Vidéos sélectionnées pour le thème : cuire un chou fleur
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Comment cuir chou-fleur avec la viande. Facile et rapides.
Comment cuir chou-fleur avec la viande..
1)faites revenir la viande avec les épices ,oignon au bout 2min vous rajoutez une tomate .
2)Vous laissez mijoté 5 min à feu moyen ,pendant se temps vous tournez la viande de temps en temps.
3)ajoutez le chou-fleur et environ trois verres d'eau.
3)Vous laisse cuire environ 10min.
4)avec une fourchette vous vérifier si le chou-fleur et cuir.
5)N'oubliez pas quelle que tranches de citron et du piment si vous aimez.
N'oubliez pas de vous abonner et...
Par : ana anouk
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Recette de purée de chou-fleur/Remplacez vos patates pilées
Recette de purée de chou-fleur/Remplacez vos patates pilées
http://marie-soleil.com
Skype:mariesoleils
Le chou-fleur est un légume passe-partout qui peut prendre différentes formes, textures & saveurs.
Remplacez les traditionnelles patates pilées!
Ingrédients:
1 chou-fleur moyen
1 à 2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan séché ( ou épices/herbes au choix)
Une pincée de sel
Faire cuire le chou-fleur à la vapeur environ 10 minutes.Assurez-vous qu'il...
Par : Marie-Soleil
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Recette : GRATIN DE CHOU-FLEUR léger
C'est la saison des gratins ! Ici je vous propose une recette de gratin chou-fleur/bacon, légère, grâce à une béchamel allégée.
Les ingrédients ( pour 4 personnes )
- 1 chou-fleur
- 100g de bacon
- 10g de parmesan
- 40 cl de lait écrémé
- 2 cuillères à soupe de Maïzena
- sel
- poivre
- muscade
Les instructions
Coupez le chou-fleur en bouquet et mettez-le à cuire 10 minutes dans de l'eau salée ou au cuiseur vapeur.
Faites cuire le bacon dans une poêle.
Préparez la...
Par : Jus de Citron
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Recette du croque monsieur au chou fleur ou croque chou fleur.
Si vous aimez les légumes et entre autre le chou fleur, cette recette est pour vous.
Cette recette de la cuisine familiale est très facile a faire, elle est rapide et économique. L'ingrédient de base est le chou fleur qui va être passé au mixer et auquel, nous allons ajouter des œufs et du persil, quelques herbes de Provence et de la fécule de maïs. Nous allons confectionner des galettes que nous allons cuire au four.
Par : Edith et sa cuisine
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Soupe chou portugais caldo verde
le caldo verde
est une soupe traditionnelle chez nous au portugal je la connais depuis que je suis petitte j'ai fait cette version light et pour la version normal suffit que à la place du chou fleur vous mettiez 700gr environ de pommes de terre ..... quand on ajoute le chou on laisse cuire jusqu'à ce que le chou sois cuit plus il est couper fin plus il cuit vitte chez moi 5m .... essayer et donner moi des nouvelles 😉😉😉
400gr de chou cavalier
1kg de chou fleur
1litre700 d d'eau
1...
Par : Recettes fastoches!!!! receitas façéis!!!
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Croquettes de chou-fleur au parmesan et au curcuma
Ingrédients pour 4 personnes :
1/2 chou-fleur
2 œufs
50 g de farine
30 g de panko
75 g de parmesan
1 c. à s. de curcuma
herbes aromatiques : thym, romarin, persil, ciboulette, basilic, origan…
20 g de graines de sésame
Préparation :
Cuisez le chou-fleur à la vapeur pendant 10 min, jusqu’à ce qu’il soit cuit.
Mixez le chou-fleur cuit, puis mettez-le dans un essuie de cuisine et pressez-le pour en extraire toute l’eau.
Râpez 50 g de parmesan, puis mélangez-le avec le...
Par : Delhaize Belgium
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Recette : Chou-fleur au crevettes
Bonjour à tous, aujourd’hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Chou-fleur au crevettes.
Voici la recette en détail :
Pour 6 personnes
TEMPS TOTAL : 35 min
Préparation : 20 min
Cuisson : 15 min
Ingrédients :
1 chou-fleur
1 salade laitue
1 bol de mayonnaise
100 gr de crevettes décortiquées
4 tomates
5 œufs durs
Persil
Etape 1 : Coupez le chou-fleur en bouquets et nettoyez-le. Faites-le cuire dans de l'eau bouillante salée, égouttez et laissez...
Par : RecettesCooking
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Comment faire cuire le chou-fleur (cuisine grecque)
Chou-fleur (cuisine grecque)
Par : cme123tr
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Gratin de chou-fleur au jambon
Aujourd'hui, je vous propose ma première recette vidéo. Pour le coup, j'ai choisi quelque chose de très simple : le gratin de chou-fleur au jambon.
Ingrédients :
600 gr. de chou-fleur
2 tranches de jambon
40 gr. de gruyère râpé
12 cl. de crème fraîche
Sel
Poivre
Recette :
Faites bouillir de l'eau
Plongez le chou-fleur dedans et laissez cuire 12 minutes
Coupez le jambon en morceaux
Après avoir égoutté le chou-fleur, hachez-le grossièrement à la fourchette.
Ajoutez le jambon,...
Par : Food and Cook
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Chou-fleur farci à déguster avec les doigts.
Sur le plan de travail :
- 1 chou-fleur
- 1 oignon rouge
- 1 poivron vert
- 3 tranches de fromage
- 3 tranches de jambon blanc
- 2 c. à s. de beurre
- 2 c. à s. de farine
- 250 ml de lait
- Sel et poivre
- Noix de muscade
- 100 g de mozzarella râpée
Aux fourneaux !
1- Faites cuire le chou-fleur en entier dans de l'eau.
2 - Coupez l'oignon et le poivron en tranches puis déposez les tranches de fromage sur les tranches de jambon et enroulez le tout. Coupez les rouleaux en deux.
3 -...
Par : Bon Ap’
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