Recette - Choux farcis en cocotte | Notée 4.1/5

Compare diet : les diététiques du chou

Diététique ayurvédique

Les différentes variétés de chou que nous connaissons en Occident sont majoritairement d'origine européenne. C'est pourquoi la Carakasamhitâ n'en parle pas. Actuellement, la famille des choux est réputée difficile à digérer pour les tempéraments Vata (sauf le chou chinois, plus digeste). Elle peut être consommée par les tempéraments Kapha et Pitta. Le Dr...

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Site : http://www.compare-diet.com

Thèmes liés : chou vert cuit a l'eau / chou rouge cru ou cuit / cuisson chou rouge a l'eau / temps cuisson chou vert a l'eau / chou rouge cuit pomme

Purée de chou vert - à partir de 12 mois - PetitPotBebe ...

- Séparer les feuilles du chou. Bien les rincer.

- Peler les pommes de terre et les couper en morceaux.

- Faire blanchir 3 à 5 minutes les feuilles de chou dans une casserole d'eau bouillante. Les retirer à l'écumoire.

- Mettre le chou et les pommes de terre dans une casserole, couvrir d'eau. Laisser cuire 20 minutes dès ébullition.

- Jeter l'eau de cuisson.

- Ecraser au moulin à légumes ou au presse-purée tout en délayant avec le lait.

- Terminer par le beurre. Mélanger.

Recette à la cocotte-minute :

- Séparer les feuilles...

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Site : http://www.petitpotbebe.net

Thèmes liés : cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / chou pommes de terre cocotte

Faisan rôti au chou vert et panais - Recette Maison du Gibier

Faisan rôti au chou vert et panais

Temps de préparation : 25 minutes

Temps de cuisson : 1 heure

Quantité : 6 personnes

Poitrine(s) de faisan : 6 pièce(s)

Huile de tournesol : 3 cl

Sel fin : 6 pincée(s)

Chou(x) vert(s) : 1 pièce(s)

Carotte(s) : 1 pièce(s)

Céleri(s) rave : 0.5 pièce(s)

Gousse(s) d'ail : 1 gousse(s)

Vin blanc sec : 7.5 cl

Sel fin : 6 pincée(s)

Moulin à poivre : 6...

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Site : http://www.lamaisondugibier.com

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Les avantages du chou vert pour la santé | Trucs pratiques

Membre de la famille du chou, le chou vert ressemble au chou rosette, mais a des feuilles frisées. C'est un légume d'automne rustique qui pousse mieux dans un climat froid; en fait, l'exposition au givre améliore sa saveur.

Bien que les types de chou qui donnent des têtes de feuilles rouges, jaunes et violettes sont plus souvent utilisés à des fins décoratives (à la fois dans le jardin et...

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Site : https://www.pagesjaunes.ca

Chou-fleur sauce tomate au thon au thermomix - recette ...

sel et poivre du moulin

Préparation

1 Nettoyer le chou-fleur et le couper en bouquets. J'aurais pu faire cuire le chou-fleur au thermomix en utilisant le varoma. Mais pour gagner du temps, je l'ai fait cuire dans de l'eau salée et citronnée. Pendant sa cuisson, j'ai préparé la sauce tomate au thon.

2 Mettre l'oignon coupé en 4 et les...

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Site : iterroir.fr

Gratin de pommes de terre et chou fleur version light ...

Gratin de pommes de terre et chou fleur version light

02 septembre 2014

1er septembre, bienôt l'automne ..... enfin par chez moi, la Lorraine, on peut dire qu'il arrive vite.

Moi je trouve qu'aussi les gratins, c'est un bon moyen de manger des légumes :).

J'ai trouvé cette recette chez marmiton, mais je l'ai un peu aménagée à ma convenance.

Les ingrédients (pour 2 adultes et 2 enfants) : 

- 1/2 sachet de chou fleur surgelé

- 6 pommes de terre moyennes + eau + 1 cube volaille

- pour la sauce blanche : 1 c à s d'huile d'olive, 1 c à s de farine, 500ml d'eau + 1 cube volaille

- 1 oignon émincé revenu à...

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Site : http://jessencuisine.canalblog.com

Comment faire cuire de la choucroute crue ? - La Tendresse ...

Comment faire cuire de la choucroute crue ?

"Des infos pour votre première choucroute"

tweet

Voici plusieurs méthodes pour faire cuire de la choucroute crue, vegan, sans alcool, traditionnelle à base de vin et traditionnelle à base de bière. La choucroute est du chou blanc suri, c'est à dire fermenté. Il est digeste et sain pourvu qu'on ne l'inonde pas de charcuterie grasse. La choucroute...

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Thèmes liés : comment faire cuire du chou cru / faire cuire du chou pour choucroute / cuire chou blanc pour choucroute / comment cuire le chou de la choucroute / comment faire cuire du chou blanc

Poêlée de haricots Azuki au potimarron – Line Lisbonne Et Cie

Que diriez-vous d'une belle assiette composée d'une poêlée de haricots Azuki au potimarron et aux épinards, saupoudrée de graines de tournesol et de poudre d'amandes, accompagnée de riz basmati et de chou cuit à l'étouffée. 

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Poêlée de haricots Azuki au potimarron

L'assiette que je vous propose est un plat complet avec des légumineuses, des légumes et du riz. Le...

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Thèmes liés : cuisson du chou chinois a l'eau / cuisson chou chinois poele / cuisson du chou chinois en soupe / cuisson du chou chinois au wok / cuisson du chou chinois

Préparation du chou-fleur - recette - cuisine-libre.fr

Le chou-fleur se conserve non lavé au réfrigérateur (ou au frais de la cave) une semaine dans un sac perforé (ou enveloppé d'un linge). Les têtes de chou-fleur doivent être fermes et les fleurons bien serrés, blancs et sans tâche.

Ôtez les feuilles vertes qui entourent la floraison blanche, en les coupant, autour de la tige, avec un couteau. Jetez celles qui sont abîmées et conservez...

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Date: 2017-02-16 05:33:31
Site : http://www.cuisine-libre.fr

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Gratin de chou-fleur | Le Creuset Canada

Créé pour : Plat ovale en fonte

Préparation

Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).

Faire cuire les bouquets de chou-fleur dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, mais encore fermes. �?goutter.

Faire fondre 2 c. à soupe (30 ml) de beurre dans une casserole moyenne à feu doux. Ajouter la farine, en remuant constamment avec une cuillère en bois pendant 2 à 4 minutes. Verser le lait chaud dans le mélange de beurre et de farine et remuer jusqu'à ébullition. Faire bouillir en...

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Site : http://lecreuset.ca

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a la casserole / faire cuire un chou fleur a l'eau / temperature de cuisson gratin de chou fleur / faire un gratin de chou fleur / faire cuire un chou fleur

Gratin de chou- fleur , pommes de terre et carottes au ...

Commencez par faire cuire votre chou-fleur , ici 4mn au Cookéo dans le panier vapeur en cuisson sous pression avec 250 ml d'eau .Réservez.

Videz l'eau de la cuve.

Épluchez et rincez les carottes et les pommes de terre.

Coupez les en tranches moyennes (pas trop fines).

Épluchez et émincez l'ail.

Mettez le Cookéo en mode "dorer" , déposez le beurre dans la cuve , quand il mousse jetez y les...

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Site : http://www.lesrecettesdezazaetdesescops.com

Comment faire cuire les choux de Bruxelles surgelés

Comment faire cuire brussel congeléchou, pour obtenir un, régime, repas végétarien lumière? les choux de Bruxelles avec les champignons et les oignons, cuits dans une sauce, une excellente option pour un plat à part à part entière, et garnir de viande, de poisson, de la bouillie, des pâtes ou des pommes de terre cuites au four. Vous pouvez utiliser la tête fraîche ou congelée de choux...

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Site : http://bankrecipe.com

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Purée de chou blanc - Bio is biotiful

Publié le 18 Mars 2009

Cette recette toute simple, que j'adore, me vient de ma grand mère.

On la mangeait avec une bonne saucisse longue que fabriquait le charcutier en bas de la rue. C'était pas du bio, mais c'était une fabrication artisanale comme il n'est plus facile d'en trouver de nos jours...

Pour 6 personnes:

2 à 3 pommes de terre

2 à 3 gousses d'ail (selon...

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Site : http://bioisbiotiful.over-blog.com

Thèmes liés : cuisson d un chou pomme / cuisson chou pomme de terre / recette de chou blanc et pomme de terre / chou blanc pomme de terre saucisse / chou blanc pomme de terre

LAPIN EN FEUILLE DE CHOU « Lapin.fr – Le Lapin, il a ...

�? l'aide d'une mandoline, tailler en fine julienne une carotte et le céleri.

Faire blanchir les feuilles de chou.

Tailler en fine brunoise les échalotes et le gingembre.

Cuire le lapin dans un bouillon avec une mirepoix de carotte et oignon.

Faire suer la...

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Site : http://www.lapin.fr

Thèmes liés : feuille de chou lapin / faire un chou farci / feuille de chou farci / faire cuire du chou cru / faire cuire du chou

Les Meilleures Recettes de Chou-fleur et Légumes

Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de chou-fleur et légumes pour la lire sur le blog de son auteur.

Evasion Culinaire  19/01/13  10:35

Je vous propose un gratin avec des légumes qu'on a toujours sous la main (carottes, pommes de terre, courgettes...); j'avais déjà préparé un très similaire °°ici°°, disons que je l'ai légèrement amélioré en rajoutant de la sauce...

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Site : recettes.de

LES RECETTES CHOUETTES DE SISSI: BEIGNETS DE CHOU-FLEUR.....

- 1 sachet de levure Alsa

- 1 pincée de bicarbonate alimentaire

- 1 cuillère à café de curcuma (facultatif)

- Sel et poivre

- 1 gousse d'ail et une poignée de persil frais

- de l'eau

* Faire cuire les bouquets de chou-fleur à la vapeur  pendant environ 10 minutes

* Préparer la pâte à beignets en mélangeant la farine, les oeufs, la levure, le...

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Date: 2017-12-11 03:08:04
Site : http://recettesdesissi.blogspot.com

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temps de cuisson chou blanc - Chrono-recette.fr

En vous proposant les différents temps de cuisson du chou blanc, figurez-vous que l'on a profité pour apprendre ce que signifiait l'expression « faire chou blanc » (la honte !). Alors on espère qu'avec toutes ces consignes de temps de cuisson que l'on va vous proposer, vous ne ferez pas chou blanc !

Cuisson du chou blanc à la poêle :

Ôtez le trognon et les feuilles de votre chou blanc

Coupez-le ensuite en tranche assez fine

Disposez vos émincés de chou blanc...

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Site : chrono-recette.fr

Thèmes liés : temps de cuisson du chou blanc / cuisson du chou blanc a la poele / cuisson du chou blanc a la vapeur / cuisson du chou blanc / cuire chou blanc poele

Terrine de chou-fleur sauce roquefort - Chez Vanda

Terrine de chou-fleur sauce roquefort

Publié le

7 mars 2019

par Vanda

En ce moment , on trouve de beaux choux - fleurs et ils ne sont pas trop cher  .J'en ai profité pour faire  cette entrée   puis  j'ai réalisé ce pain  avec quelques bouquets qui restaient ainsi que  les trognons ...

hé  oui ... tout est bon  ....rien  ne se perd   !!!!

Recette extraite  du livre WW * bien...

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Site : http://www.chezvanda.com

Faire cuire un chou-fleur entier au four – Torchons ...

1 cuillère à café de graines de moutarde

1 cuillère à café de cumin

1 cuillère à café de curry

1 cuillère à café de fleur de sel

Astuce n°1 : se lâcher sur les épices

Faire fondre le beurre et lui ajouter ses épices préférées.

Ici cumin, curry, graines de moutarde, mélanger, ajouter la fleur de sel et badigeonner toute la surface du...

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Site : https://www.torchonsetserviettes.fr

Thèmes liés : cuire un chou fleur entier au four / cuire un chou fleur entier / faire cuire un chou fleur / cuire un chou fleur au four / chou fleur cuit entier

Liste d'idées repas simples et rapides - Mamanpourlavie.com

Je manque continuellement d'inspiration et il m'arrive d'écrire à mes amies mon menu de la semaine pour qu'elles en fassent autant... ça donne des idées...

Je suis partante pour partager avec toi !

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Une recette (si on peut appeler ça une recette, tu vas comprendre ce que je veux dire) de poulet que j'ai essayée dernièrement... suggérée par une amie... vraiment...

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Site : mamanpourlavie.com

Thèmes liés : recette gratin chou fleur pomme de terre oeuf dur / recette chou fleur gratine sauce tomate / gratin chou fleur pomme de terre saucisse

Parmentier de boeuf au chou-fleur - Mon parcours Weight ...

Préchauffer le four à 180°.

Faites cuire le chou-fleur dans une casserole d'eau bouillante.

Faire revenir l'oignon haché et les carottes coupées en dés dans le beurre pendant 5 minutes. Ajouter la viande, laisser...

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Site : http://monparcourswwatchers.over-blog.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a la casserole / chou fleur cuit a l'eau / cuire un chou fleur au four

Chou farci - Recettes Simples

- Cuire le blanc de volaille dans une petite poêle avec un morceau de beurre

- Cuire ensuite la chair à saucisse égrainée dans la même poêle

- Mixer le blanc de poulet et la chair à saucisse, ajouter la Duxelle de Champignons et mixer l'ensemble : 

Pour le chou :

- Faire blanchir les feuilles dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 2 minutes.

- Les sécher...

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Site : https://www.recettessimples.fr

Gratin de chou-fleur sauce Mornay - La Cuisine des Mamans

1. Préchauffer le four à Th.8 (240°C).

2. Faire cuire le chou-fleur dans de l'eau bouillante salée pendant une 10aine de minutes.

3. Égoutter le chou-fleur et le mettre dans un plat allant au four.

4. Dans un pichet (Microplus 1L), faire fondre le beurre 1...

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Site : http://www.kazcook.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / gratin chou fleur jaune d'oeuf / faire cuire chou fleur micro ondes / cuire un chou fleur au four

gratin de chou-fleur sans béchamel au parmesan et lardons ...

Préparation d'un gratin de chou-fleur sans béchamel au parmesan

Verser la crème et le lait dans une casserole

Saler, poivrer et ajouter pincée de noix muscade

Porter à ébullition et ajouter les lardons

Couper le feu et laisser infuser 20 minutes

Nettoyer le chou-fleur de ces côtes et découper les fleurons en petits bouquets

Mettre un fond d'eau salée dans un autocuiseur, déposer le chou-fleur dans le panier vapeur et faire cuire 8 minutes lorsque l'autocuiseur est sous pression en baissant le feux (vous pouvez également cuire le...

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Site : http://oe-dans-leau.fr

Le chou farci que vous allez adorer, parce que... - LA ...

commentaires

tatie 28/02/2016 21:20

Quel plaisir de trouver votre recette de chou farci qui ressemble tant à celle que faisait ma maman originaire du Cantal et qui la tenait bien sûr de sa propre mère. Le chou farci à l'auvergnate n'a rien à voir avec le chou farci "reconstitué" avec la farce entre les feuilles écartées. Il est à mon avis bien plus savoureux. Me dirait-on que j'enjolive mes souvenirs, je n'y croirais pas ! Je perpétue la tradition et régale mes enfants et petits enfants

mamie caillou 29/02/2016 17:41

il n'y a que le chou farci auvergnat qui provoque autant de plaisir à...

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Site : http://www.mamiecaillou.com

Thèmes liés : recette feuille chou farci / feuille de chou farci / faire un chou farci / faire cuire du chou