (non cuit)

1 oeuf

1 tasse et demie (375 ml) + 1/3 de tasse (85 ml) de sauce tomates  (divisé)

1 canne de soupe aux tomates

Préparation :

Faites bouillir les feuilles de chou pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'elles aient ramolli. Mettre de côté pour refroidir.

Préchauffer le four à 350 °F...

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Site : chefcuisto.com

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Comment faire cuire de la choucroute crue ? - La Tendresse ...

Comment faire cuire de la choucroute crue ?

"Des infos pour votre première choucroute"

tweet

Voici plusieurs méthodes pour faire cuire de la choucroute crue, vegan, sans alcool, traditionnelle à base de vin et traditionnelle à base de bière. La choucroute est du chou blanc suri, c'est à dire fermenté. Il est digeste et sain pourvu qu'on ne l'inonde pas de charcuterie grasse. La choucroute...

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Site : https://www.latendresseencuisine.com

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Recette Pigeon ramier au chou vert pas chère et simple ...

1 feuille de papier graissé

Préparation Pigeon ramier au chou vert

1- Allumer le four à 200°C. Mettre le chou vert nettoyé à blanchir dans de l'eau bouillante salée pendant 5 minutes. L'égoutter ensuite et le hacher.

2- Placer le saindoux dans une cocotte, garnir le fond avec la couenne de lard et y placer le chou haché. Ajouter un oignon piqué du clou de girofle, la muscade et...

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Site : https://www.cuisinorama.com

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cuisinez facile: chou chinois cuit aux lardons

chou chinois cuit aux lardons

Je ne boude plus le chou depuis que j'ai essayé cette recette !!! En plus il est diététique malgré les apparences :) Alors à vos fourneaux !!!

Ingrédients

- un filet de crème (facultatif)

Recette :

Faites bouillir de l'eau dans une cocotte ou une grande casserole....

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Date: 2015-09-17 07:20:56
Site : http://cuisinezfacile.blogspot.com

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Fiche recette | Cigares au chou | SAQ.com

80 ml (1/3 tasse) de riz cuit

Sel et poivre noir du moulin

1 oeuf battu

725 g (1 1/4 lb) de boeuf et de veau hachés mélangés

SAUCE

227 g (1/2 lb) de champignons frais émincés

30 ml (2 c. à soupe) de beurre

500 ml (2 tasses) de jus de tomate

1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomates en dés

45 ml (3 c. à soupe) de jus de citron

60 ml (1/4 tasse) de cassonade  

2 gousses d'ail hachées finement

Sel et poivre noir du moulin

Préparation

Préchauffer le four à 150 °C (350 °F).

Faire revenir les champignons au beurre.

Défaire le chou en...

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Site : http://www.saq.com

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Chou-fleur sauce crevette | Recette Minceur | Weight Watchers

1. Couper la base du chou-fleur et les feuilles. Détacher les bouquets et les rincer. Les mettres dans le panier d'un autocuiseur avec de l'eau, saler et faire cuire 15 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

2. Pendant ce temps, préparer la sauce. Dans une...

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Site : https://www.weightwatchers.com

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Purée de chou-fleur {recette végétarienne} - Blog de ...

2 c. à s. de beurre

½ litre de lait

Sel et poivre

1 pincée de noix de muscade

Instructions

Faites bouillir l'eau avec la feuille de sauge dans un grand fait-tout puis plongez-y le chou-fleur pendant 10 minutes. Cette opération a pour but de le rendre plus digeste.

�?gouttez et réservez. Retirez la sauge.

Dans une casserole, faites bondir l'oignon dans...

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Site : tangerinezest.com

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Petits choux farcis | Boule de Coton

Voici aujourd'hui, une recette traditionnelle, remise au goût du jour en version individuelle ...

Pour 4 personnes :

- 600 g de boeuf haché

- 150 g de chair à saucisse

- 3 tranches de pain de mie

- environ 1 verre de lait

- 1 oeuf

- 1 CS d'herbes de Provence

- 3 oignons, 1 gousse d'ail

- 500 ml d'eau

- 200 ml de coulis de tomate

- 3 CS d'huile d'olive

- Préparation du chou : ôter les feuilles les plus externes du chou et laver le ; plonger le dans une grande marmite remplie d'eau bouillante et laisser blanchir pendant 15 min ; retirer...

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Site : http://www.bouledecoton.fr

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Chou chinois en salade (facile et rapide) | Le bon Chef

PRÉPARATION

Avant de se lancer

Dans son pays d'origine, la Chine, le chou chinois (ou chou de Pékin) est le légume par excellence. Le chou chinois  se conserve 15 jours au réfrigérateur enveloppé dans du papier kraft.

Choisir un chou lourd avec des feuilles serrées non endommagées.

Étape 1 : Préparation de la vinaigrette

A l'aide d'un économe ou d'un couteau d'office, éplucher le gingembre.

Râper le gingembre à l'aide d'une fine râpe.

Mélanger la sauce soja avec le vinaigre de riz, l'huile de tournesol, l'eau et le sucre dans un bol à l'aide d'un petit fouet.

Ajouter à la vinaigrette le gingembre râpé...

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Délices d'Orient: Chou farci en sauce

mercredi 4 mars 2015

Chou farci en sauce

Incontournable légume d'hiver, le chou  se cuisine de mille et une manière. Farci, ce n'est pas la plus simple des recettes mais au près des enfants reste la plus appréciable, du moins avec les miens !!! 

INGRÉDIENTS: 

400 gr de viande hachée

60 gr de chapelure

3 c.à.s de persil ciselé

Sel et poivre

100 gr de pois chiches trempés la...

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Date: 2017-02-16 12:51:06
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