Recettes chou blanc - Cuisine / Madame Figaro

Chou blanc : toutes les recettes de cuisine

Souvent présenté comme le partenaire idéal d'une alimentation saine et équilibrée, le chou blanc est un légume que l'on (re)découvre aujourd'hui sous différentes formes. Cuit à la vapeur, en soupe, cuisiné, le chou blanc conserve toujours ses bienfaits pour la santé, quelle que soit la recette choisie pour le déguster. Originaire du...

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Date: 2019-04-06 23:52:18
Site : http://madame.lefigaro.fr

Soupe aux choux de printemps. | Recettes pour le Cook ...

200 g de chou vert frisé

200 g de chou blanc

1 grosse carotte

1 c. à soupe d'huile de maïs

8 fines rondelles de saucisson à l'ail

Sel & Poivre

Instructions

Parer les choux, les tailler en languettes. Peler la carottes et la couper en fines rondelles.

Munir le bol de la lame Multiblade et mixer l'ail (quelques...

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Site : http://www.recettescookprocessor.fr

Thèmes liés : recette soupe chou vert / recette soupe au choux vert / cuisson choux vert a l'eau / soupe chou vert / recette soupe aux choux et carottes

Salade de chou crémeuse | Bedon Gourmand

Salade de chou crémeuse

Je ne pense pas souvent à faire des salades de chou....pourtant! c'est tellement bon....mais aussi tellement salissant. Y a du chou partout quand on râpe!! Le temps des fêtes approchent à grands pas, on se réuni autour d'un buffet. Qui dit buffet dit salade!! J'ai déniché cette excellente salade de chou chez Lexibule . Elle est vraiment mais vraiment bonne!!

 

8...

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Date: 2018-01-08 02:56:23
Site : http://bedongourmand.blogspot.com

Thèmes liés : chou vert en salade / chou en salade / preparer un chou vert / soupe chou vert / soupe chou carotte celeri

Choux vert frisé - Les recettes sélectionnées par agricovert

publié le 3 déc. 2011 à 03:15 par agricovert be

Pour 2 personnes

1 chou vert, 1 oignon, 2 saucisses fumées, 100 gr de lardons, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, thym, laurier, sel, poivre, noix de muscade

Coupez grossièrement les feuilles d'un chou vert frisé.

Dans un faitout, faites les blanchir dans de l'eau bouillante salée pendant 30 min à feu moyen. Une fois terminé, égouttez les feuilles de chou vert. Epluchez et coupez en dés l'oignon. Faites revenir l'huile d'olive dans le faitout, ajoutez l'oignon, 3 ...

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Date: 2017-12-15 14:12:57
Site : https://sites.google.com

Aliments pour diabétiques - Le blog du dr Yen Bui

 

 

« Que mangez-vous? Choisir les bons aliments fait vraiment une différence, surtout si vous êtes un de près de 24 millions d'Américains qui souffrent de diabète.

La recherche montre qu'«une alimentation saine», associée à l'exercice et le maintien du poids corporel adéquat, peut «empêcher diabète de type 2 chez les personnes qui sont prédisposés à développer la...

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Site : http://yenbui.over-blog.com

Thèmes liés : chou vert frise sante / chou vert frise / chou vert frise en salade / feuille de chou vert / chou vert pomme de terre

MINCEUR télé-achat : Soupe aux choux( lot de 2 boites)

Soupe aux choux( lot de 2 boites)

Maigrir avec la Soupe au Chou et aux légumes (50% de chou), c'est possible.

Ainsi chaque jour, prendre 4 fois ce potage pendant 15 jours associé à des fruits, légumes, poisson,etc..

Selon la méthode jointe qui vous aidera à retrouver la lig

Prix de base23,70 EUR

Description du produit

Maigrir avec la Soupe au Chou et aux légumes (50% de chou), c'est possible.

Ainsi chaque jour, prendre 4 fois ce potage pendant 10 jours associé à des fruits, légumes, poisson,etc..

Selon la méthode jointe qui vous aidera à retrouver la ligne.

2 pots de 300 g sous forme de préparation déshydratée de...

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Date: 2017-02-16 12:44:11
Site : http://www.teleselectionachat.com

Thèmes liés : soupe au chou et aux legumes / soupe aux choux minceur maison / soupe choux vert maigrir / soupe aux choux maigrir / soupe aux choux et legumes verts

Soupe de chou vert et carottes avec thermomix - recette247.com

500 g Choux vert frisé

350 g carotte

80 g vert de poireaux coupé en rondelles

1 Coeur de bouillon boeuf

700 g d'eau

Poivre

PR�?PARATION

Commencez par couper l'oignon en 2, les carottes en rondelle, le navet en morceaux et le vert de poireaux

Mettez ensuite le tout dans le bol de votre thermomix et mixez pendant 10 secondes à vitesse 5

ajoutez après le chou vert en petit morceaux, le...

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Site : http://www.recette247.com

Thèmes liés : recette pate a chou facile et rapide / recette pate a choux facile et rapide / recette chou pomme de terre thermomix / recette soupe chou vert thermomix / recette soupe au choux vert thermomix

Le chou, très avantageux pour la gestion du poids ...

Le chou, très avantageux pour la gestion du poids

Par Julie DesGroseilliers

Chou blanc, vert ou rouge, de Milan ou de Savoie, chinois, pommé ou frisé, il existe une variété impressionnante de choux. Peu importe l'espèce, une chose demeure incontestée : tous les choux sont excellents pour la santé!

D'abord, d'un point de vue calorique, le chou est très avantageux pour la gestion du poids....

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Date: 2017-02-16 10:00:55
Site : saladexpress.ca

Thèmes liés : congeler chou vert cru / valeur nutritionnelle chou rouge cru / chou blanc cru ou cuit / chou vert cru calories / chou vert cru ou cuit

Potée au chou vert et au lard - recette de potée au chou

Cuisson : 1h30 ou 30min sous pression

Préparation : 20 min

Potée au chou vert et au lard

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2 grosses tranches de lard

1/4 de chou vert

4 pommes de terre moyennes

sel

Préparation

Cré...

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Site : https://www.lebruitdufrigo.fr

Thèmes liés : recette chou pomme de terre lard / chou vert pomme recette / recette soupe chou vert / chou vert recette / recette chou pomme de terre carotte

Le chou, très avantageux pour la gestion du poids ...

Le chou, très avantageux pour la gestion du poids

Par Julie DesGroseilliers

Chou blanc, vert ou rouge, de Milan ou de Savoie, chinois, pommé ou frisé, il existe une variété impressionnante de choux. Peu importe l'espèce, une chose demeure incontestée : tous les choux sont excellents pour la santé!

D'abord, d'un point de vue calorique, le chou est très avantageux pour la gestion du poids....

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Site : saladexpress.ca

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Quelques plats régionaux à base de Légumes | Guide Resto ...

Quelques plats régionaux à base de Légumes

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Un légume est la partie comestible d'une plante potagère.

Cette partie peut être un champignon, une racine (carotte), une tige (céleri), une feuille (laitue), une fleur (courgette), un fruit (poivron), un bulbe (oignon), un tubercule (pomme de terre) ou une graine (maïs).

Dans plusieurs régions de France et compte tenu de la...

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Site : http://www.guide-resto.info

Soupe de chou vert carottes et pommes de terre recette ...

Vous pouvez varier les légumes.

Programmes automatiques du Companion

V6 / 70 °C / 8 min

Soupe (Soup) P1 Velouté

10 pulses puis V12 / 2 min puis 100 °C / 40 min (20 à 60 min)

Soupe P2 Mouliné

10 pulses / 100 °C / 45 min (20 à 60 min)

Mijoté (Slowcook) P1

V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)

Mijoté P2

V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)

Mijoté P3

V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2...

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Date: 2017-12-20 04:10:37
Site : http://www.companionetmoi.com

Chou Kale, Konjac, Chia… on succombe à la food thérapie ...

La Rédac'

Chou Kale, Konjac, Chia... on succombe à la food thérapie ?

La food thérapie, autrement dit la santé par l'alimentation , n'est pas nouvelle, mais elle fait toujours les beaux jours des magazines. Dans la famille des aliments qui nous veulent du bien, je demande le chou Kale, le Konjac et les graines de Chia ! Pourquoi ceux-là précisément ? Parce que vous en avez forcément...

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Site : http://www.mavieencouleurs.fr

Thèmes liés : recette salade chou kale / recette soupe chou vert minceur / comment preparer le chou vert frise / recette soupe au chou vert rapide / comment preparer le chou chinois en salade

Soupe minceur pour maigrir en 7 jours: une recette aux ...

la moitié d'une grosse tomate;

1 oignon;

20 grammes de riz brun;

petit paquet de céleri vert.

Chou, les carottes, les oignons, les poivrons et les tomates coupées en petits morceaux. La casserole versez 1 litre d'eau, attendez jusqu'à ébullition, et le sel. ingrédients soupe pour maigrir hachés doucement abaissé dans l'eau bouillante et cuire à feu doux jusqu'à tendreté. Quand les...

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Site : http://sos-commentmaigrir.fr

Crème de chou-fleur aux moules (recette soupe chou-fleur)

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Crème de chou-fleur aux moules

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Temps total : au moins 25 minutes

(25 min. de cuisson)

1. Faire rissoler (c'est cuire de manière à prendre une couleur dorée) des échalotes durant...

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Date: 2019-04-06 22:45:50
Site : https://www.ma-petite-recette.fr

Cuisine de Thaïlande-Les légumes - gestel.li

Les légumes

Aubergines (mak kea yaioo)

En Thaïlande il existe plusieurs variétés d'aubergines. Les aubergines violette, plus petites que les méditerranéennes, aubergines blanches et aubergines pois en grappe.

Aubergine Thaïe Kermit

Tout petits fruits ronds de 3 cm de...

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Date: 2007-11-03 17:39:53
Site : http://www.gestel.li

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson du chou chinois a l'eau / cuire un chou vert a l'eau

Dossiers : cuisine facile, saveurs, produits frais à ...

Brocoli, chou fleur ou chou chinois : osez le chou !

Brocoli, chou fleur ou chou chinois : osez le chou !

Souvent, le chou n'a pas bonne réputation et laisse des souvenirs mitigés (ah, les choux de Bruxelles de la cantine...). Pourtant, ce légume, qui se décline de multiples façons, est un incontournable en cuisine : les recettes qui le mettent à l'honneur sont nombreuses et appréciées....

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Site : http://www.grandfrais.com

Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette a base de chou fleur et brocolis / soupe chou fleur brocoli recette / cuisson du chou fleur a l'eau / recette gratin de chou fleur et brocolis

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche ...

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche - RegimeDiscount - La minceur par le régime protéiné et hyperprotéiné

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche ! Principes pratiques

Le régime hyperprotéiné est une diète ou un jeûne appauvri en glucides et en lipides qui associe la rapidité d'un amaigrissement obtenu en protégeant la masse musculaire tout en apportant les nutriments...

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Site : http://www.regimediscount.com

Thèmes liés : chou fleur poisson rouge / soupe chou fleur poivron rouge / chou fleur poivron rouge / comment preparer le chou fleur vert / soupe chou vert courgette

Soupe au chou vert et à la courgette - lallalatifa.com

lalla latifa dans Quiches individuelles aux fromages

Présentation

Lalla Latifa, Mariée, maman de quatre enfants, professeur, praticienne de Reiki...

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Site : lallalatifa.com

Thèmes liés : soupe chou vert courgette / soupe chou vert

Velouté chou vert/poireaux au Thermomix - Popote de petit ...

Voici une bonne soupe réconfortante, parfaite juste après les excès des fêtes! Pour la petite info c'est ma puce de 8 ans qui l'a réalisée, et je peux vous dire qu'elle était super bonne! 

Pour 6 gourmands :

80 g d'oignons rouges émincés

250 g de vert de poireaux coupés en morceaux

1 bouillon de légumes 

1 cs de basilic séché

sel,...

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Site : http://petitbohnium.over-blog.com

Thèmes liés : cuisson du chou vert au thermomix / soupe chou vert poireau / soupe chou vert thermomix / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau

Perdre du poids avec le régime soupe aux choux | Minceur ...

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Le chou est un légume naturel qui permet de drainer les graisses. Riche en protéines, en fibres et en eau, le chou est idéal pour la perte de poids.

Consommez régulièrement du chou aide l'organisme à bien éliminer les graisses inutiles qui pourraient s'accumuler dans les muscles et favoriser ces horribles bourrelets tant redoutés.

Les avantages de la soupe aux choux sont naturels et très précieux car ils permettent de perdre du poids rapidement.

Pour vous permettre de bien utiliser le chou et ses vertus naturelles,  un concentré de soupe aux choux est disponible : le « soupe aux choux slim et detox ».

Pourquoi le « soupe...

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Site : http://blog.minceurmoinscher.com

Thèmes liés : soupe minceur choux et legumes slim detox / soupe aux choux minceur slim detox / soupe aux choux et aux legumes slim & detox / soupe aux choux minceur detox / regime soupe aux choux cuisine minceur

Recette facile de salade de chou blanc au sésame

Salade de chou blanc à la japonaise

2 mars 2016

par byacb4you

Cet hiver nous avons consommé beaucoup de chou sous toutes ses formes. Du vert , du blanc , du rouge , des brocolis , des choux de Bruxelles , du chou fleur , du chou cuit en soupe ou en gratin , du chou cru... Bref nous avons varié les plaisirs pour que les repas ne soient pas monotones. Le chou blanc cru je l'aime bien en coleslow avec des carottes mais j'ai aussi un petit faible pour la version japonaise avec sa petite sauce bien vinaigrée et légèrement...

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Site : byacb4you.com

Caldo verde - Soupe au choux portugaise - SevenCuisine

 2 gousses d'ail hachées

 1 oignon haché

250 g de chou vert ( chou portugais ou chou frisé, 250g correspondent à un chou émincé environ) coupé en très fine julienne

 750 g de pommes de terre coupées en dés

sel et poivre

180 g de chorizo maigre extra coupé en fines rondelles ( idéalement du vrai chouriço bien sûr)

1,5 de bouillon de volaille ( traditionnellement, c'est réaliser à l'eau mais mon petit épicier portugais m'a conseillé d'essayer avec du bouillon de volaille)

Préparation du caldo verde:

Chauffer 100 ml d'huile d'olive dans une grande casserole. Ajouter l'oignon et l'ail...

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Site : http://www.sevencuisine.com

Thèmes liés : cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / cuire chou vert frise / recette soupe au chou vert frise / chou vert frise

Cuisine gourmande et recettes de cuisine – Version Femina

Recettes minceur ou de chefs (Julie Andrieu, Grégory Cuilleron...), astuces cuisine, idées de menu... Femina.fr met les petits plats dans les grands et vous guide pour devenir un véritable cordon bleu !

Entrée

Feuilletés aux morilles

Voir les ingrédients

Ingrédients : Pour les feuilletés 200 g de pâte feuilletée 1 cuil. à soupe de graines de cumin 1 cuil. à soupe d'herbes de...

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Date: 2017-02-16 10:14:31
Site : http://www.femina.fr

Thèmes liés : soupe chou blanc carotte pomme de terre / recette soupe chou fleur et pomme de terre / soupe chou carotte pomme de terre / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette soupe chou blanc pomme de terre

Diots de Savoie au chou vert - AUX PLAISIRS DE LA BOUCHE ...

Diots de Savoie au chou vert

Dans des temps anciens, les « Diots »  (saucisses en patois Savoyard) se préparaient pour les repas de fêtes. Ils sont élaborés à partir de viandes nobles de porc et de boyaux naturels. Éventuellement, leur fumage est réalisé au bois d'hêtre et genièvre. Il existe différentes variétés de diots : nature, au chou vert, aux fines herbes, au fromage,...

ma p'tite recette :  Diots de Savoie au chou vert

ingrédients (1 gourmand -...

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Site : http://oyeoye.over-blog.com

Thèmes liés : cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / recette gratin chou vert pomme terre / recette gratin chou fleurs et pomme terre / chou vert cuit a l'eau

Poêlée de chou vert, pommes de terre et lardon - Oh, la ...

Poêlée de chou vert, pommes de terre et lardon

15 Janvier 2019

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Et voici une petite poêlée très réconfortante. J'ai utilisé mes dernières épices achetées,  le mélange du Trappeur qui vient du Canada, c'est un mélange sucré salé qui s'accorde très bien avec le chou je...

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Site : http://www.ohlagourmandedel.com

Thèmes liés : chou vert pomme de terre lardons / chou vert pomme de terre / recette chou pommes de terre lardons / recette chou pomme de terre viande / recette chou au pomme de terre

Le chou vert - Connaître l’histoire et les bienfaits du ...

4 c. à soupe d'huile d'olive

Sel, poivre du moulin

2/3 pincées de piment d'Espelette

250 g de boulghour

12 feuilles de brick

 

Nettoyez le chou : ôtez le trognon et les grosses feuilles extérieures puis plongez-le dans un grand faitout d'eau bouillant salée et laissez-le cuire 10 à 15 minutes avant de le rafraîchir dans un grand volume d'eau glacée. 

Effeuillez-le délicatement en...

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Date: 2018-01-09 19:17:43
Site : http://www.chantsdelaterre.fr

Régime soupe express : moins 2 kilos en 10 jours - Femme ...

Pour booster la perte de poids, ce régime exclusif concocté par Maïa Baudelaire commence par un temps fort : deux jours de détox où l'on ne consomme que de la soupe. Puis, on poursuit les festivités pendant huit jours avec des repas équilibrés et une soupe par jour.

En plus, Maïa conseille de boire une grande bouteille d'eau chaque jour. "Car le mot d'ordre, c'est élimination et détox,...

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Date: 2018-01-09 23:29:01
Site : femmeactuelle.fr

Thèmes liés : recette soupe chou vert courgette / soupe chou vert courgette / soupe chou carotte tomate / recette soupe chou vert regime / regime soupe chou vert blanc

Sarma, chou farci - Girly and Delicious

Une recette de chou farci Turque que j'avais trouvé sur internet il y a quelque année (et à cette époque, je notais pas toujours mes sources, mais je l'ai modifié légèrement). Une délicieuse recette de saison. Lorsque l'on voit tous ces choux, on ne peut pas résister à l'envie de repartir avec un très beau spécimen !!!

Un délice que mon homme s'est empressé de manger. Ne jamais...

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Site : http://girlyanddelicious.over-blog.com

Thèmes liés : recette feuille chou farci / feuilles de chou vert farcies viande / feuille de chou vert farci / chou vert cuit a l'eau / recette de cuisine chou vert farci

Les astuces pour cuire les choux sans odeurs | PassionSanté.be

Chou-fleur, chou de Bruxelles, brocoli, chou vert, blanc ou rouge... Tous ont un point commun : à la cuisson, leur odeur soufrée particulièrement tenace envahit toute la maison. Voici quelques astuces pour éviter ces mauvaises odeurs.

o Avant de cuire les choux, et quelle que soit la préparation, déposez dans la casserole un morceau de baguette ou une tranche de pain, même sec.

o Immergez dans l'eau de...

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Site : http://www.passionsante.be

Santé Naturopathie - recettes

Santé Naturopathie

recettes

Irène Grosjean et son ami vidéaste Damien Artero réalisent des séries de vidéos de recettes .

Cliquez ICI pour accéder aux vidéos de recettes.

Et découvrez ci-dessous des extraits de ces séries de recettes en vidéo, que vous pouvez commander en DVD ou bien louer/acheter sur internet en format numérique - tous les détails sur le lien ci-dessus.

   

En...

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Site : http://www.santenaturopathie.com

Thèmes liés : soupe chou fleur poivron rouge / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette soupe chou fleur curry / soupe de chou fleur au curry

Recettes végétariennes de Chou blanc et Salade de chou

Les meilleures recettes végétariennes de chou blanc et salade de chou avec photos pour trouver une recette végé de chou blanc et salade de chou facile, rapide et délicieuse. 4 recettes végétariennes de chou blanc et salade de chou sont référencées sur Cuisine VG .

Marmotte cuisine !  05/03/17  21:37

Salut tout le monde, Voilà une petite salade qui fait pendant à la salade de chou...

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Site : https://cuisinevg.fr

Chou farci aux légumes • vinsetgastronomie.com

1 bocal de poivrons péquillos

1 brin de persil plat

Préparation :

Lavez et épluchez tous les légumes. Ôtez le coeur du chou vert à l'aide d'un couteau et effeuillez-le. Enlevez les côtes de chaque feuille. Plongez-les 4 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée et refroidissez-les dans un saladier contenant de l'eau glacée. Egouttez et réservez-les sur le plan de travail.

A l'aide d'une mandoline, taillez les courgettes et les carottes en très fines lanières séparément. Ciselez l'oignon et...

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Site : https://www.vinsetgastronomie.com

Thèmes liés : cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / feuille de chou vert farci / feuille de chou vert / cuire chou rouge a l'eau

Choux farcis à la bière - La Tendresse En Cuisine

Choux farcis à la bière

"Un plat mijoté, mijoté, mijoté et plus il cuit meilleur il est !"

Ingrédients

30 cl de coulis de tomates

400 g de chair à saucisses de porc de plein air

400 g de viande hachée

2 échalotes

3 cuillères à soupe de persil haché

4 tranches de pain de mie

100 g de lardons fumés

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à soupe de sucre

Sel, poivre

50min | Cuisson

3h

1 Râper la carotte épluchée, ciseler les échalotes finement, mouiller les tranches de pain de mie dans l'eau puis les essorer en les pressant entre les paumes des deux...

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Site : https://www.latendresseencuisine.com

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG ...

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

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Site : clyne.fr

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / chou vert pomme de terre carotte / soupe chou blanc carotte pomme de terre / comment faire un gratin de chou fleur et pomme de terre / recette soupe choux fleur carotte pomme de terre

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG - Clyne

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

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Site : clyne.fr

Chutney de chou vert lisse détox | Cuisine Bien – être ...

1 c. à soupe de sucre blond de canne

quelques graines de lin 

Je suis dans ma période chutney...

PRÉPARATION: 

Couper le chou vert lisse en deux après l'avoir lavé. Le...

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Site : http://www.coachcuisinempp.com

Thèmes liés : soupe chou vert lisse / cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / chou vert lisse / chou vert bien pomme

Recette Cuisine Facile 66 Pigeon et grives au chou vert à ...

1 beau pigeon Ramier de 500 gr

2 belles grives

1 petit chou vert frisé

1 petit oignon

2 cuillères a soupe d'huile d'olive

1 " pebrot " (ou 1/2 piment d'Espelette)

Sel et poivre du moulin

Préparation

Un plat en fonction de l'arrivage ou de la chasse.

Si vous ne voulez cuisiner que des pigeons ou des grives :

Prévoir 2 belles grives par personne.

Le temps de préparation est...

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Site : http://www.cuisinefacile66.fr

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux a la cocotte minute / temps cuisson chou vert a l'eau / temps de cuisson d un chou vert / cuisson chou vert cocotte minute / recette soupe au chou vert facile

De la soupe au chou, oui mais au chou chinois ...

mais qu'est-ce qu'il fait froid !!! La neige est arrivée par chez nous hier, alors là on attaque les plats  traditionnels et les soupes réconfortantes... De bons légumes réunis dans une soupe savoureuseet qui je vous l'assure vous tiendra bien au corps ! Je l'ai joué à l'ancienne cette petite soupe avec de bons croûtons de pains et quelques lardons pour l'accompagner histoire de bien se régaler. Mais je l'ai tout de même un peu modernisé avec du chou chinois et non du chou vert. A vos chaudrons, voici la recette...

 

200 g de champignons de Paris

1 poireau

1...

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Site : http://recettesdesophie.over-blog.com

Thèmes liés : soupe avec chou chinois / recette soupe chou vert poireau / recette de cuisine avec du chou chinois / recette avec du chou chinois cuit / recette soupe chou blanc poireau

La tête dans le chaudron: La meilleure soupe au chou au monde

mercredi 19 octobre 2011

La meilleure soupe au chou au monde

Rien de moins.  En fait je dirais même: La meilleure soupe au monde.  C'est LA soupe que je mangerais matin/midi/soir, celle que je me fais régulièrement qui varie un peu à chaque fois mais à peine.  Je sais, c'est une soupe qui ne paye pas de mine, qui ne se retrouvera jamais sur la table du souper de Noël ou dans un grand...

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Date: 2019-04-04 06:49:57
Site : latetedanslechaudron.blogspot.com

Thèmes liés : cuisson du chou vert frise a l'eau / temps cuisson chou vert a l'eau / soupe chou blanc poireau / soupe chou blanc carotte / soupe chou carottes poireaux

Cook A Life! by Maeva: Lasagnes de chou vert (sans gluten ...

- 200 g  de tofu fumé (ou nature à défaut)

- herbes de Provence

- 1 c. à café de paprika

- 1 c. à café de cumin moulu

- 800 g de chair de tomates

Béchamel :

- 6 c. à soupe d'huile neutre

- 10 c. à soupe de farine de riz complet (ou fécule de maïs, ça fonctionne aussi)

- 60 cl de lait végétal

- noix de muscade, sel et poivre

Montage :

- quelques feuilles de chou-vert (environ un...

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Date: 2018-01-09 21:10:17
Site : http://cookalifebymaeva.blogspot.com

Thèmes liés : blanchir feuille de chou vert / feuille de chou vert recette / feuille de chou vert / gratin chou vert bechamel / recette chou vert lisse en salade

Soupe au chou-fleur | Marmiton recettes

30-40 cl de bouillon de poulet (ou de légumes)

2 tiges de céleri, coupées en fines rondelles

2 oignons verts, coupés en fines rondelles

1 c. à soupe d'huile d'olive

1 ou 2 c. à soupe de farine

25 à 50 cl d'eau

Préparation

Séparer le chou-fleur en petits bouquets, enlever la tige et le trognon. Cuire les bouquets à la vapeur jusqu'à ce...

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Site : http://www.marmitonrecettes.com

Thèmes liés : marmiton recette soupe chou fleur / recette puree de chou fleur marmiton / recette soupe chou fleur / soupe chou fleur marmiton / faire cuire un chou fleur a l'eau

Sauté de boeuf aux poivrons et chou chinois - Les recettes ...

Sauté de boeuf aux poivrons et chou chinois

Temps de préparation

250 ml (1 tasse) de chou chinois

1 oignon vert émincé

45 ml (3 c. à soupe) d' huile d'olive

450 g (1 lb) de boeuf à fondue

10 ml (2 c. à thé) d' ail haché

15 ml (1 c. à soupe) de sauce soya

375 ml (1 1/2 tasse) de bouillon de boeuf

2 à 3 pincées de muscade

sel et poivre au goût

30...

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Les bienfaits du chou kale - iTerroir - Recettes, cuisine ...

Les bienfaits du chou kale

Le chou kale, ou chou vert frisé non pommé, est un chou d'hiver disponible sur les étals entre octobre et mars. Cette variété très ancienne, forte de son succès récent aux Etats-Unis, est à nouveau très tendance. 

 

Peu calorique, riche en nutriments (vitamines, minéraux, fibres, antioxydants) et délicieux, le chou kale - prononcez chou "kel - a tout pour...

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Soupe pour maigrir : 7 recettes efficaces pour perdre du ...

12 Précautions nécessaires

Avant de vous présenter nos recettes, il convient de vous expliquer rapidement en quoi le fait de boire de la soupe peut vous aider à perdre du poids. Il y a 6 raisons principales qui sont essentiellement dues aux bienfaits des légumes :

Une soupe minceur a un coté coupe faim

Les légumes ont la propriété de vous faire ressentir la satiété plus rapidement que...

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Un wok de chou vert | Cuisinons les legumes

L'idée de la semaine

Un wok de chou vert

Publié le 7 janvier 2015 - 2 commentaires

Le chou vert pommé est un légume de base hivernal. Sa nature « détox » ne l'empêche pas de bien nourrir son homme : on en fait soupes et potées classiques et délicieuses.

On peut aussi lui faire changer de cap : exemple, l'intégrer à un wok de légumes sautés.

Prenez un quartier de chou, découpez-le...

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Chou Cultivé -Plante médicinale

Tous les choux, cependant, n'ont pas les mêmes vertus : pour quelque usage que.ce soit, vous choisirez d'abord le chou rouge, ensuite le chou vert, puis le chou de Bruxelles. Le chou-fleur n'a qu'une faible valeur alimentaire et médicinale. Le chou doit être employé frais; avec la carotte, l'ail et l'oignon, il forme le quatuor de base de tout jardin digne de ce nom.

PROPRIÉTÉS MÉDICINALES...

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Date: 2012-08-26 14:56:01
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tang cu yuan bai cai – salade de choux aigre-doux - Azizen ...

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Ingrédients :

1 chou blanc rond (chou cabus ou chou pommé)

1 c. à soupe d'huile

1 c. à café de graines de poivre

2 c. à soupe de vinaigre de riz blanc

1 c. à soupe de vinaigre de riz noir

1 c. à soupe rase de sucre

2 c. à soupe d'eau

1 c. à café de fécule de maïs

3 piments rouges séchés

huile de sésame

Préparation :

Coupez le chou en morceau puis préparez la sauce : dans un bol mettre la fécule, 1 c. à soupe de vinaigre blanc et de vinaigre noir, le sucre et ajouter l'eau, bien mélangez. Réserver.

Mettre...

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Date: 2017-11-18 13:59:12
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Minceur express avec 45, 90, 180 ou 270 Gélules Choux ...

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Bienvenue | Resto Kalinka a Paris

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Traditions culinaires

Venez nombreux pour profiter de la musique slave... balalayka, accordion, piano et violon tout les soir dans notre restaurant Kalinka International. Très bien situé au 17 rue de Trévise 75009 au coeur de Paris, notre restaurant est l'endroit idéal pour les dîners privés ou de groupe ainsi que des...

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Site : http://restokalinka.com

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