Le chou-fleur autrement | Cuisinons les legumes

Publié le 4 novembre 2015 - 3 commentaires

Le chou-fleur, un légume plein de ressources

Le chou-fleur Prince de Bretagne entre en pleine saison, miam les bons gratins ! Mais le chou-fleur, c'est aussi un légume à tout faire, oui, vraiment tout : voir notre pâte à pizza de chou-fleur , notre steak de chou-fleur , notre riz de chou-fleur , notre recette de purée panais - chou-fleur , notre...

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Recette Salade de chou-fleur | Recette Libanaise Facile ...

- 1 chou-fleur moyen divisé en bouquets

- 1 bouquet de coriandre ciselé

- 1/2 bouquet de persil ciselé

- 4 gousses d'ail écrasées

- 1 cuillère à soupe de sel

- 1/4 de tasse d'huile végétale

- Jus de 3 citrons

Préparation :

Plonger les...

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Salade de chou vert simple et rapide ♡ - YouTube

Une recette de salade de chou vert, très simple et rapide

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Krautsalat : recette de salade de chou blanc à l’allemande ...

Qui dit salade de chou blanc allemande, songe forcément au cumin.

Temps de préparation : 40 min

Pour 4 personnes, il vous faut :

environ 600 grammes de chou blanc

1 cuillère à soupe de graine de cumin entier

4 à 6 cuillères à soupe d'huile végétale : tournesol pour la version classique, ou huile d'olive pour ses vertus et pourquoi pas la version mixte d' huile colza, tournesol et...

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Salade de chou-fleur | Recettes | Wikibouffe

Salade de chou-fleur

Oui Non

Ingrédients

4 tasses fleurons de chou-fleur 1 gros avocat ½ tasse champignons blancs tranchés ½ poivron rouge 1 oignon vert ¼ tasse persil frais 4 c. à soupe mayonnaise 3 c. à soupe crème sûre ou de yogourt nature 1-2 c. à soupe jus de citron ½ tasse amandes effilées grillées Au goût sel et...

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Date: 2018-01-09 20:00:52
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2 recettes de Chou blanc cru - Les Gourmandes Astucieuses ...

2 recettes de Chou blanc cru

Aujourd'hui, je vous propose 2 recettes de Chou blanc cru :

Dans mon Biocabas , j'ai eu un Chou blanc. Cette fois-ci, j'ai décidé de le manger cru.

Je l'ai finement émincé grâce à mon appareil pour faire des spaghettis de légumes .

Cela fonctionne correctement, mais à la fin, j'ai du finir le chou à la mandoline.

Voilà ce que cela donne...

Recette 1 : Hamburgers végétariens 

J'ai pris un Bun's "fait-maison" .

Je l'ai...

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Date: 2017-02-16 07:59:27
Site : lesgourmandesastucieuses.blogspot.com

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Unique pour son goût...La salade de chou du Poulet Frit ...

Recettes : Unique pour son goût...La salade de chou du Poulet Frit Kentucky

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Unique pour son goût...La salade de chou du Poulet Frit Kentucky

Publié le

Et si cette recette semblable à celle du PFK était...

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Recettes gourmandes by Kélou: Salade de chou chinois au ...

Salade de chou chinois au poulet et au sésame

Fraîcheur asiatique

La semaine dernière je vous faisais découvrir le panais, cette semaine c'est au tour du chou chinois !

Je vous propose cette recette, découverte il y a une dizaine d'année, dans un restaurant parisien... pas franchement chinois : le chais 33 à Bercy !

J'ai tellement aimé cette salade que j'ai, comme d'habitude, cherché...

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Date: 2017-02-14 11:34:15
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Salade de chou-fleur : l'insalata di rinforzo - La Cuisine ...

Sel

Préparation de la salade de chou-fleur

Coupez le chou-fleur en morceaux et faites-le bouillir dans l'eau salée pendant 10 minutes en veillant à ce que les morceaux restent croquants. Egouttez le chou-fleur et laisse-le dans la passoire pour qu'il refroidisse. Coupez les carottes en dés.

Une fois froid, disposez le chou-fleur dans un plat et garnissez-le avec...

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recette chou vert lisse de cuisine - cuisinons.com

1 - Mousse chocolat & avocat - (Bataille Food #27)

Bar au citron vert et ail des ours à la plancha ... Filets de harengs fumée au chou rouge (cuit) ... Filets de harengs fumée au chou rouge (en salade) ... Gratin de morue à la mélisse ... Gratin de morue au chou fleur ... Sardines marinées au citron vert et piment de Cayenne à la plancha ... Darnes de saumon marinées fleurs de thym et...

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Les gourmandises d'Isa: SALADE DE CHOU CRÈMEUSE

Cette recette de salade de chou est encore meilleure que chez St-Hubert et moi je l'aime crèmeuse

C'est vraiment une de mes salades préférées, habituellement, je la sers avec du poulet rôti, mais avec de la viande froide c'est...

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Date: 2017-02-15 19:14:42
Site : http://www.lesgourmandisesdisa.com

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Salade de chou-fleur rôti | Une recette SOSCuisine

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Évaluations des membres

Trié par : Plus récent| Note | Plus utile

Fred.nelly 3 Salade de chou-fleur rôti

2013-02-10T13:37:08+00:00 10 février, 2013 | Referait cette recette

C'est plutôt un plat d'accompagnement qu'un plat principal.

Utile 0

Edavidmorin 2 Salade de chou-fleur rôti

2012-10-06T13:42:07+00:00 06 octobre, 2012

Le gout du chou-fleur roti est très bon. Mais, c'est un peu pauvre comme recette. C'est plus un...

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Faire salade de choux - Recette salade de chou et sauce ...

Pour faire une salade de choux, vous avez besoin de sucre, de vinaigre, de lait, de mayonnaise, de poivre, de sel, de choux blanc et...

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Faire salade de choux - Recette salade de chou et sauce

Pour faire une salade de choux, vous avez besoin de sucre, de vinaigre, de lait, de mayonnaise, de poivre, de sel, de choux blanc et...

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Recette japonaise : Salade de chou blanc à la japonaise

Salade de chou blanc à la japonaise

Catégories :

Cette recette a été proposée par Catherine.

Temps de préparation : 30mn + 2h de repos au frais

Pour combien de personnes ? 6 à 8 personnes

 

1/2 chou blanc ou un petit chou chinois

1 petite carotte

1 tronçon de concombre (environ 10cm)

du sucre

du vinaigre de riz Tanoshi

du Mirin

 

La recette :

Râpez le chou et laissez le tremper durant 20mn dans de l'eau froide additionnée d'une cuillerée à soupe de sel.

Pendant ce temps, versez dans un petit bol (un bol de riz a...

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Thèmes liés : recette sauce salade chou blanc japonaise / recette salade de chou blanc a la japonaise / sauce salade chou blanc japonaise / salade chou blanc carotte japonaise / salade chou blanc japonaise

Salade de chou « japonaise » | Cuisine en Bandoulière

Aah la fameuse salade de chou japonaise. Voilà une imposture comme je les aime : totalement métissée et délicieusement fausse. Pour tester les connaissances supposées d'un ami au sujet du Japon, rien de tel que de le faire parler sur l'authentique, la merveilleuse, la délicieuse salade de chou au goût si subtilement sucré-salé... huhu.

Car pour ceux qui ne le savent pas encore, la...

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Tout sur le chou - Eat Right Ontario

Article

Tout sur le chou

Le chou est un légume sain et abordable. De plus, il est délicieux et peut être apprêté de nombreuses façons différentes. Vous pouvez apprécier le gout relevé et la texture croquante du chou cru ou la saveur plus sucrée du chou cuit. Voici cinq bonnes façons de consommer du chou plus souvent.

Nutrition

Voici de bonnes raisons de consommer du chou plus...

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Préparer une salade de chou rouge / Recette salade aux ...

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9 recettes surprenantes à base de chou-fleur | Bien de ...

La courgette farcie, ce n'est pas de la blague !

Fini le chou-fleur à la sauce blanche : 9 recettes surprenantes à base de chou-fleur

Si on vous parle de chou-fleur, vous pensez probablement à un bon bol fumant de soupe au chou-fleur ou à la recette classique de chou-fleur et sauce blanche. Miam ! Mais il existe pourtant tellement d'autres façons de préparer ce délicieux légume. Ces neuf...

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Site : https://www.biendecheznous.be

Préparer une salade de chou rouge / Recette salade aux choux

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Salade de chou crémeuse – Coleslaw | Savourez le monde

Voici une recette de salade de chou dès plus traditionnelle qui accompagne à la perfection les "Ribs", les poulets grillés et la plupart des grillades préparées sur le BBQ. La plupart des Québécois...

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Site : http://savourezlemonde.com

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Salade de chou et carotte japonaise | Recette

Salade de chou et carotte japonaise Ingrédients

Voir plus

Pour en savoir plus : bistrodejenna.com.

Tarte soleil de Provence Ingrédients: (pour 4 personnes) 1 pâte feuilletée pur beurre 1 petite courgettes verte 1 petite courgettes jaune 2 fleurs de courgettes 8 tomates cerises 8 petites billes de...

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Site : https://fr.pinterest.com

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Salade de chou St-Hubert - Les recettes de Ruth et

Salade de chou St-Hubert

Ingrédients

15 ml (1 c. à soupe) de sucre 60 ml (1/4 tasse) de vinaigre blanc 60 ml (1/4 tasse) d'huile végétale 2,5 ml (1/2 c. à thé) de sel...

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Date: 2019-03-29 14:28:35
Site : https://sites.google.com

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Chou rouge cuit au cumin - recettes-minceur.maigrir2000.com

Chou rouge cuit au cumin

- Hachez finement le chou et les oignons.

- Faites revenir les oignons dans l'huile d'olive sans les faire caraméliser puis ajoutez le chou.

- Laissez suer un peu les légumes dans la casserole puis ajoutez le cumin, l'assaisonnement et un grand verre d'eau.

- Laissez mijoter à feu doux et à couvert au moins une heure. Ajoutez régulièrement, tout au long de la cuisson, un grand verre d'eau (4 à 6 fois) de façon à ce que le chou ne sèche pas et n'attache pas au fond de la casserole. Maintenez au chaud jusqu'au...

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Site : http://recettes-minceur.maigrir2000.com

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Salade de chou blanc au cumin et à l’orange, pour ne pas ...

Salade de chou blanc au cumin et à l'orange, pour ne pas se prendre le chou.

Salade de chou blanc au cumin et à l'orange, pour ne pas se prendre le chou ( clin d'oeil à Clotilde )

Il m'arrive, en découvrant mon panier de légumes bio, de paniquer. Tout simplement, parce que je panique très vite, parce qu'en hiver, j'y trouve des légumes que je ne cuisine pas forcement régulièrement et du...

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Site : scally.typepad.com

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Salade au chou blanc sur Salade.info

Préparation de la recette :

Débitez le chou blanc en petits morceaux.

Découpez le jambon et le gruyère en petits dès.

Mélanger le...

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Site : http://www.salade.info

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SALADE DE CHOU STYLE KENTUCKEY - Le coin recettes de Jos

SALADE DE CHOU STYLE KENTUCKEY

Le titre dit que c'est une salade de style Kentuckey

mais pour ma part je n'ai pas trouvé que ça goûtait vraiment cette salade

mais elle était très bonne.

 

1 c. à soupe relish

1/2 tasse sucre

Poivre au goût

Colorant alimentaire vert (facultatif) (moi pas mit)

-Râper le chou dans un bol. Mélanger le reste des ingrédients pour la...

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Date: 2018-01-09 02:48:23
Site : http://albijos.blogspot.com

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Salade de chou blanc et pomme Granny Smith - cap-local.fr

> Nos recettes > Salade de chou blanc et pomme Granny Smith

Salade de chou blanc et pomme Granny Smith

Catégorie

- 250 g de chou blanc

- 1 pomme Granny Smith

- 1 cuillère à café de moutarde

- 1 cuillère à café de vinaigre

- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

- 1...

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Recette choux en salade – Les délicieuses recettes de ...

Accueil > Salades diverses > Choux en salade

LES DÉLICES À BASE DE CHOUX EN SALADE

CHOUX EN SALADE: 52 SAVOUREUSES RECETTES SELECTIONNÉES

Nom donné à diverses plantes de la famille des crucifères.

Connu en Europe depuis plus de 4 000 ans, le chou maritime, qui poussait à l'état sauvage, se répandit un peu partout au Moyen Âge. Ce chou commun, d'abord apprécié pour ses vertus médicinales, fut rapidement intégré à l'alimentation. Cultivé et sélectionné, le chou maritime a donné naissance à différents légumes : chou de Bruxelles, chou-fleur et brocoli, chou-navet et chou-rave, chou pommé blanc, vert ou...

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Date: 2017-02-15 22:01:04
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Recette facile du taboulé de chou-fleur aux légumes ...

Accueil Recettes par saison Recettes d'automne Recette facile du taboulé de chou-fleur aux légumes croquants

Recette facile du taboulé de chou-fleur aux légumes croquants

15 septembre 2017

 

La saison des choux a commencé mais autant rester sur une note estivale avec cette recette de taboulé maison. Cette fois-ci, j'ai choisi de remplacer la semoule par du chou-fleur violet ! J'ai posté...

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A VOS BAGUETTES!: Vinaigrette Salade de Chou Japonaise Pas ...

Vinaigrette Salade de Chou Japonaise Pas Japonaise

C'est une des premieres recettes qu'on m'ait demandees! La fameuse vinaigrette de la salade de chou qu'on mange parfois dans les restaurants japonais en France!

J'en ai mis, du temps, a la trouver, cette recette!!! Parce que, voyez, elle existe pas au Japon! Ouais! C'est une invention des restaurateurs asiatiques en France.

Du coup, le gout que...

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Date: 2018-01-03 13:01:16
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Recette de choux en salade -Les recettes sélectionnées

salade de chou vert aux carottes et aux raisins (735 consultations) voir la recette

chou rouge aux noix (636 consultations) voir la recette

salade de chou-fleur aux anchois (519 consultations) voir la recette

chou-fleur en salade (482 consultations) voir la recette

salade de chou aux raisins secs (480 consultations) voir la recette

chou-fleur a l'indienne (469 consultations) voir la recette

chou-fleur a la niçoise (457 consultations) voir la recette

chou-fleur en salades (442 consultations) voir la recette

flan de brocolis en terrine (414 consultations) voir la recette

salade ile de france (380 consultations)...

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Date: 2019-04-06 21:01:03
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Salade de lentilles et chou-rave Recette | Chocolate ...

Salade de lentilles et chou-rave Recette

Voici la salade que je me suis faite pour le déjeuner le jour où j'ai quitté mon appartement pour emménager chez mon voisin de palier.

Attendez, je vous explique : Maxence et moi avons décidé que notre cuisine et notre salon -- qui sont en fait une seule et même pièce -- avaient besoin d'un coup de frais, et après quelques mois passés à...

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10 façons de cuisiner le chou de Bruxelles | Fraichement ...

10 façons de cuisiner le chou de Bruxelles

10 façons de cuisiner le chou de Bruxelles

Ricardo Cuisine

Avec leur légère amertume, les choux de Bruxelles ne font pas toujours l'unanimité auprès des goûteurs. Certains les adorent alors que d'autres les détestent tout simplement!

Et pourtant, il existe plusieurs façons de les apprêter, transformant ces petits choux verts en véritable...

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Recettes Secrètes -- Iga :: Salade de chou crémeuse (IGA)

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Source : IGA

3,97 kg de chou râpé (carotte râpée et chou)

(env 2 grosses carottes)

6 1/2 tasses de mayonnaise

1 1/2...

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Taboulé de chou-fleur violet - Recette - Gourmandiseries

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Taboulé de chou-fleur violet aux tomates, fèves et feta

Cela faisait longtemps que je voulais essayer la semoule de chou-fleur. C'est bête comme chou (haha!) et pourtant je n'avais jamais pris le temps. L'autre jour, au marché, j'ai croisé un chou-fleur violet. C'était l'occasion ! Quitte à...

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Cousous de chou fleur graffiti violet - Recette

Cousous de chou fleur graffiti violet

oct 1

Recette Cousous de chou fleur graffiti violet

Visitez la recette sur son blog : http://cookingout.canalblog.com/

Votez pour cette recette :

Après ma quête longue et obsessionnelle pour trouver du chou-fleur graffiti violet , il fallait bien en faire quelque chose. Je me suis largement inspirée de la recette que j'ai trouvée dans le livre « le...

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A VOS BAGUETTES!: Vinaigrette Salade de Chou Japonaise Pas ...

4 févr. 2010

Vinaigrette Salade de Chou Japonaise Pas Japonaise

C'est une des premieres recettes qu'on m'ait demandees! La fameuse vinaigrette de la salade de chou qu'on mange parfois dans les restaurants japonais en France!

J'en ai mis, du temps, a la trouver, cette recette!!! Parce que, voyez, elle existe pas au Japon! Ouais! C'est une invention des restaurateurs asiatiques en France.

Du coup,...

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Date: 2017-02-14 00:21:43
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La trilogie des salades - Tome 3 : La salade de chou ...

Salade de chou traditionnelle comme au St-Hubert

1/2 tasse d'huile végétale

3 gousses d'ail hachées finement

1/2 c. à thé de moutarde sèche

1 1/2 c. à thé de sel

1/4 c. à thé de poivre

3 c. à thé de sucre

1/2 c. à thé...

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Date: 2018-01-02 17:16:46
Site : http://chroniquesgourmandes.blogspot.com

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Recettes chou blanc - Cuisine / Madame Figaro

Chou blanc : toutes les recettes de cuisine

Souvent présenté comme le partenaire idéal d'une alimentation saine et équilibrée, le chou blanc est un légume que l'on (re)découvre aujourd'hui sous différentes formes. Cuit à la vapeur, en soupe, cuisiné, le chou blanc conserve toujours ses bienfaits pour la santé, quelle que soit la recette choisie pour le déguster. Originaire du...

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Date: 2019-04-06 23:52:18
Site : http://madame.lefigaro.fr

Saveurs et Textures: Salade de chou crémeuse

Ce n'est pas la St-Hubert, mais elle a sa place à la table...

Si vous aimez la relish vous pouvez même y ajouter 1/2 à la recette de la sauce crémeuse et 1/2 cuil. à thé de sauce worcesteshire si vous le désirez.

N'hésitez pas à la modifier, car tous ses ingrédients se marient très bien ensemble... donc vous pouvez enlever ou rajouter ingrédients... le secret goûter à la sauce avant...

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Date: 2018-01-05 19:55:09
Site : http://saveursettextures.blogspot.com

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Ecrasé de chou fleur aux épices (Recette marocaine)

Ecrasé de chou fleur aux épices (Recette marocaine)

octobre 19, 2011

 

 

Une recette de cuisine marocaine appelée zaalouk au chou-fleur, se mange comme salade cuite ou comme accompagnement  viande .  il y a  plusieurs type de zaalouk,...

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Site : http://mafleurdoranger.com

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1 Recette facile, Chou rouge et poire en salade au Thermomix

Velouté de patate douce et butternut au thermomix

Une recette facile et rapide pour préparer une bonne soupe maison veloutée et crémeuse - Gigi Cuisine Gourmande - Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min - Pour 4 personnes - Mettre la patate douce et la butternut coupées en morceaux dans le bol. Ajouter l'eau et mettre en cuisson durant...

Salade tiède de saucisson lyonnais et pommes de...

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Site : http://www.nosrecettesfaciles.com

Recette facile de salade de chou blanc au sésame

Salade de chou blanc à la japonaise

2 mars 2016

par byacb4you

Cet hiver nous avons consommé beaucoup de chou sous toutes ses formes. Du vert , du blanc , du rouge , des brocolis , des choux de Bruxelles , du chou fleur , du chou cuit en soupe ou en gratin , du chou cru... Bref nous avons varié les plaisirs pour que les repas ne soient pas monotones. Le chou blanc cru je l'aime bien en coleslow avec des carottes mais j'ai aussi un petit faible pour la version japonaise avec sa petite sauce bien vinaigrée et légèrement...

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Lieu jaune grillé au yuzu, fenouil et salade de chou ...

4 belles petites carottes fanes

1 grosse tomate charnue

2 gousses de cardamome verte

Pour la sauce et les assaisonnements

8 c.a.s de jus de yuzu (ou jus moitié citron vert moitié mandarine)

une bonne huile d'olive

2 c.a.s d'un bon miel d'acacia

sel

piment d'Espelette

Préparation du lieu jaune grillé au yuzu et fenouil

Bon, pour ce lieu jaune grillé... on va démarrer par la préparation...

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Thèmes liés : recette salade chou chinois sauce soja / recette sauce pour salade de chou chinois / recette salade de chou blanc chinois / recette salade chou chinois carotte / recette vinaigrette pour salade de chou blanc

Chou rouge : un crucifère aux atouts santé intéressants ...

Comment cuire le chou rouge ? 

Pour faire cuire le chou rouge, vous pouvez le faire à la vapeur dans une cocotte-minute. Pour cela, portez à ébullition 2 litres d'eau environ et mettez votre chou dans le panier de votre cocotte. Laissez-le cuire 10 minutes environ.

Sinon, vous pouvez également faire cuire votre chou dans une casserole, mais ici, il faudra le couper en fines lamelles avant de le mettre à cuire.

Recettes avec du chou rouge

Salade de...

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Date: 2019-04-05 06:46:30
Site : https://www.toutvert.fr

Thèmes liés : comment faire cuire du chou rouge / faire cuire du chou rouge / cuire chou rouge cocotte minute / comment cuire le chou rouge / cuire chou rouge cocotte

Recette: Salade de Chou Crémeuse (style St-Hubert ...

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1/2 chou haché

1/2 tasse (125 ml) de mayonnaise

1/4 tasse (65 ml) de vinaigre

2 cuillères à table de sucre

1/2 cuillère à thé de sauce Worcestershire

Sel et poivre du moulin (au goût)

Instructions:

Hacher le...

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Recette: Salade de Chou Crémeuse (style St-Hubert ...

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1/2 chou haché

1 grosse carotte râpée

1/2 tasse (125 ml) de mayonnaise

1/4 tasse (65 ml) de vinaigre

2 cuillères à table de sucre

1/2 cuillère à thé de sauce Worcestershire

Sel et poivre du moulin (au...

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Papilles On/Off: Salade de chou-fleur et oeufs mimosa au ...

Salade de chou-fleur et oeufs mimosa au thermomix ou sans

C'est au détour d'un blog que j'ai repéré cette recette de salade de chou-fleur et oeufs mimosa (au thermomix ou sans) qui m'a littéralement tapée dans l'oeil. Le tout est frais et sans chichis : tout ce que j'aime en somme !

Pour 2 personnes

2 càs de mayonnaise à l'ail

Sel, poivre, persil

Au...

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Date: 2017-02-16 10:56:22
Site : papilles-on-off.blogspot.com

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Recette Salade de chou vert au jambon pas chère et rapide ...

1 cuillère à soupe

1 fourchette

1 saladier

Préparation Salade de chou vert au jambon

1- Otez les grosses feuilles vertes du chou, coupez le coeur en 2, lavez chacune de ces moitiés sous l'eau froide. Découpez le chou en fines lanières.

2- Débitez le jambon et le gruyère en lanières de 3 centimètres de longueur.

3- Dans un saladier, préparez la vinaigrette avec la moutarde, le...

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Site : https://www.cuisinorama.com

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