La recette et tous les ingrédients sont sur :

http://www.darty.com/darty-et-vous/cuisine/idees-recettes/plats-principaux/salade-detox-au-chou-blanc-et-fenouil

KOTFOOD #16: Ailes de poulet sauce BBQ et salade de chou.

Thumbs up si tu vas essayer cette recette!

RECETTE

INGRÉDIENTS:

• 100gr d’ailes de poulet

• 1 c à soupe de sauce soja

• 2 c à soupe de miel

• 2 c à soupe de ketchup

• ½ piment rouge

• 2 jeunes oignons

• ¼ de chou blanc

• 1 carotte

• Yaourt

• Persil

INGRÉDIENTS INDISPENSABLES À TON KOT:

• Sel

• Poivre

RECETTE:

1. Cuire les ailes de poulet dans une poêle sans matière grasse jusqu’à ce qu’elles...

Voila la recette d'un plat japonais qui commence a etre connu : les takoyakıı! Et c'est pas pour rien que ca devient aussi populaire! C'est de-li-cieux (=^w^=)!

Site de recettes japonaises au format video a-vos-baguettes.com.

Voila la recette japonaise pas japonaise de la vinaigrette qu'on trouve dans les salades de chou+carottes qu'on sert dans les restaurants japonais en France.

Dans la serie j'fais des makis cette semaine, voila la recette du california roll! Un maki ou le riz est a...

Le chou rouge se prête à de nombreuses préparations, en voici deux ! Une bonne façon de bénéficier de ses bienfaits est de le "cuisiner" cru.

Si vous avez apprécié cette vidéo, cliquez sur "j'aime" pour faire connaître ce mode d'alimentation !

Dans le blog, des journées crues, des recettes et des articles de fond.

http://crudivegan.com

E-Book des 7 secrets de l'alimentation crue

http://crudivegan.com/e-book-de-bienvenue

Pour démarrer une alimentation crue...

Apprenez comment cuisiner une salade de chou-fleur au roquefort,

Vous aurez besoin des ingrédients suivants:

- 1 chou-fleur

- 50 grammes de roquefort

- crème fraîche liquide

- sel, poivre

- 1/2 citron

- quelques brins de ciboulette

Les étapes de préparation de la recette :

Faire cuire le chou-fleur à l'eau pendant environ 15 min dans une casserole d'eau bouillante. puis le réserver pour qu'il refroidisse.

Préparez la sauce:

Dans votre mixeur, placer la crème fraîche et le...

On ne peut pas faire plus simple et plus classique! Une soupe miso! Et en meme temps, c'est la classe de servir une soupe miso en accompagnement!

Voila la recette japonaise pas japonaise de la vinaigrette qu'on trouve dans les salades de chou+carottes qu'on sert dans les restaurants japonais en France.

Me revoila avec la conclusion de la serie p'tits dej' japonais : une nouvelle recette de soupe miso! Cette version de la soupe miso a une signification speciale .

Voila une recette japonaise...

Le coleslaw est une salade de chou blanc et de carottes avec une délicieuse sauce onctueuse. Une entrée célèbre aux USA qui régalera petits et grands.

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Ingrédients pour le coleslaw :

150g de chou blanc

100g de carottes

1 yaourt nature

50g de mayonnaise

1 c à s de sucre en poudre

1 c à s de vinaigre blanc

Ciboulette

90g de raisins blonds secs

Sel

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Retrouve toutes nos...

Pour réussir la recette du Chef Norbert, rendez-vous sur le site www.la-villageoise.com pour découvrir la liste complète des ingrédients et télécharger la recette.

A vous de jouer !

Une recette Japonaise traditionnelle et familiale à découvrir : Le chou-fleur à l'aigre douce. Convient parfaitement pour vos salades, apéritifs et bentos !

Abonne-toi à la chaîne 750 Grammes : http://goo.gl/ORkCIK

Ingrédients pour le chou-fleur :

1 chou-fleur

2 piments séchés

100g de sucre

1 morceau de kombu

1 tasse d'eau

2 tasses de vinaigre de riz

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Retrouve toutes nos recettes...

Cette vidéo est une recette de salade de chou Kale, un légume magique qui augmentera ta vitalité :)

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R E C E T T E

-8 feuilles de chou kale

-1 ou 2 échalotes selon les goûts

-1/2 citron

-3 càs d'huile de noix

-1 càs de sauce tamari

-3 carottes

-noix de grenoble ou amandes

Bon appétit !...

Cette recette est tirée du livre numérique Viens manger! Trucs et recettes rusés (PDF GRATUIT) du département de nutrition de l'Université de Montréal.

Lien vers le PDF: https://viensmanger.page.link/youtube

Ce livre contient une foule de trucs sur l’alimentation (achats en épicerie, gestion des restes, etc.), 85 recettes simples et économiques (+ vidéos), ainsi que des liens vers plusieurs ressources et services de l’Université de Montréal.

Une salade de chou vert melanger avec du poulet frit, de la tomate, du concombre, carotte, avocat,...

Hello youtube !

Voici ma première vidéo de ma série JE CUISINE POUR VOUS !

Je prépare une soupe tonkinoise avec des restes de bouffe !

La recette (pour 2 personnes)

- 900ml de bouillon poulet/boeuf

- salade ou du chou

- carottes rapées

- oignon vert grossièrement coupé

- fèves germées

- sambal olek (quantité selon le goût )

- viandes à fondue

- sel/poivre

1. mélangez tous les ingrédients

2. servez :)

**Info : pour être encore plus écono, récupérer votre bouillon de...

Découvrez les recettes en vidéo de L'atelier des Chefs.

Tartare de saumon au sésame et agrume japonais accompagné d'une salade croquante de chou chinois et de kiwis aux cacahuètes.

Filet(s)de saumon : 720 g

Graines de sésame blanches : 10 g

Huile de sésame : 3 cl

Fleur de sel au yuzu : 3 g

Jus de citron : 2 cl

Coriandre fraîche : 3 botte(s)

Pour la garniture

Chou(x) chinois : 0.5 pc(s)

Kiwi(s) : 6 pc(s)

Huile de cacahuète : 6 cl

Mirin : 2...

**Salade d'endive façon coleslaw**

pour 2 à 3 personnes

2 endives

1 carottes

1/2 oignon rouge

30 gr de noix de pécan

sel poivre

pour la sauce

2 CàS de yaourt nature

1 CàS d'huile d'olive

1 CàC de moutarde

pour 5 à 6 personnes

4 endives

2 carottes

1/2 oignon rouge

75 gr de noix de pécan

sel, poivre

pour la sauce

4 CàS de yaourt nature

2 CàS d'huile d'olive

2 CàC de moutarde

Le coleslaw, appelé simplement salade de chou au Québec et au Nouveau-Brunswick, est une salade populaire en...

Recette Salade de chou crémeuse (Style St-Hubert)

Voila une version un modifiee d'un classique japonais, le shouga yaki. C'est pas moi qu'ait invente la nouvelle facon d'faire, ca vient d'un de mes livres de cuisine, alors ca reste authentique (=^O^=). C'est une deeeelicieuse recette de fines tranches de porc grillees (yaki) et impregnees d'une sauce a base de gingembre (shouga) , accompagnes d'une petite salade de chou toute simple qui utilise le reste de sauce au gingembre.

Page de la recette...

On me demande souvent en consultation des idées de salades pour le repas du midi. Je profite d’avoir encore quelques rayons de soleil pour accompagner cette recette mi- saison.

Recette:

Kimchi :

- 1⁄2 Chou frisé ou chinois

- 1⁄2 Poivron

- 1⁄2 Carotte

- 1 gousse d’ail

- 3 cm gingembre

- 1⁄2 CC piment en flocons

- 1CS Sel

- 2 CS Vinaigre de sel

- Eau chaude

Garder une feuille de chou dénervée pour servie de couvercle. Couper le chou en lanières de 1cm, mettre dessus le sel et de l’au chaude (40-50°) et masser le chou. Râper la carotte en assez grosse largeur. Couper le poivron en lamelles fines de 2mm à la mandoline. Mettre le tout avec le chou,...

Envie d'une salade fraîche et croquante à la japonaise, suivez nos conseils pour réussir en deux coups de cuillères à pot une jolie et fondante salade de chou blanc

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Voir la recette: https://goo.gl/ZLtjgU

Une recette simplissime et rapide à réaliser ! Une manière simple de réinventer le taboulé en mettant à l'honneur un légume souvent boudé: le chou-fleur. Ce délicieux taboulé est préparé à partir de bouquets de chou-fleur crus réduits au robot culinaire en une fine semoule. Sans gluten, au goût frais cette salade froide composée d'herbes fraiches, de tomates cerises, de maïs, de graines de tournesol et de citrouille croquantes devient un...

Vous devez sûrement connaître cette salade de chou que l'ont retrouve dans les bars à sushis, alors voici la recette en vidéo :)

Site épicerie Japonaise: http://www.satsuki.fr/

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INGRÉDIENTS:

- 1/2 chou blanc

- 130 ml de vinaigre de riz

- 8 càs de sucre

- 2 càs de mirin

- 1 càs...

Mettez de la variété dans vos plats végétariens avec cette recette à base de panais, sauce sriracha et yaourt grec https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/pulled-veggie-burger-salade-de-chou-vinaigrette-sriracha-et-frites-de-panais?utm_campaign=spu-w03-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video

Pour préparer cette recette originale et variée, vous aurez besoin des ingrédients suivants : panais, sauce sriracha, yaourt grec,...

Une citrouille de votre choix, qui sera accompagnée par le chou qui vous conviendra (choux de Bruxelles, chou Kale, chou chinois....) ou une autre verdure comme la Romaine, et le tour est joué !

Vous aurez une savoureuse salade en ajoutant juste les quelques ingrédients/aromates indiqués dans la recette. Mais vous pouvez aussi compléter avec quelques jeunes pousses de Brocoli et, à la saveur, vous ajouterez un "médicament" !

Liens :

- Graines épicées :...

Bonjour à tous, aujourd’hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Salade de chou-fleur.

Voici la recette en détail :

Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 20 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 10 min

Ingrédients :

1 kg de chou fleur

2 cuillères à soupe de persil haché

6 grandes tranches de bacon

3 oeufs durs

1 cuillère à café d'harissa

2 cuillères à soupe d'huile

Le jus de 2 citrons

Sel

Poivre

Etape 1 : Coupez les oeufs durs en quartiers.

Etape 2 : Coupez le...

Le Chou Brave, le magazine de l'alimentation vivante et de l'abondance, rencontre les créatrices de Croc' la vie, à travers sa rubrique Vital'Liens. Bérengère-Emmanuelle Foyard et Christina.

La comédienne Armelle Lesniak a découvert le cru il y a 1 an et demi. Cette nouvelle manière de s'alimenter l'a transformée sur de nombreux plans, si bien qu'elle a décidé de partager.

Une journée de repas crus, recette de smoothie vert et de salade. Si vous mangez cru et uniquement...

Idée Repas Sain improvisé : Légumes,Sans Gluten,Sans Lait,etc.

La simplicité a du BON ! :) Recette de Salade Cru avec :

- Chou Fleur en Taboulé,

- Mâches,

- Tomates,

- Poivrons,

- Carotte,

- Avocats,

- Cornichons,

- Vinaigre de cidre,

- Crème avocats et Sauce piquante.

- + mon pain L-PAN à base de banane et Lin !

Je ferai des minis vidéos si le temps juste pour donner des idées de base comme "L-PAN" de L-Mago.Ma base de pâte similaire à Pain,Pizza,Gâteau etc sans gluten ni...

Bonjour à tous, aujourd’hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Salade de chou blanc aux lardons.

Voici la recette en détail :

Pour 6 personnes

TEMPS TOTAL : 15 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 5 min

Ingrédients :

1 chou blanc

250 g de lardons fumés

4 oeufs durs

1 c.à.s de Vinaigre de cide

Huile d'arachide

Sel

Poivre

Etape 1 : Lavez bien le chou, égouttez-le, coupez-le en fine lamelles.

Etape 2 : Coupez les oeufs dur épluchés en deux, taillez les...

Recette de saison : saucisse de Morteau au chou

Les ingrédients de la recette :

- 1 saucisse au chou

- 8 pommes de terre

- 1 oignon

- 250g de lardons

- 1 sachet de cancoillotte

Les étapes de la recette :

Dans un premier temps, cuire les pommes de terre à l'eau avec la peau. Une fois que les pommes de terre sont cuites, laissez les refroidir, épluchez les et coupez les en rondelle.

Puis, faites revenir les oignons et les lardons dans une poêle dans laquelle vous ajoutez les pommes de...

http://plaisirs-bio.fr/

Comment réaliser une salade de chou rouge bio aux graines germées avec le thermomix. Cette recette est excellente pour la santé, idéale pour les régimes minceur.

Pour 4 personnes

1 oignon

1 gousse d ail

300gr de lardons

20cl de crème

300gr de pâtes

150gr de brocolis

150gr de chou fleur

Sel à votre goût

Poivre à votre goût

Basilic à votre goût

Servir avec une salade

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Voici ma dégustation test et avis sur un repas avec des plats bien frais japonais que je mange avec baguette au sushi gourmet, avec une salade de chou blanc carotte sésame et une barquette de sushi et maki (riz, saumon, concombre, menthe) accompagné de sauce soja sucrée, gingembre et wasabi. Il manquait plus que les sashimis saumon.

Un concept innovant.

Afin d'offrir une nouvelle expérience d'achat et de dégustation, Sushi Gourmet propose un tout nouveau concept de stands de sushi, avec...

Ma super salade ces jours-ci (comporte entre 14 et 20 légumes différents : laitue, roquette, épinards, pour le chou-chou rave-céleri rave-carotte mauve-chou fleur- je les coupe finement au robot puis poivron rouge, zucchini jaune, céleri, concombre, tomate, avocat, pousses & kimchi si envie de fermentation pour aider digestion et ajouter piquant)(on peut ajouter citrouille ou kale rôti, vous le verrez dans Vive d'ici qqs semaines, un délice!)

Ma sauce : huile olive, damari (ou brags ou...

La salade wakame et kale est une salade asiatique avec des algues et du choux frisé. C'est frais, vert et délicieux! La recette est inspirée de la chaine Buddha Station. La vinaigrette est extraordinaire!

Buddha station (merci pour la recette!): http://www.buddha-station.com/

Recette complète ici: https://lapetitebette.com/recipe/salade-kale-wakame/

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